答 您好，很高兴为您解答！您好！宝宝有什么症状吗？这个是什么检查呢？请问宝宝多大了呢？宝宝吃母乳还是奶粉？这个检查是在哪里检查的呢？医院吗？宝宝目前这个检查结果主要就是缺乏钙以及铁。建议一定要补充才行的噢。补钙，铁建议从饮食中摄取，饮食是基础，最好是先从饮食上调理，药物作为补充。宝宝补锌，铁，钙，其实食补是最好的方式，最符合身体的机体代谢。但食补有个缺点：就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上；宝宝缺乏锌比较严重或想快速补锌，应用锌剂补，这样补锌更及时、全面。建议多吃含钙丰富的食物有：奶制品比如纯牛奶或者羊奶等（每天200-500ml左右），瘦肉类（鱼类，鸡鸭，猪牛羊等），鸡蛋(每天可以吃1-2个)，豆制品（豆腐，豆腐干，豆腐皮，豆浆等）等。还有多吃新鲜蔬菜水果。以上食物每天都要有，自行安排在自己的三餐中这样就能保证每天的摄入。还有就是每周要有一次动物肝脏和海产品或虾。 还应该注意多晒太阳光照射就可以促进体内合成维生素D的产生，维生素D可以促进钙的吸收。含铁较高的食物，动物食品有：动物全血、肝脏、瘦肉等。禽畜肉类和鱼类。　植物食品有：黑木耳、红枣、芝麻酱、桂圆、当归、海带、樱桃、绿色蔬菜（菠菜、芹菜、油菜、苋菜等）。补铁的同时要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C，维生素C能促进铁的吸收。建议多吃含钙丰富的食物有：奶制品比如纯牛奶或者羊奶等（每天200-500ml左右），瘦肉类（鱼类，鸡鸭，猪牛羊等），鸡蛋(每天可以吃1-2个)，豆制品（豆腐，豆腐干，豆腐皮，豆浆等）等。还有多吃新鲜蔬菜水果。以上食物每天都要有，自行安排在自己的三餐中这样就能保证每天的摄入。还有就是每周要有一次动物肝脏和海产品或虾。 还应该注意多晒太阳光照射就可以促进体内合成维生素D的产生，维生素D可以促进钙的吸收。锌含量高的食物有：牡蛎、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、鲱鱼、虾皮、紫菜、芝麻、猪肝、墨鱼干、蘑菇等。植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子青菜、豆荚、黄豆等黄绿色蔬菜里含锌较多。还有就是小米，糙米黑米等。平常早餐可以做小米粥，黑米粥，糙米燕麦粥等。建议购买国家准字号的钙和锌制剂，比如三精牌的钙和锌，就是不错的选择。吸收好。在宝宝辅食中多添加一些钙以及铁，锌等含有丰富的食物。比如鸡蛋羹，猪肝泥，虾仁粥等等。镁在饮食上是比较丰富的噢。平常饮食上种类多样化，一般只要宝宝在饮食上吃的合理，是很容易补上的，不用担心的噢宝宝母乳喂养的话，妈妈在饮食上也要多注意才行。注意平常多喝水，每天喝保证1600-2000ml左右少量多次喝。每天多吃水果蔬菜，饮食正常规律，营养均衡，荤素搭配。少吃零食，油炸，油腻食品烧烤等。含镁食物有：谷类如小米、玉米、荞麦面、高粱面；豆类如黄豆、黑豆、蚕豆、豌豆、豇豆、豆腐；蔬菜如冬菜、胡萝卜、芥菜、菠菜、黄花菜、紫菜、嫩玉米、谷类、大豆制品、香蕉等。不用担心的噢。慢慢的补上流好。就锌建议可以买点锌剂补充，比如三精牌的，什么牌子都是可以的噢