答 您好，您这个身高的标准体重是58公斤，您现在是有点超重的。平时每天饭后半小时之后进行35分钟以上的快走运动可以达到燃烧脂肪的作用的，快走就是速度特别快，快的马上就要跑起来的速度。另外减肥期间饮食上还需要尽可能的均衡一些，每顿饭吃七分饱，平时不要吃煎炸油腻、含糖量高的食物，您可以这样吃:早餐可以吃一个水煮鸡蛋、一杯脱脂牛奶或者一杯豆浆、一份菜肴、主食可以食用些包子花卷之类的，还有少量的水果，这样的早餐营养比较全面，中午可以吃一份米饭，花样尽可能多的蔬菜，尽量以青菜等叶菜类为主，最好午餐有鱼肉或者瘦的猪肉，晚餐可以吃一份米饭，带有豆制品的菜肴和尽可能花样多的菜肴。不用谢！ 祝您心想事成、健康幸福！

答 你好，你身高和体重？偏胖控制体重 就是控制饮食 运动116有氧运动 跑步 游泳都可以

答 你好，你现在身高体重是多少？瘦身的方法：建议你饮食上养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，少吃多餐，少吃甜食零食、煎炸烧烤食物，适当增加蔬菜水果及优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品等，按时作息不要熬夜，同时每日增加半小时以上有氧锻炼如跑步、游泳、健身操等，再配合做些局部仰卧起坐、卷腹等锻炼，坚持这样习惯就可以很好瘦身。当然，这些方法要循序渐进，不可一日求成功适当多食蔬菜补充维生素的继续运动锻炼肯定会有明显的瘦身效果的

答 只能加强运动，适当限食，一般不应用药物如果有明显肥胖，可至医院检查了解有无一些潜在性疾病。属于。先从生活方式上改善吧，避免可乐之类的食物不客气。

答 您好！肥胖主要是体质原因，营养不均衡引起，首先要注意不吃或者少吃油腻食物，其次要注意增加运动的量，可以多吃薏米粥。有助于减肥。祝健康快乐。不客气的，您可以关注我的个人诊所，方便以后有问题联系。祝您健康快乐。祝您健康快乐。不客气。再见。嗯。

答 引起肥胖原因主要有遗传，神经精神，高胰岛素血症，褐色脂肪组织异常，垂体和甲状腺功能低下会引起。首先排除一下以上原因引起的肥胖。你身高是多少？体重是多少？体重偏胖，达不到肥胖的标准。饮食控制加有氧运动锻炼是最好的减肥的方案。不客气，开心快乐，春节愉快！

答 贫血过度劳累，会加重心脏负担，长期这样容易心衰心脏功能不好干活时有心慌，气喘知道自己贫血原因，血红蛋白多少吗？建议您去医院血液科查下血常规，贫血三项找出贫血原因，尽早纠正如果贫血一直不能纠正，可能会影响寿命，和生活质量月经量多，不吃肉，或者痔疮利害，是最常见贫血原因

答 你好，宝宝现在可全面增加营养，蔬菜，水果，肉食，鱼都可添加，3岁是个过度阶段，宝宝要上幼儿园了，接触新的人和事，可能会有不适应，要陪养宝宝独自吃饭和做事，多一些鼓励，少一些训斥，养成个好的习惯。要鼓励宝宝外出，多接触一些小朋友，要教他慢慢和其他小朋友一起玩耍，做游戏。

答 你好，很高兴为你服务！首先祝你新年快乐！请问你的身高体重情况？你好根据你说的情况肯给是减肥失去了全身的营养不要再刻意减肥了首先要补气血头发一下子调理不过来肾主骨，骨主髓，髓主毛发你的肾气也不足了多吃些大骨头，大骨头里的油就可以补骨髓肾气不足，加上气血不足导致可以服用六味地黄丸和健脑补肾丸来调理别再刻意的减肥了，会影响身体发育的也可以益气养血口服液都可以可以少食多餐，吃六份饱多吃蔬菜和水果，每天户外做有氧运动一个小时不客气，祝你生活愉快！请帮我做个评价！不需要吃这些你就吃益气养血的就可以了不客气的！

答 您好，请问您现在怀孕多长时间了是做化验提示营养不良了是吗营养不良可能导致胎儿发育迟缓的严重营养不良可能会流产，胎儿体重偏小，严重的可能导致胎儿脑部发育不好的不能坐营养不良了是吗营养不良可能导致胎儿发育迟缓的严重营养是有什么症状吗有过腰椎方面的问题吗？有没有查过骨密度呢建议查下骨密度的。看是不是有缺钙的

答 能详细说说您有哪些症状吗？比如尿频、尿急、夜尿多，或者有没有控制不住漏尿的情况？有多久时间了？有没有去化验个尿常规呢那不一定尿路感染您平时有憋尿的习惯吗最近有没有吃过刺激性食物或者喝过含咖啡因的饮料？从目前情况看，可能是膀胱过度活动症，和你爱憋尿的习惯有关。建议尽量避免憋尿，定时排尿，白天可以每隔2-3小时排一次尿。治疗上可以试试服用托特罗定片，看看症状能否改善。米拉贝隆可以用，它和托特罗定片作用类似，对改善膀胱过度活动症有效果。盐酸坦洛新不建议使用您有没有什么药物过敏？可以在老家买的，按说明书吃就行。同时一定得改掉爱憋尿的习惯，白天定时2-3小时排尿一次，观察症状改善情况。吃了药后症状会慢慢改善，之后尽量控制2-3小时排尿一次。现在排尿频繁，别憋着，有尿意就去排。如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。是第一种第二种不要管托特罗定加银花泌炎灵片会效果更好托特罗定和银花泌炎灵片都买不到吗好的是这个药您说的米拉贝隆和坦索罗辛？托特罗定搭配银花泌炎灵片效果会比米拉贝隆和坦索罗辛搭配更好。您先按说明吃托特罗定，等之后买到银花泌炎灵片再加上，同时改掉憋尿习惯，定时排尿。可以的先吃1-2周看看症状改善情况，要是尿频、夜尿多这些症状明显好转了，可以逐渐减量，再巩固吃1周左右就能停药。但要是吃了效果不好，就得及时复诊看看是不是要调整治疗方案。二甲双胍和托特罗定一般没啥相互作用，不影响一起吃。您是有糖尿病还是减肥口服二甲双胍好的，吃托特罗定和二甲双胍不冲突，不影响一起吃。吃1-2周后看症状改善情况，明显好转就逐渐减量再巩固1周停药，效果不好就得复诊调整方案。记得改掉憋尿习惯，白天定时2-3小时排尿一次。祝您早日恢复要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在页面右上角，问题关闭后页面下面也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。

答 请问原先有没有近视眼？平时眼睛觉得干涩吗？平时一直戴镜吗？目前这副眼镜配了有多久？最近一次验光是什么时候最近一次换镜是什么时候最近一次验光是在医院还是眼镜店？度数有变化吗叶黄素只是可能对老年性干性黄斑变性有预防作用，但对其他眼病包括近视等等都没有任何作用，目前是被商家过度炒作了。长期服用可能会导致皮肤发黄，另外是否还有其他副作用，目前还不得而知。变化小于50度？根据症状，这可能是视疲劳和干眼症，建议用人工泪液治疗，比如玻璃酸钠滴眼液等，一天三到四次，一次一滴。同时注意用眼休息，尤其是尽量控制电脑手机，一般每30~40分钟休息5~10分钟。如果两周后还没有缓解，要去医院验光换镜了一般每年要去医院验光，最多两年就要更换镜片，因为即使度数没有变化，两年的使用也必会引起镜片的磨损不建议用萘敏维，这里面含肾上腺素，所以退红效果很好，但不解决引起红（结膜充血）的本身，而且时间长了，肾上腺素等成分还会导致干眼症副作用见上前面说的玻璃酸钠是的不客气也不必担心，祝早日康复，有问题可以随时联系。

答 您好，您做过检查吗？有没有检查结果发给我看看出血期间可以做检查的月经间期出血，考虑以下几种可能的原因第一，内分泌失调，引起的月经紊乱，比如卵巢黄体功能不全，导致子宫内膜不规则脱落，月经经期延长。第二，内膜异常增生，比如内膜增厚，内膜息肉引起的异常出血。第三，宫颈病变引起，比如宫颈息肉，宫颈糜烂等。第四，考虑炎症引起的比如宫颈炎，阴道炎。具体是哪个问题引起的，需要做检查明确需要做妇科超声，宫颈病变筛查，白带常规，必要时查理苏必要时查激素嗯嗯，做了检查根据具体情况，再看怎么治疗

答 目前来看是大脑长期没休息好导致的疲劳。可以吃点养鱼油来改善大脑疲劳。生活上要保证每天7-8小时的睡眠，尽量在晚上11点前入睡。工作学习一段时间后，要起身活动活动，放松大脑。还可以多吃点核桃、鱼肉等补脑的食物。没有的 食疗甲钴胺营养周围神经的如果实在要用，可以试试服用复方吡拉西坦脑蛋白水解物片，它能改善脑功能。同时要学会给自己减压，避免长时间高强度思考，工作间隙可以听听轻音乐放松。

答 你好，这个情况有多长时间了？索利那新 米拉贝隆， 这两个药物只吃一种，观察症状改善情况现在最主要的症状是什么吃过什么药物或者做过什么治疗吗？做过什么检查吗？消炎药吃过吗？出现这个症状之前， 情绪稳定吗？膀胱过度活动症基本就是这两个药物， 然后就得配合行为疗法， 其他的治疗方法不太推荐然后就是情绪， 情绪不稳定， 会很影响大小便的症状膀胱过度活动症是可以管理的，虽然可能需要时间和多种方法的结合，但并不是治不好。通过适当的药物和行为疗法，许多患者能够显著改善症状。可以在家或者去医院做盆底康复训练延迟排尿，定时排尿，盆底肌训练，良好的生活习惯，你可以自己在家跟着视频训练， 如果自己训练不好的话就可以去医院，毕竟医生专业就是这个康复科不推荐一起吃， 如果尿频尿急症状很重， 长时间又不改善， 可以试着一起吃， 没事。 一定要调整好自己情绪

答 你好，你身高体重多少你这个甲功和皮质醇都正常哦，那尝试过饮食控制和运动吗体重有没有减下来过肝功能有轻度的异常应该是你比较胖，脂肪肝的原因有，肥胖本身就增加糖尿病风险是的，过度肥胖确实会增加糖尿病的风险，尤其是当伴随有脂肪肝和代谢异常时你现在胰岛素水平就高就是提示有胰岛素抵抗了你这个情况，你先尝试饮食控制和运动如果食欲难以控制，可以考虑用司美格鲁肽晚上打不打呼噜一般胖的人睡觉打鼾，睡眠呼吸暂停，容易造成夜间低氧，你这样就会嗜睡，怎么都睡不够胆结石不会对胰腺有直接影响但是胆结石可能会诱发胆源性胰腺炎你这个重要的还是减重如果你食欲比较旺盛，很难坚持，可以考虑用司美格鲁肽抑制食欲目前没有糖尿病但是你如果体重下不来，将来发生糖尿病机率会很大你这个肝功高了接近两倍，可以服用保肝类药物比如双黄醇，或者当飞立肝宁等司美格鲁肽主要副作用是胃肠道反应，轻的食物不振，重的可能会恶心呕吐另外，它可能会影响甲状腺，用药前还需要查甲状腺超声嗯嗯，加油吧，先饮食控制加运动你这种基数大的，只要能坚持，一开始还是容易减下来的不客气减肥重要的是坚持，合理饮食，你这个体重一开始运动要选游泳这种，不然对膝盖损伤比较大，加油

答 您最近是否经历过较大的压力或焦虑情绪？可有紧张焦虑运动可以降低血压运动通常对血压有帮助，但如果运动强度过大或身体尚未适应，可能会导致短期内血压升高。建议您调整运动方式和强度，观察身体反应。您最近的运动强度和类型是什么？持续一段时间血压会下降你是什么时候测的血压身高体重多少可熬夜可有紧张焦虑用倍他乐克美托洛尔或者普萘洛尔那就吃普萘洛尔或者琥珀酸美托洛尔缓释片可以植物可以治愈只要放松下来就会好普萘洛尔或者琥珀酸美托洛尔缓释片是的，浑身肌肉跳动可能是交感神经兴奋引起的，这与焦虑和压力有关。通过放松和适当的药物治疗，可以帮助缓解这些症状。是的运动运动后休息一个小时再测血压如果一个降不下来可以加一个药物苯磺酸氨氯地平每天都吃如果是紧张导致，或者运动后立刻测的血压这个是可以运动平时160也是可以运动但是不能剧烈运动运动不会导致血压一直高答案是肯定的不会运动只会导致血压低不吃你运动后一直高？？什么时候测的几点交感神经兴奋用琥珀酸美托洛尔缓释片就可以了可以的啊我重新开一下你看一下你再看一下系统生成的苯磺酸氨氯地平5mg一天一次一次一片琥珀酸美托洛尔缓释片47.5mg一天一次一次一片是的不紧张焦虑了可以慢慢停

答 这种情况有多长时间了？疼痛吗肿胀吗左腿右腿检查过吗嗯嗯收到蹲起咔咔响吗用手按压能不能找到痛点感觉是外面的韧带还是关节里面疼痛？那需要检查确诊做核磁看看下午有时间吗查一下然后把报告单发过来做一侧就行有什么不明白的，或者您感觉我回答不够细致，不够透彻的地方，千万提出来，我全力以赴帮你解答，我一定达到您【满意】！好吧？祝早日康复那次严重那不严重开的什么药物可以的嗯嗯第一个好容易吸收效果好一些

答 膀胱过度活动症本身不会直接导致尿毒症，但如果伴随有其他肾脏疾病，可能会影响肾功能。您是否有其他症状，如尿频、尿急或夜尿等？查过尿常规吗有问题吗可以查下尿常规尿常规检查是用来评估尿液中是否存在感染的常见方法，能够帮助医生判断是否有尿路感染的可能性。好的可以查下尿常规最好查下尿常规明确一下是不是尿路感染是的膀胱过度活动症虽然可能影响生活质量，但如果得到适当的治疗和管理，通常不会导致严重后果。重要的是及时就医，进行必要的检查和治疗。卫喜康是一种常用的治疗膀胱过度活动症的药物，能够帮助缓解症状，但具体的治疗方案应根据医生的建议和您的具体情况来制定。那先查下尿常规看看是不是尿路感染