答 你对什么药物过敏嘛？现在就是觉得腰部不适是吗没有说那个地方痛哦哦，这个可以用呀到药店买就行了好的，那我帮你开可以不客气开好了呀！已经发给你了最好一条看到没那就不知道了不客气我不知道呀

答 这个得看情况，如果只有肌肉等软组织的话不超过一个月就痊愈，但是如果有骨头或是韧带损伤的话至少3个月建议直接做个核磁共振，没有辐射，可以同时看到骨头，肌肉和韧带

答 你好，我是浙江大学附属二院的徐医生很高兴能帮助您首先想问一下你已经去医院看过了么？确认只是肌肉扭伤么问一下有没有双下肢麻木或者屁股到大腿的放射痛好的，这样的话几本可以确认只是肌肉拉伤，建议3天内睡的床硬一点去药店配一点云南白药和膏药可以吃点芬必得这两天减少弯腰的活动针对本次问诊，医生更新了总结建议：腰肌拉伤，建议云南白药外用，必要时可以服用芬必得止痛，减少弯腰的活动不客气～希望能帮到你～

答 你好：急性腰扭伤应立即并在24小时内冰敷，避免伤处活动，不要用红花油等热性药物，不要揉按，可用云南白药气雾剂，24小时后热敷或冷缓慢热敷，扭伤轻微的可逐渐活动，拉扭伤重的制动时间适当延长。也可以到医院做针灸推拿热疗等治疗。恢复时间因受伤程度及伤后处理不同。（如我的回复对你有所帮助，请在问题关闭后五星好评，否则请不要评价，感谢！）云南白药气雾剂时间长反复发作会造成伤处慢性损伤。建议休息，到医院针灸理疗科做理疗。一个多月了，休息主要是避免腰部负重，久坐久立等。不要坐的时间太长，期间多起来走动下，可以缓慢做腰部曲伸，侧弯，旋转动作。

答 你好，这种情况有多长时间了？怎么受伤的？以前有过吗？睡觉怎么样？疼的厉害可以口服洛芬待因缓释片这个考虑是急性腰扭伤，或者劳累受凉引起的腰背肌筋膜炎活动影响不？腿麻不麻？有固定的地方压痛吗？大小便影响不？局部有肿胀吗？疼一次持续多长时间？可以先用氟比洛芬凝胶贴这段时间你可以佩戴腰围，先用药，一般1周左右能缓解，效果不好就需要去骨科的脊柱外科拍个腰椎磁共振看一下是不是急性的腰椎间盘突出症嗯嗯热敷一下，如果有外伤的话，就需要检查一下，看看有没有骨折的情况可以热敷，睡硬板床

答 你好，请问现在有什么症状？做什么检查了吗现在什么症状有没有腿疼腿麻几个小时了你现在最好是侧卧在床上或者趴着不要动用凉毛巾冷敷在腰处如果疼痛的较重，可以口服美洛昔康片可以布洛芬也可以现在就是不要下床了冷敷一下希望给个好评啊几天就好了最近别剧烈活动明天看看吧如果不减轻不敢活动就去拍ct别拍x光

答 你这种情况有多长时间了？怎么扭着的嗯嗯可以的腰的中间疼还是两侧疼？哦哦左腿到大腿还是小腿？嗯嗯左侧能到腿哪个部位？嗯嗯？？腿的哪个部位出现声音？嗯嗯那现在主要是左侧腰部这一块疼对吧？左腿基本不疼了对吧目前你的症状不像椎间盘突出引起来的考虑还是腰肌扭伤引起来的但你没有突出的症状，所以不考虑是突出哪写1-2这只是影像学表现，并不是临床诊断这个不用管没有实际意义我建议热敷，按摩，带腰围，外用氟比洛芬凝胶贴，口服双氯芬酸钠缓释片和妙纳治疗用7-10天左右需要注意休息可以一起吃如果刺激胃，可以餐后服用不能不客气的应该不会那除非你没有好好去治疗可以吊吊单杠平时不客气的

答 你好，你什么时间扭伤了？那应该叫慢性，你当时是怎么伤着了？当时怎么处理了？平时疼痛吗？针对本次问诊，医生更新了总结建议：那应该叫慢性，你当时是怎么伤着了？

答 你还很高兴为你提供咨询哺乳期可以局部使用扶他林软膏可以加强局部理疗不是什么大师啦，局部涂抹扶他林之后用红外灯烤一下促进吸收淘宝你值得拥有神灯

答 保守治疗过吗吃过药吗胃怎么样呢建议口服西乐葆。弥可保和神经妥乐平可以的呀，先吃2周看看效果

答 你好，这种情况有多长时间了？你好，目前有什么症状？一般来说快好了腰部的活动范围会有所增加您平时可以用热水敷一下多注意休息，如果经济条件允许，可以按摩一下，一般要一个月左右就能回复的是的呢针灸也可以都可以加快恢复过程程可能是神经上次有扭到慢慢恢复即可有没有腿麻的情况那就没有大问题的，注意休息复查就可以的如果后边有什么不舒服您再过来问我是的您再过一个月左右去复查就可以可以稍微运动但是不能干重体力应该的呢您能抽空给我一下好评吗，如果您后续有什么需要也可以来找我的效果一般这个我也没有用过效果应该不是很好一般不需要的这个病主要是修养促进血液流动就可应该的呢您能抽空给我一下好评吗，如果您后续有什么需要也可以来找我的问题已经解答完毕，如有疑问可以再次追问哈！要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价，评价页面因系统版本的不同而不同，一般问题关闭后显示评价按钮，您的“满意”是对我的支持和鼓励。

答 你好，这种情况有多长时间了？您好，这些症状您都有吗？是的请问您有久坐的历史嘛？有从腰部向下肢放射性疼痛及麻木吗？膏药也是可以被皮肤吸收的，同样药会进入到血液里面如果现在我跟你说要吃药两周才能缓解，您能接受嘛？嗯您能接受嘛？对，因为药会通过乳汁分泌孩子您还抱嘛？这样吧首先要正确用腰，不久坐，不负重，不弯腰，少干重活。其次，可上淘宝买个理疗仪做理疗（买个一两百的就行），热毛巾热敷每天两三次，外用扶他林乳胶剂2至4支按摩，之后，建议做小燕飞这个训练，这是练习腰背肌肉力量的，可以在百度上看具体动作，最后严格戴好腰围。睡硬板床，睡时平躺腰下垫约十公分的柔软衣物。扶他林乳胶剂按摩，和膏药的效果差不多，但是药的量小了很多，乳汁分泌不了多少小燕飞一定要做的，而且要忍着疼做不是单用扶他林，是边烤电做理疗边用扶他林嗯这个也行和扶他林是一类嗯，不能的，长期的卧床会使腰背肌肉萎缩，而腰背肌肉力量如果变强了，您的腰也就好了先做做看吧核心是锻炼腰背肌肉力量应该是走不稳，发飘吧和躺久了关系很大嗯，可见您当时都躺虚了都嗯，带个护踝再走走看嗯，就开始练吧再理疗上最后戴腰围不能超过一个月一个月以后必须摘掉否则腰背肌肉会萎缩的非常厉害切记可以的祝您早日康复。麻烦您在问题关闭时点击窗口右上角评价给个好评谢谢，另外可以点击我的头像➕成为朋友，方便以后随时联系我咨询！必须戴

答 你好，请问有什么症状？腰痛？有多长时间了？做过什么治疗吗你的情况建议您注意休息，尽量不要剧烈运动，可以局部做做按摩，热敷治疗，这个是可以自愈的，您不要担心，如果疼痛严重可以口服一下布洛芬治疗减轻症状，或者可以去疼痛科就诊行腰部神经阻滞治疗，这个见效快一些！您的这些治疗我都没有听过，您可以按我说的治疗一下嗯，您可以关注一下我，以后有什么需要随时咨询我！我推荐您可以去疼痛科就诊详细检查一下目前的疼痛应该和腰椎间盘突出关系不大，你可以先按我说的处理一下麻烦您有空了对我服务进行一下评价，尽量选择（很满意）谢谢您嘞！祝您工作顺利！早日康复！

答 你好，北京积水潭，协和，北医三院都不错有下肢麻木疼痛不适吗一般在2周内腰背肌肉或筋膜的急性炎症／扭伤。建议您拍摄腰椎正侧位片 排除腰椎间盘突出，您可以卧床休息，外用扶他林软膏，口服如意珍宝丸及布洛芬颗粒，局部热敷，加适当的腰背肌肉功能锻炼，床不要太软，注意改变不良工作及生活习惯。谢谢你的信任，如果你觉得我的服务很满意，请给我五星，如果有什么不周到，及时提出来，我加以改善，您也可以关注我，成我的粉丝，有什么问题随时咨询，我可以第一时间回答您。我的话题里面有健康小知识呦。.如果暂时没有问题，请关闭问答，5天后还可以免费复诊，再次探讨疗效呦

答 你好，请详细说明的，怎么受伤的，多长时间了具体疼痛的位置在哪是脊柱中间还是两侧的肌肉拍张照片指一下是必要的或者图片标注一下哪里疼痛标注一下躺两三天不客气的休息三四天，看疼痛是否缓解什么时候热敷的疼痛严重吗是一个点还是一片卧床休息止痛药，不用别的了因为修复，需要时间的平卧吧按压有疼痛吗多大一片24小时内，不应该热敷的考虑扭伤氟比洛芬凝胶外贴24小时后，再热敷卧床休息

答 你好，腰肌劳损通过加强腰背肌锻炼有很好的疗效腰背肌锻炼方法很多，如小燕飞。“小燕飞”的锻炼：在床上采取俯卧位，以腹部为支点，双臂夹紧尽力后展，双腿并拢绷腿绷脚尖稍微向上翘起，头颈部稍微抬起上昂（离开床面即可），持续5秒钟，放松5秒钟，一次60次，每日3次怎么做的背肌训练哦，做过腰椎的ct或者核磁检查吗哦，脊柱裂可以有腰疼的你腰背肌锻炼的方式也可以，建议换成小燕飞（如上图），坚持两周看看效果哦，如果疼痛厉害吃点双氯芬酸钠可以贴伤湿止痛膏，可以做理疗和按摩，对缓解症状很有用不过加强腰背肌锻炼是最重要的哦，这个和姿势是有关的没什么禁忌，腰疼了就多休息会有这样的日子的坚持小燕飞的锻炼，效果不错大部分人都有腰肌劳损，不用紧张不客气，祝早日康复。方便的话，请给个“满意”的评价平时正常运动就行因为软件不一样，所以我也不知道满意在哪里都不影响，不过每天加强腰背肌锻炼不客气

答 腰扭伤，为缓解疼痛，建议卧床休息，不要坐着站着，怎么不疼怎么办，热敷一下，热水袋暖宝宝就可以，可以局部轻柔按摩按摩，疼痛严重的话，局部可以外用氟比洛芬膏或者冷巴膏，不严重每天热敷一下就可以。最近不要干活了，以后干活，搬重物，可以带腰围，保护好腰椎。就像举重运动员抬举之前需要的腰带一样。疼的特严重，两个止疼药选一个休息，腰围，热敷，轻柔按摩，疼的严重可以吃止疼药那就不用止疼药，看看我打的字就ok了，没事的，小毛病现在的腰疼就是这样的，如果没有得到充分的休息，疼的期间使劲干活，有可能会变成慢性的。所以我们要有一个意识，所有让你出现疼痛的那些活，不要干。平常还要注意，尽可能地保持抬头挺胸腰板挺直的姿势少弯腰少蹲，少坐着，少一个姿势不动说一下原则的东西，疼痛就是一个信号，一个身体保护的措施，告诉我们什么姿势可以做，什么动作不能做。就像针扎手指头，会躲，如果不知道疼，会扎的很深。所有让你疼的，不要做，我再给你发一个我写的文章，是讲怎么保护的，有图片，你可以看一下，肯定有帮助的自己对自己好点，把自己照顾好了保养好了^_^有问题尽管来找我，祝早日康复，祝一家人身体健康应该的，回头给我一个评价，打分和文字评价，谢谢。为方便以后找我，请+关注。心意随意。还有疑问，留言，看到回。可以的。，

答 一般，最好是平躺休息，吃点止痛药，必要是封闭什么病你的给它一个恢复过程吃点芬必得也可以，止痛的都行一般两到三周左右封闭效果倾好来的快去医院找医生，一般人封闭不了可以，我告诉你，你也不会操作好的

答 你受伤多久了 下肢有麻痛症状吗你去医院查个腰椎间盘CT排除腰椎间盘突出口服塞来昔布胶囊和盐酸替扎尼定片外贴洛索洛芬凝胶贴膏局部针灸按摩理疗和腰椎牵引治疗按我说治疗平时避免久坐久站及弯腰帮忙点我主页加个关注 帮忙完成任务 谢谢有问题你随时联系我