答 您好：腰部的什么韧带损伤了？您做过什么检查吗？请将检查的报告单和其他材料发给我看一下吧。您好：您发的链接我点不开，您能把报告单拍成照片再发给我看吗？您好：我摁住链接也转不到。您如果能打开链接，请拍成照片发给我看就可以了。这样我就能看到您的检查结果了。您好：工作平台不允许那样联系，抱歉，我只能参考您发给我的片子和报告单。请尽快发给我看吧。谢谢您发来了50张小图片及报告单。您的核磁检查显示您有从第二腰椎至骶一之间多个椎间盘膨出及腰椎小关节紊乱，这样近期您的腰部会感觉到疼痛和不适，请您按照以下五条来处置：第一：这次腰疼是因为搬重物扭了，还是长坐，腰部吃力太多，或是某些原因造成的，请立即停止这些活动，就去除了造成疼痛的原因。第二：此时不能坚持工作，要卧床休息。第三：待这次腰疼缓解后，买一个腰围保护腰部。第四：不太疼痛时开始锻练腰背部肌肉，躺着练就可以。第五：到医院开外用，口服止痛药物。如：贴消痛贴膏。口服西乐葆200mg止痛。您好：所谓的小关节紊乱及韧带损伤，就是指腰椎小关节出现了＂闪腰＂＂岔气＂的症状。腰椎关节由上位椎骨的下关节突和下位椎骨的上关节突构成。小关节紊乱时，这里的韧带和上下关节突之间会出现明显的疼痛，腰不敢伸直，腰部不能自由活动，出现您所说的腰酸腿软，走路跛行，需要拐杖支撑。此时可以去中医骨伤科做手法治疗，再辅之药物和休息，带腰围防护，以后再锻练，可以取得很好的疗效。您好：现在可以锻练腰背肌肉了。练习好了。腰背部疼痛会明显减轻，而且也不容易发生腰疼的症状。找到腰部的疼痛点，以此为中心，敷上消痛贴，也能帮助缓解症状，起床活动时，请带上腰围保护腰部。您好：奇正消痛贴在医院给病人开了很多，医保可以报销的药品。如果去药店买，也有，但是得自费了。您好：如果卧床休息，辅以药物治疗也能够痊愈的。那么就停用这个药，改用扶他林软膏外用止痛。也停止做按摩。有时手法重了反而疼痛加重。另外，用膏药止痛不要超过24小时。贴上十几个损伤小时就取下来，晾几个小时再用下一贴药。这样不容易过敏。