答 您好，请问睡眠不好这种情况有多长时间了？目前每天能睡几个小时你的作息可以调整吗 还是必须要凌晨才睡生物钟有些紊乱你可以借助药物 把睡眠调理一下另外您平时工作是比较轻松吗 白天没有劳累的工作是吗为什么吃这个药是有抑郁症吗目前有缓解吗焦虑的话就会影响睡眠 目前给您的建议就是白天不要睡 即使困的话 也坚持几天 白天一定要做足体育锻炼晚上睡前可以服用一周艾司唑仑调理一下睡眠 把生物钟调整一下就可以了焦虑的话还是要规律的按精神科医生药物服用他们比较专业 我们神经科只能调理一些轻微的焦虑状态疾病如果是精神科医生给你开的就需要吃艾司唑仑只是帮助你睡眠镇静的可以的 米氮平副作用就是食欲增大 所以体重增加也是正常的这个就不要纠结了 好好调理一下睡眠就可以了 这个无法说具体什么原因 干扰睡眠的因素很多的可以的 好的要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在页面右上角，问题关闭后页面下面也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字睡眠，进入主页后再次找我咨询。这个不太清楚艾司唑仑吃一毫克一毫克就可以好的

答 你好，这种情况有多长时间了？这是手机测的？去医院做过哪些检查？报告单拍一下这种情况可能是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征有条件最好去医院呼吸内科就诊进一步检查一下。一般是减肥控制体重，避免劳累，枕头避免过低或者过高，适当运动增强体质等。严重的可以手术治疗嗯，只要能减轻打鼾就降低了风险再就是还需要排除有没有焦虑抑郁等精神心理因素导致失眠鼻腔阻塞、咽部黏膜组织肥厚、咽腔狭小、悬雍垂肥大、软腭过低、扁桃体肥大等。手术一般是很严重睡眠的才考虑。这个得面诊大夫检查一下才能确诊耳鼻喉科，以及呼吸内科可以试试

答 您好！请问这种情况多久了？具体什么情况这个是治疗湿热伴有失眠的舌苔照片发给我看看你这个舌苔还好，轻度脾虚可以吃点复方枣仁安神胶囊不谢不谢

答 你好，这种情况有多久了？你比较焦虑一个晚上大概可以睡多久？平时学习压力大吗？去药店买就行我们平时睡不着也会吃一点白天精神怎么样呢你这个情况可以吃点枣仁安神胶囊睡觉前不要玩手机吃了多久？如果吃枣仁安神没用的话，我建议你试试安眠药不会安眠药你得去医院开这个是限制类的药这里普通药房开不出来阿普唑轮这个也会改善阿普唑仑阿普唑仑是晚上睡前吃你这样会搞的昼夜颠倒的你晚上睡觉前吃一粒本来白天就不是睡觉的时间你心理负担太重了这个就是你的心理负担啊今天先看看情况你先吃一周看看一片晚上在看看情况今天晚上再看看不要着急担心自己睡不着不用白天别睡了不要太着急

答 你好，失眠严重吗？如果不是一直耳鸣，可以吃药比如杞菊地黄丸试试有时间最好检查一下听力检查影响睡眠不会很少出现

答 你好，像这样有多久了？以前出现过吗？受过外伤吗目前什么症状帕金森后期就会出现睡眠障碍正常血肿可以慢慢吸收但是如果出现中线移位可以考虑外科引流不好说吃唑吡坦就行基本没有依赖性有没有焦虑抑郁情绪问题我看吃舍曲林？可以吃点度洛西汀也行改善焦虑引起的躯体化障碍今天门诊，刚才人多唑吡坦睡眠障碍吃一颗可以60毫克早上吃就行吃欣百达可以把舍曲林停了

答 请问这种情况多长时间了？明白了能发个舌头照片吗你看一下上面所有的问题，如果有的请写下来我看一下。这样的话我能全面的了解你一下。也可以用修图的方法。把上面有的症状圈出来。好的我发的症状上别的没有是吧？包括大便什么平时都是正常的对吧？也不干也不稀对吧也不口干，也不口苦？那你仔细的看一下我给你发的问诊单，只要里面有的症状你就写下来这个对你正确的辩证很重要的好的可以的你确定我发的症状单里面的每一项别的都没有了对吧好的你是吃自己熬的那一种还是平台的免煎颗粒不用熬的那一种？好的你稍等一下，我发给你哈这是平台的免煎颗粒一周的量，如果你愿意购买的话，可以从平台直接购买。你拿这个方子出去划一下价，如果自己熬的那个价格比较偏高的话，你就直接可以从平台买这个颗粒吃颗粒的效果好，也方便一些，如果你要是自己熬的那个很便宜的话，你就自己熬就可以了对这都是石头面子，太轻了，效果不好对你先吃7~10天试一下，可以再联系我

答 你好，这种情况有多长时间了？收到你好，这种情况有多长时间了？

答 您好！您这个情况有多久了？有越来越重吗？请您张大嘴照一个咽部里面的照片我看看好吗？您的身高体重是多少？做过多导睡眠监测吗？您可能有阻塞性睡眠呼吸暂停。可以进一步做多导睡眠监测，也就是需要监测一晚7小时的睡眠，然后看一下有无睡眠憋气缺氧的问题，多导睡眠监测是诊断阻塞性睡眠呼吸暂停的金标准。如果经过睡眠监测确定有阻塞性睡眠呼吸暂停，轻度者一般注意减肥和加强运动，尽量侧卧睡眠，睡前避免饮酒，避免使用安眠药物的一般性治疗措施就可以。如果是中重度以上的阻塞性睡眠呼吸暂停，标准首选治疗方式是睡眠时佩戴CPAP呼吸机治疗，长期佩戴就可以有效的改善睡觉当中憋气缺氧的问题，从而可以很好的预防因为长期的睡眠呼吸阻塞憋气缺氧，而容易导致的高血压，脑栓塞，脑出血以及心脏方面等的问题等。您过敏性鼻炎，目前治疗可以用鼻腔生理性海水做鼻腔冲洗，每天冲洗1-2次。冲洗后间隔十五分钟后，用内舒拿喷鼻（每天1次，每次每个鼻孔喷2下），同时连续用爱赛平喷鼻（每天2次，每次每个鼻孔喷1下），口服开瑞坦每天一片10mg，一般治疗1-2周就会有明显效果，症状完全缓解后可以先停口服药开瑞坦，继续鼻腔冲洗和鼻喷剂1-2周，如果症状继续稳定缓解，再停爱赛平，内舒拿继续1-2周，如果症状继续稳定缓解，再将内舒拿减为每天每个鼻孔喷一下，再治疗1-2周，如果症状继续完全控制，则停内舒拿，最后停鼻腔冲洗。平时注意不要反复抠鼻子揉鼻子以及用力擤鼻涕，容易导致鼻出血。如果经以上药物治疗持续效果不好，建议进一步做一个鼻内镜和鼻窦ct来明确一下有无鼻窦炎等其他问题。另外您可以做过敏原检测，如能明确过敏原，首先可以更有针对性的避免接触过敏原，然后合适的话，比如尘螨过敏，可以考虑行脱敏治疗，脱敏治疗一般可以改善过敏性疾病的治疗效果，但脱敏治疗通常需要至少三年时间，有时候效果也不满意呼吸机治疗不能断根（呼吸机治疗是您目前的首选治疗方式，尤其适合你目前的状况）有鼻炎，是否某块肥大，手术治疗比较好。您说到有可能引起浑身酸疼，这个几率大不大，临床这种情况多吗？（和阻塞性睡眠呼吸暂停一般是相关的，这种情况不少见，因为身体缺氧导致）您有恶心打嗝嗳气反酸吗？您有胃炎或消化不良吗？关节和肌肉酸痛有可能和阻塞性睡眠呼吸暂停有关系，建议做多导睡眠监测以及呼吸机治疗，看一下能否改善您有鼻痒鼻塞流鼻涕打喷嚏吗？流黄色的鼻涕吗？您能闻到自己鼻腔里有腥臭味吗？手术治疗也达不到断根，并且治疗效果肯定不如呼吸机治疗，另外睡眠呼吸暂停。可以进一步做多导睡眠监测，也就是需要监测一晚7小时的睡眠，然后看一下有无睡眠憋气缺氧的问题，多导睡眠监测是诊断阻塞性睡眠呼吸暂停的金标准。如果经过睡眠监测确定有阻塞性睡眠即使手术，手术前和手术后一般来说也需要戴呼吸机，才能达到彻底改善

答 你好，这种情况多长时间了？入睡困难吗吃过什么药物吗买一盒右左匹克隆口服治疗睡眠的安眠药精神科或者神经内科不客气

答 请问这种情况多久了？有无胸闷憋醒呼吸困难考虑神经功能紊乱需要减肥是的减肥是为了减轻症状可以吃点百思静灵芝胶囊调节神经不客气焦虑紧张吗压力大吗入睡困难吗肥胖吗符合睡眠呼吸暂停低通气综合征无关睡眠合是合的各是各的不是改善缺氧估计需要带一阵子需要您这种需要带无创呼吸机

答 嗯嗯你好按压不会吧？所以调节睡眠，心态很严重你好，这种情况有多长时间了？针刺样痛吗？有关系的疼你的位置图片中？心脏神经官能症是植物神经功能紊乱，问题不大您心电图看心肌缺血不太明显的嗯嗯嗯，可以服用，睡前听轻音乐，多运动也帮助睡眠不客气

答 您好，请问您症状多久了？平时压力大么？焦虑吗平时白天睡的多吗白天的活动量大吗平时锻炼一下，看看自己能不能调整过来晚上泡泡脚中药吃过吗吃了没效果吗平时多锻炼，调整焦虑的状态跑跑步，打球吗现在你很焦虑呀如果你要吃安眠药也可以的，但是你还很年轻，不建议用安眠药，所以你要通过锻炼调整自己你就是紧张焦虑，你去看过精神科吗我的意思是你去测试过量表没呢太焦虑就会这样的怎么说的啊，你应该是中度焦虑了你可能自己感觉不到，所以要锻炼可以调整一下焦虑导致的躯体症状吧你现在还稍微有一点你白天都做些什么运动呢跑跑步吧还不够，跑步要慢慢来哈调整好心态，后面就慢慢好起来了

答 收到了仔细阅读理解你的意思请拍图自己的舌头正面背面 半边脸 左手掌，指甲面，发来我看看，就知道了什么原因导致的一系列问题你这个是肝郁气滞脾胃虚弱湿气太重堵塞了脾胃 心肾不交焦虑抑郁失眠植物神经交感神经兴奋过度所以焦虑失眠入睡困难忌酒辣椒浓茶咖啡多运动少熬夜这个是必须吃中药浓缩料压浓缩颗粒治疗效果好具体现在症状多长时间了嗯为什么不快治疗好主要是焦虑症与颈椎病关系不大这个年龄必须早治疗否则越来越厉害转成慢性会迁延难愈您的这个失眠多梦焦虑、病情，一定要服用古代经方炮制浓缩料中药压缩颗粒。十天就达到了特别好的效果了，一人一方，您的问题是我主攻的方向和临床擅长，不能拖下去了，中药经方压缩颗粒，早泡水喝一包晚泡水喝一包，服用非常方便。如果现在打算治愈我研究首方别急别急我研究首方点开上边首方提交了再让专家组复审一遍然后加辅料炮制，无任何毒副作用，您收到了20包早泡一包 晚泡一包，服用10天达到了非常好效果，忌各种酒辣椒咖啡浓茶凉食少熬夜多运动，约用100至150毫升开水泡，温水喝，饭前或饭后喝，与吃饭间隔1小时后。您好。你可能还没明白，我给您开的是首方生料，处方显示不全，您提交后让专家组复审加辅料炮制成熟料，比普通饮片效果好5到8倍，希望多多理解，一是疗效，二是安全无毒副作用，谢谢配合祝您早日恢复健康！纯中药对放心吧必须快治疗好否则越来越厉害拖下去抑郁失眠这个是只能吃加辅料炮制的浓缩料您好，您的病情一定要长期忌酒辣椒浓茶咖啡甜食凉食，尽可能不熬夜晚上10点半前就侵，清淡饮食多运动，保持良好的心态和免疫力，在未经我允许的情况下不要服用任何其他药物，做好复诊复查达到了治疗连续性奏效，既然我接诊了就要为您用心治疗到满意为止。以后什么时候着急治愈再联系我吧千万别乱吃中成药会导致阴阳失调记住方子主要是疏肝解郁 交通心肾注意心态好少熬夜规律生活别生气忧愁，防止精神刺激，然后吃我开的加辅料炮制的10天好到百分之八十以上放心吧你太焦虑了直接提交了专家组复审加辅料炮制收到了20包早泡一包晚泡一包月经期间正常服用没有任何影响放心吧。5天无法炮制机械化

答 您好，这种情况多长时间了？失眠有什么诱因吗？压力大心情不好吗？晚上能睡几个小时？7个小时睡眠时长是够的多梦属于睡眠深度不够焦虑抑郁症状有吗？您好在吗？口服过什么药物吗？有线下看过门诊吗？是想的太多担心为主还是情绪低落为主？兴趣爱好减低有吗？您的失眠和您的抑郁情绪有关可以口服曲唑酮片50mg睡前一次改善睡眠和情绪短期内不会有不长期服用的话不会有依赖性

答 你好，这种情况多长时间？孩子有什么症状吗？白天午睡时，有这种情况吗好的，那没有问题，不属于病理性的。如果孩子精神状态好，没有其他不适，这种情况也没有特殊处理的。建议保持环境安静，关灯，营造睡觉的环境。好的这属于便秘。想办法吃青菜一天能睡几个小时？不同人群的睡眠时间：1-2 岁的幼儿：11-14小时3-5 岁的学龄前儿童：10-13小时这种情况不是药物能够解决的，因为不属于病理性的。对于6个月以上的宝宝，引起便秘的原因主要是:1.缺少膳食纤维 2.水分缺乏 3.食物过敏。因此应对策略主要为改正孩子挑食的坏习惯，多吃蔬菜、水果和粗粮，平时多喝水，并注意规避可能引起过敏的食物。养成定时排便习惯。容易过敏的食物有:鸡蛋，鱼虾，海鲜，牛奶，花生，坚果等等。治疗措施:可以服用 益生菌、乳果糖口服溶液、王氏保赤丸等调理，并配合小儿推拿。饮食上多吃地瓜、南瓜、青菜、白菜、菠菜、水果等。大便干燥引起的按照我说的，坚持下，可以明显好转。好的。夜间一般几点睡觉可以再观察。嗯需要吃

答 最近用的什么药物看舌苔湿气比较重是的水煎快一些可以加点清热安神的一起目前有没有别的症状？用你的方子加减就可以睡眠好了 这个会好转可以热敷一下方子有这个作用是的 与脑神经功能紊乱有关系 也可以药物治疗这个没有办法不是的你好，这种情况多久了？对比一下湿气比以前好转可以这样吃是的可以慢慢调理一下如果手术成功 不会出现这个情况这个需要根据影像情况评估一下根据严重情况选择如果是前列腺增生向膀胱中突入，这必须手术治疗的对比湿气好转了打成粉比较慢一些效果快慢的区别是的这样就可以了没事夜交藤 合欢皮 炒枣仁用这个方子你不用吃了茯苓15 猪苓6 泽泻10 白芍15 柴胡10 黄芩15 夜交藤25 远志 15青皮 10 合欢皮20 栀子6步骤一：先将药材放入锅内（不可使用铁锅或铜锅），加入适量的水（超过药面约2公分、大约3碗水），浸泡半个小时。　步骤二：以武火（大火）煮沸后，再以文火（小火）煮到剩一碗水（约250ml.），将煮好的药液倒出于碗中，再重复用武火（大火）煮沸后，再以文火（小火）煮到剩一碗水（约250ml.），前后两次混合服用。一天一副 早晚分服睡眠不好 才会导致颈部僵硬头晕这个需要清内火安心神里面给你加的清内火的安神也加的这个需要去医院看看 手术是不是成功手术是可以的中药效果慢西药比较快药物欠佳 必须睡眠手术治疗是的 手术最好的可以加点 丹参10 葛根10 川芎5

答 这种情况怎么出现的谷维素与维生素b1，解郁安神颗粒这种情况有多长时间了？做过什么疾病相关检查？不客气这种情况可以选择镇静剂治疗有一定依赖性，但是见效快中成药见效慢，

答 请问你是入睡困难还是睡了易醒？多长时间可以入睡？每晚醒几次，每晚睡多长时间，白天精力怎样？有没有想不开，自杀或自残啊？以上是最基本也是最重要的治疗，若无好转，建议去医院看看吧可以查查甲功五项 传染病 头颅磁共振及脑电图你好请问还有什么不适症状吗？多长时间入睡啊请问你去医院看了没有？怎么说的啊？大都不是器质性病变可以的，但认知行为治疗是最基本的问题已经解答完毕，如有疑问可以再次追问哈！要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框左侧“…”中，问题关闭后页面下面也可评价）,春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。点击我的头像，左下角可以关注我，我会发布一些科普文章，日常注重保养，可以预防疾病。谢谢您了用过哪些药啊？睡眠认知行为治疗。 不能喝咖啡，浓茶及饮酒，晚上少看电视及手机（影响褪黑素分泌，褪黑素促进睡眠的），适量运动（睡前3小时），晚上少吃，特别是油腻、不容易消化的食物不能吃的太多，（睡前2小时不能吃东西），保持卧室安静，黑暗，冬天可以泡泡脚，上床不宜过早，一般晚10点半上床，十一点之前睡（中医说的子时，阳气初升的时候，注意保护，也是最佳睡眠时间），定时起床，早上不要懒床，保持每晚大概在6-6.5小时就够了，白天尽量不要午睡。白天日晒1小时睡眠认知行为治疗。 不能喝咖啡，浓茶及饮酒，晚上少看电视及手机（影响褪黑素分泌，褪黑素促进睡眠的），适量运动（睡前3小时），晚上少吃，特别是油腻、不容易消化的食物不能吃的太多，（睡前2小时不能吃东西），保持卧室安静，黑暗，冬天可以泡泡脚，上床不宜过早，一般晚10点半上床，十一点之前睡（中医说的子时，阳气初升的时候，注意保护，也是最佳睡眠时间），定时起床，早上不要懒床，保持每晚大概在6-6.5小时就够了，白天尽量不要午睡。白天日晒1小时不可以，服用一种