答 你好，目前主要怎么不舒服？上举后伸有没有明显的受限的情况嗯，有没有明显的外伤的情况然后继续上举疼痛减轻对吗做过什么治疗吗您的情况不要担心，目前考虑冈上肌腱炎，虽然核磁共振显示肩袖损伤，这个就是影像改变，我建议先休息。避免引起疼痛动作，避免受凉，可以局部外用氟比洛芬酯凝胶贴膏治疗，或者去疼痛科就诊配合局部冲击波理疗，这个见效快一些这个就是典型的冈上肌腱炎我不建议您吃药，我觉得意义不大开车没问题，少量积液，慢慢吸收就可以这个不用打针这个有个慢慢回复损伤的时间过程还有别的可以帮您的吗？近期先休息，避免剧烈运动之类您在吗

答 加强康复锻炼吧，把膝关节周围肌肉练强，看看能不能好一些。看图片指的是内侧半月板和内侧副韧带的位置。半月板有损伤就会偶有疼痛受伤六周后就不用带支具了不用带支具了。平时注意避免久站，久蹲。避免抬重物。适当锻炼肌肉力量。你可以在视频平台搜索“膝关节康复锻炼”“股四头肌训练”“腘绳肌训练”，选择适合自己的动作，比如直腿抬高、靠墙静蹲、坐姿腿屈伸等，每天坚持练习，循序渐进增加强度。不疼痛，不需要服药两公斤的沙袋可以先尝试，初期锻炼时注意循序渐进，避免过度疲劳或引起不适。如果练习过程中出现膝关节明显疼痛或肿胀，应暂停并减少沙袋重量或更换无负重的锻炼方式。直腿抬高、靠墙静蹲这些动作可以先从无负重开始，适应后再逐步增加沙袋重量。沙袋锻炼时放在脚踝前方，做直腿抬高动作时使用。锻炼过程中如果出现不适，及时调整重量或暂停。不建议带那还好，保守康复治疗一段时间看看咋样。老是躺着不利于恢复，适当活动结合康复锻炼才行。继续按之前说的练股四头肌和腘绳肌，直腿抬高、靠墙静蹲这些动作坚持做。避免长时间保持一个姿势，站一会儿就活动下。锻炼时注意别过度，有不舒服就停。绷腿时出现的抻拉感是肌肉紧张后的正常反应，不用太担心。每天走几千米可以，但要结合针对性的康复锻炼，比如之前说的直腿抬高、靠墙静蹲，这些动作能增强肌肉力量，改善站久后的负重感。锻炼时循序渐进，别过度用力，以不引起明显不适为度。联系段时间看看。前叉韧带缺失，会有错位的感觉尝试着正常生活吧那暂时自己练练吧

答 你的膝盖半月板损伤大概是什么时候开始的？膝盖疼的时候是持续疼还是活动时疼得厉害？有没有打玻璃酸钠看看效果？可以试试呀。这个是润滑关节的。减少半月板损伤的。可以保守治疗方案，看看效果。如果不行的话就要考虑关节镜手术治疗了。我认为不算特别严重，还没达到手术的。可以考虑打玻璃酸钠，看看效果怎么样。从你描述的症状来看，损伤不算特别严重。可以先试试打玻璃酸钠，这能润滑关节、减少半月板损伤。同时，近期减少上下楼、深蹲等动作，多休息，避免膝盖过度负重。建议先休息2-3周，这期间尽量避免剧烈活动。等休息一段时间，症状明显缓解了，再逐渐恢复轻微活动。至于以后打球，得看恢复情况，等完全恢复后，先尝试短时间、低强度的活动，没有不适后再慢慢增加强度。从你的症状看，大概率是轻度损伤。先按前面说的，打玻璃酸钠，休息2-3周，之后根据恢复情况再看后续安排。是否清楚呢？客气了仅从目前症状还不能准确判断是撕裂还是单纯损伤。不过大概率是轻度的情况。还是先按之前说的，打玻璃酸钠，休息2-3周，之后根据恢复情况看后续安排。多考虑是撕裂了看的报告写1-2级，一般提示损伤，但也可能存在轻微撕裂情况。现在不用纠结是损伤还是撕裂，就按之前说的，打玻璃酸钠，休息2-3周，之后看恢复情况。主要看看你的症状缓解程度真正的金标准是关节镜下探查是的从片子和症状看不算严重，大概率是有轻微撕裂的损伤。按前面说损伤大概是什么时候开始的？膝盖疼的时候是持续疼还是活动时疼得厉害？有没有打玻璃酸钠看看效果？可以试试呀。这个是润滑关节的。减少半月板损伤的。可以保守治疗方案，看看效果。如果不行的话就要考虑关节镜手术治疗了。我认为不算特别严重，还没达到手术的。可以考虑打玻璃酸钠，看看效果怎么样。从你描述的症状来看，损伤不算特别严重。可以先试试打玻璃酸钠，这能润滑关节、减少半月板损伤的，打玻璃酸钠，休息2-3周，之后看恢复情况再定后续。需要定期复查客气了

答 受伤到现在有多长时间了？手术治疗冷敷抬高一周后手术治疗Lisfranc损伤手术属于中等难度手术，对医生的解剖熟悉度和复位技巧要求较高。淮安八二医院是综合性三甲医院，创伤科应该能开展这类手术，但具体需结合该院实际技术条件判断。无锡九院足踝外科实力较强，推荐足踝外科的陆伟、陈隆恩等医生，他们在足部创伤领域经验丰富。目前继续冷敷、抬高患肢，减少活动，等待手术即可。上海六院和无锡九院在足踝外科领域都有很强的实力。上海六院是全国知名的骨科专科医院，足踝外科整体规模和复杂病例处理经验更丰富；无锡九院在足踝创伤领域同样技术成熟，医生经验也很丰富。两者都是很好的选择，你可以根据距离、就诊便利性等实际情况来决定。上海六院足踝外科的施忠民、张超、曾炳芳等专家在足踝创伤手术方面经验丰富，对Lisfranc损伤的治疗有较高把握。

答 你好，老人家疼痛严重吗？从症状看，肩袖损伤不算严重。治疗上，现在疼痛不严重，先不用吃药。日常养护要注意避免胳膊举过头顶的动作，比如晾衣服、取高处东西。锻炼可以做钟摆运动：身体前倾，让胳膊自然下垂，像钟摆一样轻轻前后、左右摆动，每次10分钟，每天2-3次。也可以做爬墙动作：面对墙站立，手指沿墙慢慢向上爬，爬到感觉轻微疼痛就停下，保持5秒，再慢慢放下，每天10-15次。锻炼时如果疼痛突然加重，就马上停下来。多热敷的，每天三四次每次至少半小时以上的结合理疗烤电艾灸按摩等等治疗不需要的西医没有忌口的避免一个姿势时间长避免着凉劳累无所谓的按我说的做，即可哟如果症状加重，就要考虑关节镜微创手术了有不舒服吗膝关节哪里疼痛吗？从你说的情况看，膝关节可能有点问题。锻炼方面，推荐游泳，对膝关节压力小，还能锻炼腿部肌肉。也可以坐在椅子上，伸直腿，勾脚尖，坚持5秒再放下，每组10-15次，每天做3-4组。平时要控制体重，减轻膝关节负担，避免长时间站立、爬楼梯、蹲起等增加膝关节压力的动作。口服奥泰灵胶囊，对关节修复有一定的作用奥泰灵胶囊，就是氨基葡萄糖胶囊损伤这个品牌效果挺好的不客气的亲祝早日康复祝心想事成万事如意

答 你好，这个情况大概多久了？现在髋关节活动的时候疼得厉害吗？有没有活动受限的情况？之前有没有做过什么治疗？比如吃药、理疗或者休息对于这种情况首先需要避免引起疼痛的动作，如深蹲、长时间久站等​​。您工作需要久站，建议适当调整姿势，避免过度负重​目前考虑是右髋前上盂唇损伤合并髋关节少量积液，和之前摔跤有关。可以吃药和贴膏药缓解症状，比如口服塞来昔布胶囊，外用氟比洛芬凝胶贴膏。开车和久站会加重髋关节负担，要尽量减少开车时间，避免长时间站立，每隔1小时活动一下髋关节。这段时间不要翘二郎腿，避免髋关节过度屈曲和旋转。你说的位置差不多是髋关节的位置，就是大腿根部连接骨盆的地方。盂唇损伤不是永久性的，大部分轻度损伤通过休息和保守治疗可以缓解甚至恢复。你现在损伤时间不算长，按之前说的避免久站、开车，别翘二郎腿，再用塞来昔布和氟比洛芬凝胶贴膏，坚持治疗和休息，恢复的可能性很大，不用太担心。目前适合做的康复锻炼以放松和增强髋关节周围肌肉为主，动作要轻柔，别过度拉伸：1.靠墙静蹲：背部贴墙，双脚分开与肩同宽，慢慢下蹲到膝盖呈90度，保持10-15秒，重复5-8次，每天2-3组，增强大腿肌肉；2.髋关节外展：侧身躺着，下方腿稍微弯曲，上方腿伸直向上抬10-15厘米，保持3秒再放下，每侧10-15次，每天2组，锻炼臀中肌；3.直腿抬高：平躺，腿伸直慢慢抬离床面15-20厘米，保持3秒放下，每次10-15下，每天2组，加强大腿前侧肌肉。锻炼时如果疼就停下来，别勉强。塞来昔布胶囊建议吃1-2周，疼痛缓解后就可以停；氟比洛芬凝胶贴膏可以用2-3周，每天贴1-2次，每次贴6-8小时。

答 损伤多长时间了，目前什么症状，具体说说做过什么检查您目前是否有感觉到下肢的麻木或刺痛感？目前就是口服营养神经药物理疗恢复的可能性取决于损伤的严重程度和治疗的及时性。早期的康复治疗和适当的医疗干预可以提高恢复的机会。有可能

答 请问什么时候受的伤？找主刀医师复诊过吗从您的症状看还是比较严重的还在吗严重有报告单嘛足踝没有活动度，说明韧带有粘连呀看着确实不好了你是不是过早下床活动了算撕裂在卧床时锻炼了吗几级损伤要去专业机构鉴定你可以在恢复看看也不算很差毕竟没有断有根据您的描述，损伤有所好转，但仍然存在明显的功能障碍和疼痛。

答 你好，这种情况多久了？外踝及踝穴肿胀明显，骨髓水肿，韧带拉伤明显的按压疼痛吗？踝关节上下活动怎么样啊？可以走路锻炼了尽量少走路经常用温水泡泡脚佩戴弹性绷带护踝保护半个月与长时间制动也有关系。口服三七伤药片，外用云南白药膏治疗，固定久了存在粘连僵硬正常的现象可以加强踝关节上勾下蹬运动锻炼是的，轻微的肿胀疼痛不影响的都是这样的，经过一个慢长的过程是的制动六周就基本上愈合了可以了不客气，祝早日康复。关注+好评【满意】，以后可以通过“图文”、“电话”、“私人医生”随时向我咨询，可以更加个体化提供服务.我也会不定期开展义诊活动和科普话题讨论。给予“满意”评价的，将会自动获得一张优惠复诊券！

答 你的肩袖损伤是什么时候的事做了什么治疗受伤后肩膀有没有出现过明显的疼痛、活动受限或者无力的情况？做了磁共振吗 严重的肩袖损伤需要手术治疗症状不影响正常生活工作，说明情况有改善。但仅靠症状很难准确判断损伤严重程度。现在可以继续贴膏药缓解症状，同时做些简单的肩部康复训练，比如缓慢地前后摆动胳膊。要是后续症状又加重或没进一步改善，还是得去做磁共振。活动还可以先去做个磁共振看一下吧 活动没有明显受限一般不用手术要通过磁共振看具体损伤程度严重的话很难恢复到完全正常手术不是做完立马就好，症状也不会马上消失，术后需要一段时间恢复，第二天肯定不能上班。还是先做磁共振明确损伤程度，再决定是否手术，不是所有肩袖损伤都要手术的。要看具体损伤程度和手术方案啊 伤的越严重肯定恢复时间越长啊可能性比较小要看磁共振结果轻的不用手术 严重的需要手术。轻的通过保守治疗就可以康复所以你去做个磁共振看下啊就这样看不能完全评估损伤程度 就算以后没症状了，也建议做磁共振。要是磁共振显示损伤严重，就算没症状也可能需要手术，因为有些损伤损伤是什么时候的事做了什么治疗受伤后肩膀有没有出现过明显的疼痛、活动受限或者无力的情况？做了磁共振吗 严重的肩袖损伤需要手术治疗症状不影响正常生活工作，说明情况有改善。但仅靠症状很难准确判断损伤严重程度。现在可以继续贴膏药缓解症状，同时做些简单的肩部康复训练，比如缓慢地前后摆动胳膊。要是后续症状又加重或没进一步改善，还是得去做磁共振。活动还可以先去做个磁共振看一下吧 活动没有明显受限一般不用手术要通过磁共振看具体损伤程度严重的话很难恢复到完全正常手术不是做完立马就好，症状也不会马上消失，术后需要一段时间恢复，第二天肯定不能上班。还是先做磁共振明确损伤程度，再决定是否手术，不是所有肩袖损伤不处理，以后可能会复发或者加重。所以先做磁共振明确情况再说。

答 后交叉韧带断裂了还是建议手术手术方式上，自体韧带和人工韧带各有特点。自体韧带取自自身组织，排斥反应小，但需要取自体肌腱，会有供区创伤；人工韧带手术时间短，早期稳定性好，但费用较高，长期效果还需观察。医生考虑你肌肉力量情况建议人工韧带是合理的选择。人工韧带早期稳定性较好，适合希望术后较快恢复日常活动的年轻人。手术中会一并处理其他受损韧带，术后需要按计划进行康复训练，重点锻炼膝关节周围肌肉力量，比如直腿抬高、靠墙静蹲等，帮助恢复关节稳定性和活动度。人工韧带的使用年限目前还没有明确的定论，一般来说，大部分患者可以使用10年以上。随着时间推移，人工韧带可能会出现一定程度的松动，但并不是所有人都会这样。术后做好康复训练，保持膝关节周围肌肉力量稳定，能减少松动的风险。翻修手术的难度比初次手术要大一些，因为手术区域可能有瘢痕组织，解剖结构会不如第一次清晰。翻修时通常会根据情况选择自体韧带或其他方式，具体要看当时膝关节的条件。建议翻修手术尽量选择经验丰富的三甲医院骨科或专门的关节外科中心，那里的医生处理复杂病例的经验更丰富，能提高手术效果。

答 你这是做了提肌，还是提肌损伤，有没有上睑下垂那现在说损伤还早，时间长不一样的做完提肌就是这样的起码要3个月正常和闭眼不全有关系，滴眼药水，晚上睡觉涂眼膏有提肌的问题当时医生是怎么和你说的，是公立医院做的吗现在恢复恢复别着急，一般三个月

答 你好，现在有什么症状么受过外伤？小便和肌力下降从什么时候开始的当时什么症状？有电子胶片吗，我看一下肯定有片子呀，你找一找，报告看不出轻重甲钴胺吃了没吃点好吧，治疗原则是，如果出现神经症状，而且保守治疗无效，可能就要考虑手术治疗了，但是看不到片子，我没法继续评估

答 现在头痛或者其他不适感觉严重吗？具体感觉怎么样？有其他不舒服吗？是否做了手术？嗯，如果只有烦躁的话可以用半粒奥氮平

答 你好，这个损伤大概有多长时间了？怎么受伤的看病，不单单是看一个磁共振的现在哪里疼痛疼痛严重程度请详细说明呦哪里疼痛，拍照片指一下的从你的情况来看，目前主要考虑距骨软骨损伤，结合你8年前的受伤史，不排除踝关节韧带陈旧性损伤和早期创伤性关节炎的可能。现在运动多了疼，说明软骨损伤还没完全恢复，需要继续控制运动量。近期避免跑跳、深蹲等剧烈运动，选择游泳、骑自行车这类对踝关节压力小的运动。每天用温水泡脚15分钟，促进局部血液循环。可以口服氨基葡萄糖胶囊，帮助软骨修复，连续吃1-2个月观察效果。如果疼痛加重或出现活动受限，及时去医院复查。考虑劳损的应该问题不大的疼痛严重吗是否影响日常行走那可以不考虑手术的哟你的日常行走没有受到影响，只有在剧烈运动时才会出现疼痛，这种情况下保守治疗依然是合适的选择。不行‍♂️以后剧烈运动，肯定不行的就是手术后，也可以剧烈运动的真的不行这个损伤就是劳损造成的再次持续剧烈运动，肯定会复发的可能性不大，即使是手术你要知道，慢性劳损，是一天天积累起来的有一定的效果只能说，都有一定的效果PRP治疗对软骨修复有一定帮助，但不能保证完全痊愈。作为职业球员，若保守治疗后仍无法满足运动需求，可考虑微骨折术。术后配合系统康复训练，部分患者能恢复一定运动能力，但剧烈运动仍有复发风险。建议先进行3-6个月的PRP治疗，同时加强足踝肌肉力量训练，比如提踵、脚趾抓地练习，观察运动时疼痛改善情况再决定下一步方案。说什么治疗，用了以后，还能跑几公里，恐怕费劲劳损，就是运动量超过了关节承受的能力了所以，还是考虑建议改变职业了因为你的距骨软骨损伤和劳损情况，继续从事职业球员这种高强度运动，会持续加重关节损伤，影响长期健康。祝心想事成万事如意。我看，也就是二级吧治疗吧按我说的做的可以奥泰灵胶囊口服上面说的哟疼痛明显，口服止痛药的如双氯芬酸钠缓释片个人意见的不同医生对影像片子的解读角度和经验会有差异，所以分级判断可能存在不同看法。是的祝心想事成万事如意。两三个月吧可以的

答 您好，很高兴为您服务您想咨询哪方面的问题？咨询膝关节吗？还是软组织损伤？如果咨询膝关节需要看骨科如果单纯看检查单的结果，我可以并没有骨折损伤有一些软组织损伤不算严重需要静养不用完全固定可以带护膝

答 你好，目前高血压多久了这种情况不可逆的硬化比例这么高，肾功应该有改变了现在血肌酐多少这个不可能控制住估计很快就要进入透析控制再好，肾功能还是会发展目前就治疗肾衰并发症估计超不过3年透析还可以存活多少年，要看整体维护的怎么样先住院调理这个最好问内分泌科，目前看高峰是延迟的糖尿病确定了么还算可以，1-2小时为基础3-5倍延迟一般考虑为2型

答 内侧半月板后角有红区和白区。红区血供好，损伤后相对容易愈合；白区血供差，愈合难。要确定是红区还是白区损伤，得做膝关节磁共振检查。如果是红区轻度损伤，可先保守治疗，比如减少活动、用护膝保护、按说明吃点消炎止痛药；要是白区损伤或损伤严重，可能得手术治疗。要看片子才知道靠外面是红区2信号不用管自己注意点我看不了的没有为啥，不方便我没办法直接看你的片子，所以确定不了是红区还是白区。你可以找能看片子的医生帮你看看，这样才能明确。然后根据具体损伤区域和程度确定治疗方案。这个要在电脑上连续看才有意义你是医学生吗我没办法通过链接看片子确定损伤区域。你得找能看片子的医生帮你判断是红区还是白区损伤，然后才能确定下一步治疗方案。一般到白区的话损伤都很大很少有2级这个有时候也不是很准确，可以过上半年多再复查看看有变化没有

答 一般不会的，你不是闭着眼吗左眼干痒不一定是氦氖激光损伤，也可能是手机玩多了导致眼疲劳、干眼症。你可以先减少手机使用时间，多休息眼睛，每用眼1小时休息10-15分钟，还可以用热毛巾敷眼，每天3-4次，每次15-20分钟。若干痒严重，可滴人工泪液缓解症状。干眼症较难完全根治，但可控制症状减少复发。平时要避免长时间待在干燥、多风环境，别熬夜。还可多吃含维生素A的食物，像胡萝卜、动物肝脏。也可适当补充人工泪液保持眼表湿润。要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在页面右上角，问题关闭后页面下面也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。