答 你好，这样情况有多久了？服过什么药吗？嗯嗯。这些都属中药制剂。有调理作用。如果效果不好的话。可以服用右佐匹克隆片，按说明书用法用量服用，试试。应该是医院才能买的到。这个药也有一些副作用。你也可以从网上搜的看一下。有嗜睡乏力、口干等、如果每天开车，不建议使用。另外，即便是使用也要严格按说明书用法用量，不能超量的。而且一开始以小剂量，短时间服用、睡眠改善后缓慢减量，不要突然停药，以防反跳现象。建议，无论使用任何药物，都要认真阅读，药物说明书。包括用法用量，适应症禁忌症，注意事项和不良反应，都要了解清楚哦另外建议晚上不要做剧烈运动，不喝浓茶和咖啡。睡前不要考虑太多问题，一定要放松心情。也可以在睡前喝一杯热牛奶，然后热水泡泡脚。都有助于提高睡眠质量和改善睡眠。不客气啦！祝健康快乐！

答 这种情况有多长时间了？既往有什么病？做过什么检查吗？可以吃朱砂安神丸祝你幸福！帮忙给个好评，谢谢！谢谢你

答 你好，出现这种情况有多久了？请问每天都失眠吗？还是一阵阵的？梦一般与工作压力或者学习压力、睡姿不当、精神因素等有关，建议：避免白天过度兴奋、劳累等。注意安排合理的生活作息，消除影响睡眠不安的各种因素，一般不需药物治疗，你病程较长，可去医院神经内科或精神科看看，医生指导下针对性用药你这个年龄，多睡是好事啊是正常的我觉得你工作怎么样？还是没有工作赋闲在家？转移注意力，适当的疲劳，对睡眠时有好处的

答 你好，喉咙嘶哑多长时间了你这可能是着急上火熬夜引起的声带充血失眠可以吃点管失眠的药物，如甜梦口服液多喝点温开水，多吃水果蔬菜，禁烟酒，禁吃辛辣刺激性食物和油炸食品，保持充足的睡眠，避免着急上火熬夜好的

答 你好！请问你这种情况持续有多久头痛是哪个部位疼痛，胀疼还是搏动性每天发作多久，有没有什么诱因1，包括入睡困难，30分钟不能入睡，易醒超过2次，多梦，早醒或者醒后入睡困难30分钟不能再入睡，2:社会功能受损，白天头昏乏力，疲劳思睡，注意涣散，3:每周出现3次以上，至少持续1月，4:多导睡眠图提示，睡眠潜伏期大于30分钟，夜间觉醒时间超过3分钟，睡眠总时间少于6小时有以上几种症状初步考虑紧张型头痛，失眠症紧张型头痛主要分为原发性和继发性，前者主要是由于精神因素或者职业的特殊头位而引起颈部肌肉持久性收缩所致，而后者表现为头颅，颈椎等疾病基础上发生，头痛部位位于双颞侧、额顶、枕部及全头部，可扩散至颈，肩，背部。头痛的性质为压迫感，麻木，胀痛，可成发作性或者持续性失眠是最常见的睡眠障碍，是由于入睡或者睡眠持续困难所导致的睡眠质量和时间下降，不能满足正常生理和体能的恢复需要，影响正常的社会功能的一种主观体验。养成良好的睡眠习惯，消除对失眠症状的关注和恐惧，是治疗失眠的基础，如果有焦虑和抑郁等心理障碍，应相应的心理治疗十分重要。药物治疗，以低剂量，间断，短期给药为主。多严重的贫血中度到重度贫血可以引起脑缺氧，引起头痛，但是是搏动性的疼痛，不是胀疼您的贫血是什么原因，失眠是入睡困难，还是早醒服用药物治疗了吗？失眠也容易出现头痛养成良好的睡眠习惯，消除对失眠症状的关注和恐惧，是治疗失眠的基础，如果有焦虑和抑郁等心理障碍，应相应的心理治疗十分重要。药物治疗，以低剂量，间断，短期给药为主。贫血的原因是什么?_?右佐匹克隆，睡前半片失眠是的，营养不良，月经过多，还有很多妇科疾病，功血，子宫肌瘤那就加强营养，锻炼身体

答 你好，属于辅助用药，作用不大哦，其实失眠行为疗法很重要 不要早早上床，只在有睡意的时候才躺床（建立新反射）• 记住，床只用于「睡觉」。不要在床上读书，看手机，看电视，吃东西等与睡觉无关的活动（切断旧反射）• 躺床后，如果15-20分钟还未入睡（期间不要反复看表），就果断离开卧室，做点其他事，等到有睡意的再回到床上（切断旧反射，同时消除难以入睡带来的挫折感）• 如果还睡不着，重复上一步• 不管晚上几点睡觉，早上都设定好闹钟定时起床，不要赖床（有助于建立规律的睡眠节律）• 白天不要午睡，如果实在很困，建议午睡时间不超过20分钟。

答 你好！晚上几点钟上床睡觉的呢？晚饭吃饱了吗哦！睡着了能够知道全身无力吗？需要避免熬夜的呢！晚上提前到9点钟左右上床睡觉，规律并保持，晚饭后逐渐减少接触刺激信息过渡到睡眠状态为好的！平心静气的闭上眼睛躺着就可以的！（关掉手机吧）嗯！可以多听听喜欢的抒情音乐！平心静气的闭上眼睛躺着就可以的！哦！你试试吧！喝一杯糖水能够有帮助的！嗯嗯！都可以的！喝完就关掉手机！闭上眼睛躺着就可以的！不客气哈！

答 这种情况有多长时间？请问以前有什么疾病吗？请问睡眠不好前是不是有什事情对你造成心理困扰了？请问一个月之前睡眠情况很好吗？睡眠不好主要表现在哪些方面？比如是入睡困难、易醒，还是睡眠浅、多梦等等……睡眠和情绪 心理状态是直接相关的失眠和他的情绪受到最近受的打击 心理状态是直接有关系的焦虑性失眠以入睡困难最突出的临床症状，躺在床上以后，翻来覆去不能入睡，脑子是思考一个和想一件事，不想还不行，越想越兴奋，越兴奋越睡不着，时间长久会引起心理恐惧、心烦意乱。 失眠大多与思虑过多有关，建议平时睡前尽量别喝咖啡、茶、喝酒、红牛等功能性饮料，睡前别看书看电视、玩电脑、玩手机，还有就是白天尽量别睡觉，早上不要太贪睡，纠正一些睡眠的不良习惯。必要时可口服唑吡坦改善睡眠。这是改善睡眠的药 ，睡前吃半片可以口服的白天吃中药是调理什么问题呢噢如果口服改善睡眠的药物效果不好呢， 建议到心理咨询门诊找医生面诊做心理治疗和心理疏导不用客气啦， 如果方便麻烦的请给出满意的评价，感谢对我工作的支持!可以试一下的

答 您好，这种情况多久了？方便看看舌苔吗？枸杞是补肾作用只有肾阴虚可以吃枸杞桑葚都是可以的不客气早日康复

答 是不容易睡着还是早醒？压力大不大？吃过什么药物吗？入睡困难可以服用思诺思或阿普唑仑，多梦服用枣仁安神另外白天午休时间减少可以试一试主要靠自己调节，药物只是辅助，可以有氧运动

答 你好，这种情况有多长时间了？最近感冒了吗？熬夜了吗？单纯睡眠可以用中成药如心神安胶囊改善，但头痛明显，建议告诉爸爸妈妈或老师，尽早医院检查不客气，谢谢你的信任！

答 请问检查性激素六项没有？静心口服液对更年期有用。是的可以慢慢会好起来口服三个月

答 您好！很高兴能为您解答！您这种情况建议看看神经内科、心理医学科、精神病科都可以的您好！有没有烦心事？工作学习压力大吗？人际关系怎么样？家庭和睦吗？有没有心境低落、兴趣和愉快感丧失、精力不济或疲劳感等典型症状。其他常见的症状是：1.集中注意和注意的能力降低；没精力，很容易疲乏；焦躁不安；2.对什么都没兴趣； 不愿出门，不愿与人接触； 3.食欲下降，体重下降；4.自我评价降低；5.自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；6.认为前途暗淡悲观；7.自伤或自杀的观念或行为；8.睡眠障碍，尤其是早醒比较明显；9.心情早晨起床时最糟糕；病程持续至少2周。请把符合你项目代码列出来！谢谢！那您有没有以下列几项：（1）情绪症状在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。 （2）植物神经症状头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。 （3）运动性不安坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。请把符合你项目列出来！谢谢！嗯嗯那你发生这种情况是有没有一下的症状：入睡有困难吗？入睡后易醒多梦吗？有醒后不能再次入眠吗？早醒吗？一晚最多能睡几个个小时？失眠后伴有头痛或偏头痛吗？失眠后有视力下降、听力下降吗？伴有耳鸣吗？确定没有别的不舒服了吧？您的这个情况考虑睡眠节律紊乱！可以调理好的！建议：1.乌灵胶囊，一次三粒，一天三次，2.谷维素，一次两粒，一天三次；3.甜梦胶囊，一次三粒，一天两次，4.安神补脑液，一次一支，一天两次！先吃半个月，然后根据疗效在调整治疗方按！一个方案四个一起吃才有效是的不严重的睡眠节律紊乱就是这个特点哦是中成药单位是中成药的不客气的！祝您身体健康！工作愉快！阖家幸福！在有什么问题欢迎再来咨询我！如果可以的可以送一点心意给我，这样可以提高我比赛排名！如果不方便的话就算了！没关系的！谢谢！睡觉了，晚安您再看看不方便就算了，您忙您的！就不耽误你时间了谢谢您的心意

答 你好，这种情况有多久了？现在心脏怎么不舒服呢？改善睡眠的药物用过吗？睡眠质量这么不好有什么诱因吗？平时有没有情绪低落、焦虑、易怒，爱发脾气……等症状？根据你的描述，考虑有焦虑状态状态的。目前考虑你的睡眠质量差有焦虑、抑郁有关。到医院的心理门诊就诊过吗？你应该到心理门诊或者这样网上咨询心理医生 ，根据量表测定，需要抗焦虑药物治疗的。这样的话可以改善睡眠的。不客气的，检查完，或者如果以后有不了解的问题可以再联系我。点击我的头像，直接图文咨询就可以的。

答 您好，这种情况有多久了？睡觉是入睡困难还是早醒？20岁，出来工作6年？有没有服用过药物辅助睡眠？工作压力比较大？服用安神补脑液有用吗？睡不好工作压力大会有很多不舒服表现平常爱运动吗建议规律慢跑有氧有氧运动调节有些人可以调节？有些人可以调节促进睡眠

答 你好，请问腹痛严重吗？有流血的情况吗？可能有点早孕反应。也有可能是早孕反应，出现恶心呕吐的情况。多注意休息，别太劳累，不要干重活，提重物，可能孕早期子宫增大，嗯，胚胎着床都有可能会引起腹部不适情况。我想看看，如果腹痛加重，或者有流血的情况，就去检查一下。嗯，吃清淡的易消化的食物，不要吃，生冷辛辣刺激食物。少食多餐。注意休息观察看看早点休息，别太熬夜

答 失眠病灶？没有这样的说法，一般是失眠的原因。这个没有明确的检查可以证明，一般跟思虑，压力失眠，烦躁，情绪，疾病等有关不规律睡眠可以导致可以试试这两个药还可以这个因人而异的

答 您好，这种情况有多长时间了？平时心情如何平时容易紧张吗?易心烦？去医院看过吗失眠多数原因与焦虑有关药物:黛力新，早上一片，中午一片，吃上半个多月如效果好可减量成早一片，过段时间再减成隔天早上一片，逐渐停下来。加个这个药对继续吃问题不大不客气

答 你好！请问这种情况多长时间了？血压一直高？你是29岁么？血压一直这么高么？有家族史么？你这个情况肯定是跟高血压有一定关系，必须控制血压首先你太年轻了，需要先去检查高血压的原因，排查继发性因素如果确定是原发性高血压，必须吃降压药了如果你不重视，不控制，下一步心脏和脑子一定会出问题的比如肾动脉狭窄，肾上腺肿瘤你去医院挂心内科，告诉大夫你的高血压，让他们给你安排检查首先你要把血压控制正常，然后看看你的头晕胸闷有什么改善吃降压药物啊，很多可选择的，最好是长效平稳降压药物没有直接关系的，失眠可以导致血压略高，但是不会到160没有证据表明高血压会导致失眠你的血压偏高一定是不正常的，你一定要去检查不客气，一定去检查