擅长:焦虑症、强迫症、创伤后应激障碍、性心理障碍、性变态、疑病症、抑郁症、进食障碍、网瘾、睡眠障碍、产后抑郁、恐艾症、多动症、恋物癖、夹腿综合征、露阴癖、失眠、心理性性功能障碍、性爱成瘾症、性冷淡、性虐待、阅读障碍
擅长:心境障碍、抑郁症、双相情感障碍、躁狂症、躯体形式障碍、神经衰弱、癔症、植物神经功能紊乱、疑病症、恐惧症、社交恐惧症、性心理障碍、性变态、性欲低下障碍、物质依赖、网瘾、酒依赖、精神活性药物依赖、焦虑症、适应障碍、应激障碍、创伤后应激障碍、惊恐症、强迫症、恐怖性焦虑障碍、进食障碍、厌食症、神经性厌食症、认知障碍、认知功能障碍、失眠、行为障碍、睡眠障碍、学习障碍、产后抑郁、恐艾症、老年精神病态的精神病
擅长:强迫症、恐怖性焦虑障碍、适应障碍、焦虑症、应激障碍、创伤后应激障碍、惊恐症、恐惧症、躯体形式障碍、社交恐惧症、性心理障碍、性变态、疑病症、神经衰弱、转换性障碍、癔症、神经性头痛、植物神经功能紊乱、心脏神经官能症、心境障碍、抑郁症、双相情感障碍、躁狂症
擅长:情感问题,亲密关系,亲子关系、个人成长,倾听陪伴、青少年心理辅导、抑郁,焦虑、恐惧症、社交恐惧症、心境障碍、抑郁症
擅长:恐惧症、社交恐惧症、躯体形式障碍、疑病症、焦虑症、惊恐症、应激障碍、适应障碍、恐怖性焦虑障碍、强迫症、恐艾症、失眠、睡眠障碍、产后抑郁、抑郁症、性心理障碍、学习障碍、网瘾、酒依赖
”今天我不想活了,关机吧“——怎么可能这么简单,以为自己是机器人吗,生理性呼吸是不受大脑意识控制的。就算你是个千年一遇意志力超强的奇才,也顶多把自己憋晕...
2017-08-24 生活如果盲目取消一顿正餐,造成热量差过大,总热量不足维持人体基本生理活动所需,长此以往不仅会造成瘦体重流失,更早进入平台期,还有可能因蛋白质摄入不足,铁缺乏等造成营养素缺乏症。所以一般情况下,减脂期间的每顿饭,还是最好哪一顿都不要少~
2017-12-15 减肥节食减肥失败并非意志力薄弱,而是身体”抗饥荒”的结果。自尊心低的人更容易失败。解决办法是改变策略,重置大脑:不把食物分好坏;不做减法做加法;改变消极的自我对话。
2017-08-24 减肥