春雨医生

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相关问答
你好,很高兴为你解答买的是哪种一粒多少克按照说明书上吃,鱼油建议每天吃2粒,随餐服用。除了吃鱼油,平时还要注意少吃动物内脏、油炸食品和肥肉,多吃些蔬菜、水果和全谷物。坚持现在的力量和有氧训练,每周至少5次,每次30分钟以上,对控制低密度脂蛋白也有帮助。减肥进入瓶颈期,可以调整饮食结构,增加蛋白质摄入,比如每天吃1-2个鸡蛋、100-150克鸡胸肉或鱼虾,每餐保证有手掌大小的蛋白质食物。同时,把部分精米白面换成燕麦、糙米、玉米等粗粮,每餐主食控制在拳头大小。另外,每天喝够2000-2500毫升水,餐前半小时喝一杯水能增加饱腹感。运动方面,可以每周调整1-2次训练方式,比如增加力量训练的强度或尝试新的有氧运动,如跳绳、游泳等。正规合格的产品就行对比一下性价比不客气
孙传利 春雨公众营养专家团
2025-08-14
您好,可以把结果发给我看一下另外,您的身高体重是多少呢?体重超重这两个指标都高一点点目前建议可以通过饮食运动改善减减重指标会好很多问题不大,但是要减重控制了。平时尽量不吃油腻、油炸、甜品,不喝奶茶,不要吃夜宵。多运动运动,一般在餐后45分钟后开始运动,运动30分钟左右。1.食物的嘌呤含量由高到低排序:①动物内脏、鱼类;②肉类、干豆类、坚果类;③蔬菜类;④谷类;⑤淀粉类、水果;【①不吃,②少吃,③④⑤可以吃】。 2.尽量不吃火锅,不喝浓汤,不喝啤酒。
李都 荆州市中医医院
2025-05-23
您好,请问您这样的情况有多久了?47岁么喝酒么胖不胖抽烟么抽血之前两到三天内 有没有油腻辛辣等饮食那你这个还可以可以先观察多吃蔬菜水果多运动 闲余时间通过饮食 运动 生活习惯多注意就可以到时候在复查看看就行3个月就可以高的不多同时看看血压 血糖有没有异常好可以关注一下有啥事了随时联系我
李登辉 郑州大学第一附属医院
2025-03-12
请问有什么不舒服的吗可以口服水飞蓟宾或者双环醇保肝降酶依折麦布降脂没事不用处理有的不用管就甘油三酯、转氨酶需要处理别熬夜禁酒清淡饮食可以可以不会多喝水可以直接买就行…咋这么贵…吃这两种也可以嗯可以上面第二个不就是吗……没有不会不客气
魏嘉宁 聊城市第二人民医院
2025-03-08
您好,请稍等我看一下您咨询的问题这个没事的哈高了反而不好关系不大的平时注意营养均衡,适当吃些优质蛋白,比如瘦肉,鸡蛋等平时注意饮食上调整些哦多吃高蛋白食物,比如瘦肉,纯奶,鸡蛋等主要见于生理性因素比如饮食方面,另外休息不好,过度劳累了,缺乏运动锻炼可能会引起病理性因素比如肝脏问题,但是您肝功是正常的,所以不是病理性问题引起的哈,不要担心哦不需要过于频繁,每年可以查一下就行了平时饮食上注意调整些心慌和它关系不大的如果平时心慌严重,还有手抖的话,可以查一下甲功,排除一下甲亢最好把心电图查一下可能和焦虑症引起的躯体化症状有关,检查都是正常的,不是器质性病变可能和焦虑症原发病关系比较大载脂蛋白低不会导致心慌的,并且低的也不多焦虑症可能会引起心慌但是对载脂蛋白影响不大的药物可能会引起肝肾功能,但是您肝肾功能脂蛋白低不会导致心慌的,并且低的也不多焦虑症可能会引起心慌但是对载脂蛋白是好的,单纯影响载脂蛋白比较少,所以不要担心哈不客气的
高丽萍 太康县妇幼保健院
2025-03-06
你好,有什么不舒服吗?肝胆彩超做了吗建议做一个,排查胆管问题,有没有结石。这个不影响。嗯嗯。
何嘉伟 厦门医学院附属第二医院
2025-03-06
你好,查一下颈动脉彩超,看看有没有颈动脉硬化斑块如果有的话就建议长期吃阿司匹林和降血脂药,比如阿托伐他汀钙片如果没有动脉硬化斑块的话,就吃两个月的降血脂药,如阿伐他汀钙片血脂康里面也含有天然的他汀药物如果有动脉硬化斑块的话,建议长期吃他汀类药物
付海清 南京市第一医院
2024-11-16
你好!这样的情况有多久了?以前还有别的什么疾病吗?贫血的患者,最好完善血清铁蛋白,叶酸,维生素B12测定。网织红细胞计数,血清铁离子。进一步明确贫血原因。轻度贫血了可以化验血看下,根据化验结果,缺什么可以对应补充什么,但营养性贫血,要主要原发病的排查,如果补充治疗无效,可以完善骨髓穿刺术,除外造血系统疾病。上面发的那个,贫血系列好些了嗯好点了可以继续使用,再复查看下有机会,胃肠道,妇科可以体检排查一下。可以查下
周金旭 解放军北部战区空军医院
2024-09-24
你好,您有什么症状吗?IgE高代表处于过敏状态对,可能跟这个有关系,您没有查过敏原,假如筛查过敏原的话,也可能会有问题好的好的注意少吃辛辣,少吃海鲜生活规律,提升自己的免疫力跟免疫功能有关,一般不太考虑别的问题跟那个没有什么关系
韩莉 衡水市第二人民医院
2024-06-18
你好,请问你有什么症状吗?血脂高建议:1.保持血压稳定,平时加强锻炼,减少钠盐和酒精摄入;2.戒烟忌酒,减少脂质摄入,动物内脏,肥肠,肥肉等 3.坚持有氧运动比如慢跑,快走,羽毛球,乒乓球 4.按时作息,保持充足睡眠。可以需要吃点阿托伐他汀你好,看的清楚你好,有很大关系你好,建议1月后复查是的,所以建议可以吃点降脂药你好,需要吃请讲你好,低密度脂蛋白升高会导致血管斑块,斑块进一步增厚会引起血管堵塞没有基础疾病也会引起动脉粥样硬化低密度脂蛋白升高会引起内皮损伤血浆脂蛋白沉积血管壁刺激血管内膜细胞增值,导致内膜损伤是的,建议吃一段时间,你的胆固醇也高一个月后复查血脂,肝肾功一般保持在2-3就差不多可以按照3.37,你应该属于低危低危指的是没有其他的危险因素,基础疾病是的它的高危可以理解为需要药物干预你好,这个低没有临床意义可以没看到查血糖可以查一下空腹抽血不客气,很高兴您帮到您!看到了,血糖没问题有一定影响和猪肝有一定的关系,但是和平时其他的饮食也有关系。一个血脂正常的人连续吃几天猪肝血脂也不一定就升高
王星 成都市第二人民医院
2024-02-28
您平时吃油腻的食物多吗?平时要注意清淡饮食,如果有超重情况,可以适当控制体重适当运动可以先抽血查个肝功能,如果肝功能正常的话,可以开始服用他汀类药物比如说阿托伐他汀或者是瑞舒伐他汀可以先注意清淡,少油饮食过三个月复查对的吃饭少放油,注意不吃肥肉可以的吃鸡蛋,少吃蛋黄,多吃蛋清对,可以吃鱼,吃鸡肉这些都挺健康的这个没有所谓这个也没关系不客气问题已经解答完毕,如有疑问可以再次追问哈!要是没问题,欢迎您给我一个“满意”评价(评价按钮在输入框左侧“…”中,问题关闭后页面下面也可评价),春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。点击我的头像,左下角可以关注我,我会发布一些科普文章,日常注重保养,可以预防疾病。您好,我是苏静怡医生,如果您需要再次咨询,可以直接搜索我的名字,进入主页后再次找我咨询。如有需要,可以随时找我。祝您身体健康。
苏静怡 新乡市中心医院
2024-02-18
你好,具体数值是多少?你的身高体重是多少?可以详细说说平时饮食习惯,作息规律这些这个数值,只是稍微高点,目前不需要吃药。可以先从饮食习惯,作息规律这些开始调整你血压怎样?饮食就是尽量低脂低热量,低胆固醇,适当增加新鲜蔬菜。尽量不熬夜这心肌酶没有问题血压也挺好我个人建议,先从日常细节开始调整如果低密度胆固醇持续增高,会加速动脉硬化,出现高血压,心脑血管方面的问题出现的几率会增大稍微高点我个人觉得没必要吃药,从日常细节开始调整吧心电图没有问题的。采取措施干预,半年后复查不会的,放松点高热量,高胆固醇的尽量不吃比如油炸食品,动物内脏,血脂高,一般就是和饮食习惯,家族遗传,缺乏锻炼,熬夜这些密切相关有关系的。不过短时间内不会导致心脑血管病的。先调整一下吧这个时间,没有听说专家研究过。高胆固醇导致动脉硬化,出现心脑血管方面问题,是一个长期慢性的过程,而且和我们年龄的增长等其他因素还有关系我个人建议不用马上就吃药,先从日常细节开始调整那个没有问题我们精神紧张害怕,干活等等情况下心率增快,属于正常反应适当少喝吧,一喝酒,必然就伴随着吃一些高油,高热量,高盐的食物可以,鸡鱼肉可以适当多吃,主要是做法,以蒸,炖为主,尽量不油炸好的,如果还有疑问,可以留言,我看到后会尽快回复关于这个心梗的预防,我们能够做到的,主要就是尽量规律作息,不要熬夜,适当控制饮食,避免高热量,高盐,积极锻炼。是高,只是高一点。积极控制饮食,多数都是可以降下来的
孟宁 辛集市妇幼保健院
2024-02-07
你好很高兴为你解答问题胆固醇、低密度脂蛋白轻度升高这么年轻,建议饮食控制,运动控制不要饮食控制就好低盐低脂饮食适当运动,锻炼身体降血脂的药有:阿托伐他汀钙,阿昔莫司,非诺贝特这些药是降血脂药物以后如果没有降低,那可以考虑吃点药饮食运动控制不了的时候
熊金华 三明市第一医院
2024-01-21
您好,看到了您的问题,我来给您相关的解读载脂蛋白A1是血脂的一项指标,其数值偏低,同动脉粥样硬化、糖尿病、高脂血症等疾病的发生密切相关,用来评估未来发生上述心血管疾病或代谢性疾病风险的高低。高密度脂蛋白是我们平时说的好的脂蛋白,起到血管保护作用,而载脂蛋白A1是高密度脂蛋白胆固醇的结构运输蛋白,是保护血管的有益蛋白,因此载脂蛋白A1低了,对于高密度脂蛋白来说就容易减少,那么对于血管保护的脂蛋白少了,就容易发生动脉硬化,也就因此容易出现高血压,糖尿病,高脂血症等问题,也就容易对于机体产生不好的影响。因此,我们看到了其数值降低,那就要重视起来,以后容易有这些心脑血管疾病风险平时的饮食要规律,避免高盐高油脂,平时的运动锻炼要有,要注意自身的作息规律,保持良好的生活方式干预,就可以的针对血脂,主要是生活方式干预即可,饮食运动作息规律针对这个化验单的血脂来看,低密度脂蛋白应该没问题但是其他有问题,白蛋白低,属于低蛋白也低钾那要考虑的首先是,患者不能自主进食?有乙丙肝病史导致的白蛋白低还是进食差导致的低蛋白及低钾离子,还是过度节食减肥?还是有肾病因素导致的蛋白低,或者肝病因素导致的白蛋白合成差那就需要了解患者的具体情况了,年龄,身高体重,病史,症状等结合病史查体,以及化验检查考虑什么问题,例如怕有肝病,那要查肝炎系列,消化系超声或者怕肾病,查肾功,尿常规及尿微量白蛋白怕甲亢消耗引起脂蛋白A1是血脂的一项指标,其数值偏低,同动脉粥样硬化、糖尿病、高脂血症等疾病的发生密切相关,用来评估未来发生上述心血管疾病或代谢性疾病风险的高低。高密度脂蛋白是我们平时说的好的脂蛋白,起到血管保护作用,而载脂蛋白A1是高密度脂蛋白胆固醇的结构运输蛋白,是保护血管的有益蛋白,因此载脂蛋白的低蛋白及低钾,那要查甲功五项及促甲状腺素受体抗体和血常规
李广田 哈尔滨市第五医院
2024-01-07
你好,能把化验单传给我看看吗?一,高脂血症患者饮食注意什么?1. 控制高胆固醇饮食 高胆固醇饮食包括动物脑子(猪脑、牛脑、羊脑等),动物内脏(腰子、肝、肠、肺等),贝类(鲜贝、赤贝、牡蛎、扇贝、鲍鱼、蛤蜊、螺类等),油脂类(奶油、黄油、羊油、猪油、牛油等);肉类,蛋黄等也要适当限制。2. 控制饮酒 对高甘油三酯血症患者而言,少量饮酒也可以导致甘油三酯水平的明显升高。因此,饮酒必须限制。3. 限制甜食 糖可以在肝脏中转化为内源性的甘油三酯而导致甘油三酯升高。4. 鼓励食用低胆固醇的食物 比如蔬菜、水果、全谷物食品和豆类食物,杏仁、核桃等坚果类食品也要限制。5. 运动可以增强身体的代谢功能,提高血脂代谢酶的活性,有利于血脂的运输和降解。降低胆固醇可以用他汀类调脂药,阿托伐他汀钙片或者瑞舒伐他汀钙片,每晚睡前一片就可以,一个月复查血脂和肝功能。同时注意饮食和运动控制。:查一下颈动脉彩超,评估动脉粥样硬化还有甘油三酯高,尿酸高,肝功能异常身高体重多少饮食运动习惯怎么样体重还可以有无喝酒,应酬多有关系少应酬,戒烟酒加强锻炼嗯,先保肝治疗终身戒酒保肝药可以用双环醇片,联苯双酯滴丸等等现在指标,不控制,时间久了就是心脑血管疾病,肝硬化等等易善复可以关键是戒酒您并不胖,但是指标很差说明喝酒,应酬对您的影响很大高尿酸血症和痛风一,生活方式治疗,低嘌呤饮食,不要吃动物内脏~海鲜~肉汤~鱼籽~鱼皮鸡皮猪皮~戒酒,尤其是啤酒、黄酒~发芽类食物(豆芽等),适当限制瘦肉类摄入,每日不超3两;规律饮食运动作息,避免剧烈运动和突然受凉;避免富含果糖饮料的摄入;控制体重;戒烟酒;多吃新鲜蔬菜。 二,多饮水,保持每天尿量在2000毫升以上,可适当口服碳酸氢钠片以碱化尿液(维持尿液酸碱度6.5以上)、促进尿酸排泄。血尿酸不超过560,可以先不吃药,饮食控制3-6月,复查再决定下一步治疗方案。血尿酸若超过560或者3-6月饮食控制后尿酸不达标,可以适当吃促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆;或抑制尿酸合成的药物,如别嘌醇、非布司他等血尿酸控制目标:300-360umol/L以内嗯嗯现在有肝功能异常,不能吃药先保肝,后续再药物降血脂2-4周复查定期复查半年复查对肯定一堆问题就是太胖了就是喝酒多了,身体不舒服太少了不要熬夜可以用褪黑素改善睡眠也有可能感冒了,或者是有病毒感染了
郑金亮 解放军联勤保障部队第960医院
2023-12-06
你好,你的身高,体重是多少?血压怎么样?血甘油三酯高,低密度脂蛋白胆固醇高,统称为高脂血症。是需要治疗的。暂且不用药,但是需要低盐低脂饮食,适当锻炼,维持理想体重等乳腺囊肿属于良性病变,不用药观察肺结节最好去呼吸科看一下。这些都需要每年复查你好!饮食睡眠精神怎么样?今天感觉怎么样?
何向前 郑州市第一人民医院
2023-06-17
您好,脂蛋白a高也是高脂血症身高体重多少,饮食运动习惯怎么样先饮食运动控制定期复查
郑金亮 解放军联勤保障部队第960医院
2023-06-02
你好,你现在有什么症状吗?肝胆彩超有吗?好的乙肝五项检查有吗?胆红素升高,原因很多,比如饮酒,服药,熬夜,高脂饮食,乙肝,脂肪肝等都有可能的。轻度升高,有点黄疸可以考虑用点茵栀黄退黄治疗您好,有一些饮食方面的注意事项,供您参考,希望能对您有一点帮助.1、规律饮食,定时三餐;细嚼慢咽,拒绝狼吞虎咽;一日三餐,搭配均衡。.2、尽量少吃辣椒、生蒜等刺激性强的食物或辛辣食品.3、高胆固醇类食品如:鸡蛋黄、肥肉、海鲜,动物内脏等食品不吃或少吃。.4、产气食物,像洋葱等尽量少吃。.5、新鲜的水果蔬菜,多进食,补充人体必须的维生素。.6、注意休息,尽量不要熬夜。
李衍训 天津医科大学第二医院
2023-03-09
您好!我是心内科张文举医师,很高兴为您提供咨询服务。身高体重有多少?有什么不舒服吗?体重还可以,低密度脂蛋白高的还是比较明显的。有什么不舒服吗?心电图做的有异常吗?甲状腺功能需要检查一下看看,另外饮食注意一些一个月后再复查一次看看平时活动的机会多不多?活动的时候如果没有不舒服,可以先调整一段时间。围绝经期,激素水平变化比较大,也是有可能增高的。饮食调整建议:1.控制主食量,所有含淀粉多的食物都包含在内 粗粮相对好一些。主食提供能量,吸收后主要是糖类,活动锻炼不足的话,未消耗的部分会被身体转化为脂肪储存,对血糖、血脂的影响都很明显。2.增加膳食纤维。多吃绿叶蔬菜,适量吃水果。含有丰富的膳食纤维,维生素,微量元素。3.高质量蛋白。以鱼肉,鸡鸭肉,奶制品,蛋为主,少吃红肉(牛羊猪肉),尽量不吃动物内脏。4.多饮水。根据自身情况,少量多次饮水。5.少盐,包括调料中的盐(Na盐)。饮食调整建议:1.控制主食量,所有含淀粉多的食物都包含在内 粗粮相对好一些。主食提供能量,吸收后主要是糖类,活动锻炼不足的话,未消耗的部分会被身体转化为脂肪储存,对血糖、血脂的影响都很明显。2.增加膳食纤维。多吃绿叶蔬菜,适量吃水果。含有丰富的膳食纤维,维生素,微量元素。3.高质量蛋白。以鱼肉,鸡鸭肉,奶制品,蛋为主,少吃红肉(牛羊猪肉),尽量不吃动物内脏。4.多饮水。根据自身情况,少量多次饮水。调整一段时间,如果确实高,可以用。血液指标不好,红细胞很小。需要查一下贫血的指标,看看缺什么,叶酸、维生素、铁剂针对性补充。对血脂可以再复查看看不客气,如果没有其他问题的话,本次问诊就结束了,祝您身体越来越好!还有什么问题?只看血脂水平没办法判断。吃牛肉多会有一些影响。牛肉的脂肪组织还是比较高的。颈动脉硬化是结果不是原因。先调整饮食结构,多活动,之后复查看看。如果明显下降,和饮食、活动有关系。
张文举 郑州人民医院
2022-12-06
你好,请问你有什么症状吗?血压,血糖怎么样脂蛋白a和动脉粥样硬化相关,其水平持续升高与冠心病、心肌梗塞、脑卒中等疾病的发病有明显的联系。一般来说,遗传,肥胖程度,胰岛素抵抗和脂蛋白a相关身高体重多少呢?你的低密度脂蛋白胆固醇不高,又没有血压血糖异常。不建议用药。用药效果也不明显主要是通过健康生活方式干预治疗低盐低脂饮食,适当锻炼,适当减体重,适当多喝水,对降低脂蛋白a有好处。脂蛋白a是动脉粥样硬化的危险因素。和冠心病,急性心肌梗死都有关系。但是单纯脂蛋白a高,而低密度脂蛋白胆固醇不高,危险度相对小你好!饮食睡眠精神怎么样?今天感觉怎么样?你好!饮食睡眠精神怎么样?今天感觉怎么样?血压怎么样低盐低脂饮食,适当锻炼,适当减体重,适当多喝水,对降低脂蛋白a有好处。
何向前 郑州市第一人民医院
2022-11-23
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