答 您好，很荣幸为您答疑解惑您最近的睡眠质量如何？是否有失眠或睡眠不足的情况？您最近是否有感到喉咙痛、咳嗽或流鼻涕等感冒症状？您量了体温吗有没有发烧？您平时有没有口干口苦口臭？舌燥咽干？有没有咽喉肿痛？有没有口腔溃疡？容易上火吗？可以的发给我看看可以吗您好，可以方便提供一下舌苔照片给我看看嘛？我从中医的角度通过舌苔的变化给您辨证论治一下，这样有利于正确诊断病情后更有效的推荐用药。拍舌苔照片需要您张大嘴巴，手机不要开美颜和滤镜，在明暗适度的自然光线下，露出舌尖、舌中、舌根。最好多拍几张清晰舌苔照片（因为有时候手机拍照会有色差，多拍几张可以排除色差影响）。嗯嗯收到您平时怕冷还是怕热？您平时有没有口干口苦口臭？舌燥咽干？有没有咽喉肿痛？有没有口腔溃疡？容易上火吗？平时容易发脾气吗。有没有急躁易怒嗯嗯。从您的舌苔照片和临床症状来看您平时有没有无精打采？精神疲惫？四肢乏力，？嗯嗯您的情况，中医考虑：气血不足，脾虚湿盛，肝气郁结引起的一系列不舒服的症状您目前的情况来看，建议您平时可以用口服桂林西瓜霜含片或者西瓜霜润喉片，西瓜霜清咽含片等药物，改善症状。再搭配补中益气丸还有养血清脑颗粒就吃补中益气丸和养血清脑颗粒要吃两周您可以先服用这两个药物，通常建议连续服用2-4周，具体情况可以根据您的症状改善情况进行调整。您好，我是梁伟希医生，如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。也可以点击我们对话页面的右上角的关注，或者点击我的头像，在下方可以点击收藏关注我，后续有其他的任何问题都可以再次咨询我，我会随时为您解答疑惑，我也会不定时发布一些科普文章，日常注意保养事项等，可以有效指导您预防疾病，强健体魄。