答 你好，平时注意防晒，避免紫外线照射。补充些维生素c，维生素e，多吃些新鲜蔬菜、水果如苹果、西红柿、柠檬，红枣。 平时可以用柠檬水1-2滴+适量的水洗脸。维生素E2粒+柠檬半匙+蜂蜜半匙拌匀敷面，维生素E1粒+珍珠粉适量+水少许拌匀敷面，15-20分钟后温水清洗干净。对美白皮肤，改善肤质都有好处。如果全身美白可以通过注射美白针来美白。也可以涂抹百洛护肤油或左旋维生素C精华修复液来美白滋润养颜皮肤。面部也可以通过做光子嫩肤或定期注射水光针来美白保湿，提高皮肤弹性。按照以上建议去做，好吗？一般需要2个月左右不需要每天都做的。注射水光针一般6-9个月左右注射1次。做光子嫩肤一般需要4-6次左右治疗，每次间隔1个月左右面部光子嫩肤大概1000元左右/次大概4000元左右/次直接注射面部。做完后慢慢就会出现效果