答 你好，请问这种情况有多长时间了？有什么压力吗？嗯嗯这种情况还是有一定的心理问题的，去咨询过心理科吗？其实没有必要过于紧张的25岁 人生才刚刚开始慢慢来如果是这样的话，其实是有一定的焦虑情绪的用过什么药吗？其实你现在这一种王简单地说是存在神经衰弱的情况往严重一点的说就是存在一定的焦虑症状其实可以去医院适当的用一点抗焦虑的药物，对改善症状是有很大帮助的对的一般是没有很大时间影响的这个治疗相对来说比较简单，是需要根据症状的缓解程度来进行处理的

答 你好，这种情况有多长时间了？可以吃点睡觉药1.中成药：百乐眠，枣仁胶囊或者甜梦口服液西药：佑佐匹克隆或者艾司唑仑选择一种平台现在开不出来只有中成药你看你是否时间需要中成药帮助睡眠的药有西药平台没有因为是精二处方药

答 出现这种情况有多久了？嗯，每天能睡眠多长时间，影响第2天的生活吗？你那长期是这样子的话，是容易导致这个情况出现的，那你就用一些调理睡眠的，比如说晚上睡觉前吃一些褪黑素。没用的话就吃一些褪黑素，或者是佐匹克隆这些帮助睡眠时间的。那就吃佐匹克隆。我看一下。佐匹克隆不可以开，百乐眠是可以的。这个属于中成药。不一样的，这个效果好一些的。好的

答 当然可以吃啦间断吃睡前吃您好，是入睡困难还是夜间易醒，早醒？就是短期间断小剂量吃的啊不能说哪个更好，毕竟每个药都有其作用失眠绝大多数与心理因素有关系的吃1片吧可以，吃一个月看看，间断吃各有千秋吧焦虑明显的话，氯硝西泮更好，不过也不要单独吃吃思诺思不会越来越差的主要是心理因素引起嗯，没问题，睡前半小时吃，吃后就啥也不想，然后积极调整心态短期间断吃不会有撤药问题，放心您好，还在吗？昨天睡得怎么样？

答 你好！这种情况有多长时间了？最近没有吃吗吃的什么药怎么吃着了?这个药每天吃多少吃上还睡不着?那我建议换药这个药已经是最大剂量了换成氯硝安定片吃多了肯定是有危险的这个药平台上开不了只能医院开因为这些都是精神类药时间国家只允许医院开线下就是医院线上不能转线下

答 你好，这种情况有多长时间了？晚上可以睡着吗最近压力大吗？失恋总要有个时间去冲淡一切中午如果实在睡不着，可以睡前喝杯牛奶，泡泡脚不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料。创造良好的睡眠环境，卧室里避免强光、噪音，温度适宜。是不是睡觉的环境比较嘈杂呢睡觉前可以喝杯热牛奶可以帮助睡眠不算晚上可以睡觉应该没问题不用时间紧张紧张的时候深吸气深呼气可以心里默念数字慢慢的就睡着了

答 你好，这种情况有多长时间了？吃过什么药没嗯效果怎么样好一些睡眠不好一般是焦虑导致的黛力新早中各一片右佐匹克隆睡觉前吃一片我看看症状改善情况再调整治疗这两个药没有冲突中成药可能力度不够这次把西药吃上吃上一周找我复诊是的吃上那就吃西药吧效果还有些睡觉前把右左匹克隆吃一片是的焦虑方面你把黛力新也吃上什么药？不冲突右佐匹克隆得去医院买这些药平台不让开国家管控不客气这个是处方药可以有了错开半个小时时间了？吃过什么药没嗯效果怎么样好一些睡眠吃你关注我一下，吃上药了一段时间看看症状改善情况嗯可以去了也是开药

答 有什么压力或是烦恼吗？或是有什么事情让你担心紧张吗？你好，这种情况有多久了？一般晚上几点钟上床睡觉的呢？

答 轻度焦虑抑郁症你好，你这个症状有多长时间了？平时心情好不好？那肯定遇到让你压抑的事了很久了评估一下中度抑郁需要治疗一，多运动，每天跑步30分钟以上。二，听欢快的音乐，看励志的书，积极向上时间的，调整心态，三，服用药物，抗焦虑抑郁药物，四，心理咨询

答 您好！请问这种情况多久了？具体什么情况这个是治疗湿热伴有失眠的舌苔照片发给我看看你这个舌苔还好，轻度脾虚可以吃点复方枣仁安神胶囊不谢不谢

答 吃的啥安眠药那您吃我说的可以停这种中成药不会依赖嗯吃吃看您好！请问这种情况有多长时间了考虑神经功能紊乱吃的啥安眠药嗯这不是安眠药可以继续服用抗焦虑吃一周后找我复查保持愉快心情适度运动可以如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。焦虑紧张吗压力大吗入睡困难吗可以吃点盐酸曲唑酮和百思静灵芝胶囊怎么吃的无依赖性一般不是镇静药可以吃点盐酸曲唑酮和百思静灵芝胶囊要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在页面右上角，问题关闭后页面下面也可评价）。春雨系统会自动赠送时间您一张复诊优惠券。黛力新和乌灵胶囊有木有您在网上购买开了一周的能

答 你好，这症状有多久了？黛立新，乌灵胶囊试试其它检查不需要焦虑症状引起的心动过速情绪如何其它药呢这个不需要终身服用。吃过什么药

答 开证明需要医院开情绪如何压力大吗平时嗯嗯焦虑症在临床上非常的常见，神经内科,心内科或者是消化科的门诊病人有近一半的属于这种情况。由于精神压力大，考虑问题多有关系。时间久了，影响睡眠，出现睡眠障碍。临床表现可表现为全身性的一些症状或者体征。比如说头疼,头晕,头沉，精神状态差,心慌,胸闷,憋气,恶心腹胀，胃肠道不适,乏力,肌肉酸痛，四肢颤动等等。建议口服药治疗睡眠障碍一下看看乌灵胶囊，曲唑酮片试试睡眠问题出现多长时间了？检查治疗过吗

答 您好 不好意思 刚看到您的问题失眠多是心中有事存在焦虑情绪，如果有这些建议您多与家人朋友沟通 尽量减轻心理压力。通过这个确实改善不了的话可服用调理睡眠的药物。嗯 心情也要注意排解的不客气您睡眠障碍睡眠障碍有多久了是间断出现吗？嗯 以前用过什么药吗嗯 可以试一下百乐眠胶囊是种中成药

答 最近用的什么药物看舌苔湿气比较重是的水煎快一些可以加点清热安神的一起目前有没有别的症状？用你的方子加减就可以睡眠好了 这个会好转可以热敷一下方子有这个作用是的 与脑神经功能紊乱有关系 也可以药物治疗这个没有办法不是的你好，这种情况多久了？对比一下湿气比以前好转可以这样吃是的可以慢慢调理一下如果手术成功 不会出现这个情况这个需要根据影像情况评估一下根据严重情况选择如果是前列腺增生向膀胱中突入，这必须手术治疗的对比湿气好转了打成粉比较慢一些效果快慢的区别是的这样就可以了没事夜交藤 合欢皮 炒枣仁用这个方子你不用吃了茯苓15 猪苓6 泽泻10 白芍15 柴胡10 黄芩15 夜交藤25 远志 15青皮 10 合欢皮20 栀子6步骤一：先将药材放入锅内（不可使用铁锅或铜锅），加入适量的水（超过药面约2公分、大约3碗水），浸泡半个小时。　步骤二：以武火（大火）煮沸后，再以文火（小火）煮到剩一碗水（约250ml.），将煮好的药液倒出于碗中，再重复用武火（大火）煮沸后，再以文火（小火）煮到剩一碗水（约250ml.），前后两次混合服用。一天一副 早晚分服睡眠不好 才会导致颈部僵硬头晕这个需要清内火安心神里面给你加的清内火的安神也加的这个需要去医院看看 手术是不是成功手术是可以的中药效果慢西药比较快药物欠佳 必须睡眠手术治疗是的 手术最好的可以加点 丹参10 葛根10 川芎5

答 你好！出现这种情况有多久了？一般晚上几点钟上床睡觉的呢？白天都忙些什么呢？白天都做些什么呢？晚饭后到睡觉前做些什么呢？有什么压力或是烦恼吗？或是有什么事情让你担心紧张吗？睡觉梦多吗？你描述的这个问题考虑是与睡眠不足，精神神经紧张疲劳有关的！需要调整心情，舒缓情绪！平心静气！晚上提前到9点钟左右上床睡觉！规律并保持！晚饭后逐渐减少接触刺激信息过渡到睡眠状态为好！尽量化解生活中可能的压力以免造成影响！可以多听听喜欢的抒情音乐！逐步增加体育运动能够有帮助的！可以使用：安神补脑液，复合维生素B，谷维素睡眠等能够有帮助！是的！睡前只有放松心情才更加容易睡着的！

答 这种情况怎么出现的谷维素与维生素b1，解郁安神颗粒这种情况有多长时间了？做过什么疾病时间相关检查？不客气这种情况可以选择镇静剂治疗有一定依赖性，但是见效快中成药见效慢，

答 请问你是入睡困难还是睡了易醒？多长时间可以入睡？每晚醒几次，每晚睡多长时间，白天精力怎样？有没有想不开，自杀或自残啊？以上是最基本也是最重要的治疗，若无好转，建议去医院看看吧可以查查甲功五项 传染病 头颅磁共振及脑电图你好请问还有什么不适症状吗？多长时间入睡啊请问你去医院看了没有？怎么说的啊？大都不是器质性病变可以的，但认知行为治疗是最基本的问题已经解答完毕，如有疑问可以再次追问哈！要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框左侧“…”中，问题关闭后页面下面也可评价）,春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。点击我的头像，左下角可以关注我，我会发布一些科普文章，日常注重保养，可以预防疾病。谢谢您了用过哪些药啊？睡眠认知行为治疗。 不能喝咖啡，浓茶及饮酒，晚上少看电视及手机（影响褪黑素分泌，褪黑素促进睡眠的），适量运动（睡前3小时），晚上少吃，特别是油腻、不容易消化的食物不能吃的太多，（睡前2小时不能吃东西），保持卧室安静，黑暗，冬天可以泡泡脚，上床不宜过早，一般晚10点半上床，十一点之前睡（中医说的子时，阳气初升的时候，注意保护，也是最佳睡眠时间），定时起床，早上不要懒床，保持每晚大概在6-6.5小时就够了，白天尽量不要午睡。白天日晒1小时睡眠认知行为治疗。 不能喝咖啡，浓茶及饮酒，晚上少看电视及手机（影响褪黑素分泌，褪黑素促进睡眠的），适量运动（睡前3小时），晚上少吃，特别是油腻、不容易消化的食物不能吃的太多，（睡前2小时不能吃东西），保持卧室安静，黑暗，冬天可以泡泡脚，上床不宜过早，一般晚10点半上床，十一点之前睡（中医说的子时，阳气初升的时候，注意保护，也是最佳睡眠时间），定时起床，早上不要懒床，保持每晚大概在6-6.5小时就够时间可以入睡？每晚醒几次，每晚睡多长时间，白天精力怎样？有没有想不开，自杀或自残啊？以上是最基本也是最重要的治疗，若无好转，建议去医院看看吧可以查查甲功五项 传染病 头颅磁共振及脑电图你好请问还有什么不适症状吗？多长时间了，白天尽量不要午睡。白天日晒1小时不可以，服用一种

答 您好，是入睡困难还是夜间易醒？失眠要看是单纯失眠还是由于其他原因造成的。首先失眠可由外界环境因素（室内光线过强、周围过多噪音、值夜班、坐车船、刚到陌生的地方、睡觉前玩手机）、躯体因素（疼痛、瘙痒、剧烈咳嗽、睡前饮浓茶或咖啡、夜尿频繁或腹泻等）或心理因素（焦虑、恐惧、过度思念或兴奋）引起。另外一些疾病也常伴有失眠，如焦虑、抑郁症等。您有没有这三个方面的问题？关于失眠的一些建议1. 睡眠时间要有规律。每天早上要在同一的时间起床,即使你前天晚上没睡好。白天不要睡觉,不要很早上床睡觉,来获得更多的睡眠时间-你很可能只是躺在床上思考问题。晚上累了才睡觉。2. 白天做一些体育锻炼。这有助于使你的身体在晚上时更累了,更容易入睡。锻炼对你的身体有好处,研究显示,运动本身就能抗抑郁。3. 睡觉前两小时内不要做运动。这是因为运动“激活”了你的身体,呆会可能很难入睡。4. 就寝前避免收看不安或暴力电影。7.读一些容易拿起来、也容易放得下的书，读一些容易理解的文章，如短篇故事、喜剧故事，或者你童年时喜欢的故事等。 8.睡不着觉时，保持安静，什么事也不要做，以使精神集中起来，尽快入睡。有没有烦心事？可以短期间断小量服用酒石酸唑吡坦片或右佐匹克隆片或艾司唑仑片中成药可以选择乌灵胶囊、枣仁安神胶囊考拉拉中成药可以选择乌灵胶囊、安神补脑液、枣仁安神胶囊或归脾丸（选择一种即可）吃一种就可以了间断服用（西药），比如艾司唑仑周一、三、五、日服用百乐眠胶囊是中成药根据您描述的情况来看，造成失眠的根源可能还是存在焦虑，等焦虑消除，睡眠自然会好起来分程度吧，可以自我调节，多锻炼身体，避免自己胡思乱想，出现胡思乱想时可以出去走走转移注意力如果自我调节不行可以吃抗焦虑药的药物比如草酸艾司西酞普兰片等可以下载这本书看看，里面有告诉自我调节方面在百度里搜“盘多多”，出来盘多多 百度网盘，进去搜索这本书的名字，然后点开，选择普通下载就可以了是的，睡不着，第二天很难受都成一种习惯了啊嗯，先吃药看看，心态放好，避免情绪激动，现在正是春暖花开的时候，天气好时，可以多出去走走，放松烦闷的心情嗯，好的开始，昨天怎么睡眠的呢？心情放松了？嗯，挺好的，慢慢来，加油不用谢