答 这种情况有多久了？有没有想过手术？有没有肌肉萎缩？手抖一般在什么时候出现？比如拿东西、写字或者休息的时候？有没有上臂及前臂的麻木及放射痛，无力？腱鞘炎是哪个部位？拇指，示指。中指，环指的一半？麻木的手指呢？目前你的情况，左侧腕管综合征已出现手麻症状两年且今年有手抖，建议优先考虑手术治疗，比如腕管切开减压术，以缓解神经压迫。右手无名指腱鞘炎，现在握不紧拳头，可以先做局部热敷，每天3次，每次15-20分钟，同时减少右手用力活动，尤其是避免长时间用鼠标、键盘或做抓握动作。另外，左手要注意避免长时间保持一个姿势，工作或活动一段时间后要适当放松手腕，比如做手腕的屈伸和旋转动作。手术治疗后，手麻、手抖的症状通常能明显缓解甚至消失，但具体恢复程度和神经受压时间、损伤程度有关。如果神经损伤不严重，术后3-6个月多数人能恢复正常的感觉和活动功能；如果神经受压时间长、已有肌肉萎缩，可能需要更长时间恢复，部分功能可能无法完全恢复到患病前状态。术后要按要求进行康复锻炼，比如手指的屈伸活动，有助于恢复。手术后手腕1-2周，这段时间手腕尽量不要剧烈活动，但手指可以做轻微的屈伸动作。待术后2周伤口愈合后就可以正常活动了腕管综合征手术一般早点做效果好点一般全麻下都可以做如果双手都需要做，就得全麻，双侧臂丛神经阻滞风险较大，如果做一侧就可以选择臂丛神经阻滞局部麻醉可以做单侧手术，比如只做左侧腕管综合征手术时，选臂丛神经阻滞这种局部麻醉就行。腱鞘炎是否一起手术，要根据术中情况和你的具体症状由手术医生判断。双手一起做和分两次做的花销不一样，一般来说，双侧同时手术的总费用会比分开做两次低一些。具体费用和医院等级、手术方式、麻醉方式等有关，在三级甲等医院，单侧腕管综合征手术（臂丛麻醉）大概需要5000元左右，腱鞘炎手术如果一起做，单侧大概增加1000元左右。如果双侧分开做，两次的总费用可能比双侧同时做高3000-5000元左右。具体准确的费用你需要咨询准备手术的医院收费处。手术后护理注意这些：1.保持伤口清洁干燥，按医生要求换药，别沾水，直到拆线。2.伤口可能会有点肿胀、疼痛，把手抬高，高于心脏位置，能减轻肿胀。3.按医生指导做手指、手腕的屈伸锻炼，避免关节僵硬，但别过度用力。4.饮食清淡，别吃辛辣刺激的食物。5.注意观察伤口，如果出现红肿、渗液、发热，及时联系医生。嗯，建议尽快手术。不然压迫神经时间久了就会出现肌肉萎缩的可能，到时候恢复就有点难如果不及时治疗，左侧腕管综合征可能会出现大鱼际肌肉萎缩，导致拇指对掌力量减弱，影响手部精细动作，比如捏东西、握笔等。手麻、手抖症状会加重，严重时可能影响日常生活和工作。右手腱鞘炎若不处理，会持续疼痛、握力下降，活动时可能有弹响或卡顿，也会影响手部正常活动。不客气，尽快安排手术治疗，术后按之前说的做好护理和康复锻炼，恢复效果会更好。华山医院是手外科领域的权威医院，在那里手术治疗你的情况很合适。你可以提前和医院沟通手术相关综合征事宜，比如具体的手术安排、术前注意事项等，做好准备。