答 您好，这种情况多久了？太阳穴的位置？孩子睡眠好吗？学习压力大吗太阳穴部位疼痛，很多是因为压力大，休息不好导致。建议加强休息，早睡早起，然后可以吃一些安神助眠的药物然后呢心理上可以多鼓励孩子。另外疼痛主要是哪个时间段？ 如果真的是疼痛，刚睡下的时候肯定也会疼这种也需要注意是不是心理因素。这个只能说是一种症状。还没有一种病叫这个我建议去挂个神经专科的号，评估，可能需要做个磁共振或者脑电图排除下其他问题不客气

答 一般影响不大 结果是阳性哦结果是阳性么？嗯是你本人么这个也可能不准有假阳性平时有什么不舒服的么偏头痛？那真的可能就是有问题了去神经内科进一步确诊一下吧OK进一步确诊才行 才能用药加我关注 随时咨询感谢你的信任，希望对你有帮助！如果满意，给我个满意评价。你的肯定，就是我努力的动力。还可以点击我的头像加关注，以后随时咨询，我也可以备注资料，方便再次咨询时内容回顾，谢谢，祝好！明天应该才可以吧OK有问题 直接搜我名字就行OK

答 你好，心慌手麻一般持续多久能好？情绪安静的时候可有呢？没有固定时间是吧？双手都麻吗情绪激动时可有张口呼吸饮食怎么样身高体重多少？运动可多你的情况确实考虑焦虑状态可能性大，同时你体重偏重（BMI约26.3）且缺乏运动，这也可能加重胸闷等不适。建议你先从生活方式调整开始：1.控制饮食，减少辛辣食物摄入，避免过饱，睡前2-3小时不进食；2.每周进行至少3次、每次30分钟的中等强度运动，比如快走、慢跑；3.尝试深呼吸放松训练，当感到心慌时，慢慢吸气4秒，屏住2秒，再缓慢呼气6秒，重复几次。如果调整2-4周后症状仍明显，建议服用抗焦虑药物，如舍曲林，从小剂量开始，规律服药。那就是先调节情绪规律生活不要焦虑放松心情这考虑还是焦虑是焦虑症不算严重，但需要重视和干预，避免症状进一步加重。从生活上休息分散注意力等不完全是“不去想”，而是学会“不被想法控制”。当焦虑想法出现时，试着像旁观者一样观察它，告诉自己“这只是焦虑的念头，不是事实”，然后把注意力转移到当下正在做的事，比如整理桌面、听一首喜欢的歌，或者出门散步。允许症状存在，但不被它牵着走。轻度焦虑通过规律生活、运动和心理调节，部分人可逐渐缓解，但如果频繁影响生活，及时用药能更快改善，且多数人在症状稳定后可逐步减量停药，不用一辈子吃。很多人都会有，不过有轻有重饮食需要规律，少吃辛辣刺激的食物反流性胃炎和胃关系不大经常紧张焦虑也可以导致胃不舒服你的胃部火辣辣的感觉与胃食管反流病有关。建议你除了之前说的生活方式调整外，针对胃部症状，可以服用奥美拉唑，每天早餐前半小时吃连续服用2周那不行这个需要咨询一下妇科医生会焦虑会导致胃食管反流，因为焦虑时神经功能紊乱，会使食管下括约肌松弛，胃酸更容易反流到食管，引起胃部火辣辣的感觉。焦虑会导致胃食管反流，因为焦虑时神经功能紊乱，会使食管下括约肌松弛，胃酸更容易反流到食管，引起胃部火辣辣的感觉。

答 你好！很高兴为您服务，这种紧张时血压升高、心跳加快的情况持续多久了？这种情况持续多久了？紧张时血压升高、心跳加快，有没有头晕、心慌、胸闷这些不舒服的感觉？你吃的是什么抗焦虑药？吃了多久了？吃黛力新后，血压和心率控制得怎么样了？从你目前的情况看，服用黛力新后血压和心率有所改善。接下来继续规律服用黛力新，不要自行停药或调整剂量。另外，日常生活中要注意调节情绪，比如每天安排15-20分钟进行深呼吸练习，慢慢吸气4秒，屏住2秒，再缓慢呼气6秒，有助于缓解紧张。饮食上减少咖啡、浓茶的摄入，每天食盐摄入量控制在5克以内。如果之后血压持续超过140/90，心率超过100，再考虑是否需要调整药物。长期的紧张性高血压对身体是有影响的。持续的血压升高可能会损害心脏、血管、肾脏等器官，增加冠心病、脑卒中、心力衰竭等疾病的风险。你目前服用黛力新后血压和心率控制有所改善，要继续规律服药，同时坚持之前说的情绪调节和生活方式调整，这样能帮助控制血压，减少对身体的影响。目前你服用黛力新后血压和心率控制较好，暂时不需要额外加用降压药。继续规律服用黛力新，坚持情绪调节和生活方式调整即可。若血压持续超过140/90，心率超过100，再考虑调整药物。目前血压136/92mmHg、心率97次/分，略高于理想水平。你可以先增加今天的深呼吸练习次数，每次练习5分钟，上午和下午各做一次。继续规律服用黛力新，暂时不需要加用其他药物。明天再监测血压和心率，如果持续升高或出现头晕、心慌加重，及时告诉我。躯体化症状明显时，黛力新可以继续规律服用。你可以每天固定时间做2次正念冥想，每次10分钟，专注于呼吸，帮助缓解身体的紧张感。另外，每天进行30分钟中等强度的运动，比如快走、慢跑或瑜伽，也能改善躯体化症状。如果这种情况持续2周没有缓解，建议到心理科复诊，评估是否需要调整黛力新的剂量或联合其他药物。不客气，很高兴为您服务要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面下方也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。

答 紧张焦虑也是早搏的原因不好意思，昨天太困了，早早就睡了主要还是放松心情，不要胡思乱想是的还是放松心情房颤一般不会要命的稳心颗粒+疏肝解郁稳心颗粒一次1袋，一天3次，用开水冲服；疏肝解郁胶囊一次2粒，一天2次，早晚饭后服用。两种药都要连续吃两周，能帮助调节心律、缓解焦虑情绪。吃几天先含吸收快嗯嗯心电图发过来我看看用法没问题心电图没问题那是阵发性的还是先放松心情情绪紧张会直接影响心脏自主神经功能，导致早搏和房颤发作频率增加，保持心态平稳能有效减少心律失常的发生。我明白，主要是你明白焦虑也是诱发的原因还是吃吧中药效果不肯定是的是的，焦虑都是这样焦虑情绪确实需要慢慢调整，你可以试试每天留出10-15分钟做深呼吸练习，吸气4秒、屏住2秒、呼气6秒，重复几次，能帮助放松。平时尽量别总盯着心率看，找点喜欢的事转移注意力，比如听听音乐、散步。索他洛尔和中药可以一起吃，记得索他洛尔每天固定时间吃，比如早晚饭后各一次（如果医生让一天一次就固定一个时间），吃完两盒后再复查调整用药。属于心理性问题，主要还是自身来调理，凡事想开，不要给自己压力，多出去走走，多找朋友聊聊，培养兴趣爱好，转移注意力，可以打打球，做做游戏，跑跑步，让心身放松的运动，才有助于缓解。手表别带了，只能增加焦虑放松心情，不要刻意去在意他你可以每天安排半小时做瑜伽，瑜伽的舒缓动作能调节自主神经，减少心脏不适。主要是让你转移注意力，做啥都行没事多出去走走，逛逛商场什么的，可以放松心情

答 你好，你说一下具体情况，那您是担心什么问题？是担心你爱人有病还是自己有问题啊？对方是您爱人，这个不用胡思乱想，性生活看心情，不想就不做，担心，也可以戴套，主要心理问题，自己注意调整哈对啊，您不用多想，没事的哈不用的啊您的情况主要是心理因素导致的，没有发生高危行为，不需要检测也不需要阻断。平时可以多和家人沟通交流，转移注意力，适当进行一些户外活动，有助于缓解焦虑情绪。

答 有肝炎病史吗彩超考虑肝血管瘤可能性大没有肝炎建议定期复查肝胆彩超就可以半年复查一次肝胆彩超没有肝炎，高回声结节一般是良性的肝血管瘤可能性大目前病灶比较小，建议半年后复查肝胆彩超肝血管瘤可以长大但是长的很慢一样良性的可能性大癌的可能性很小如果是癌需要手术治疗的这么小预后很好不用多想不放心，可以三个月后复查一下肝胆彩超不客气有问题随时联系

答 您好，这种紧张和恐病的情况大概持续多久了？大约半小时左右我在开车这种紧张和心慌在什么时候会更严重？比如安静的时候还是做事的时候？稍等半小时左右不好意思久等了你描述的症状可能是广泛性焦虑状态表现你最近有没有：1.总是心烦？2.多虑：遇事总是翻来覆去的琢磨，竟往那不好的结局上想？3.有没有总是担心、害怕、紧张，提心吊胆，忐忑不安？4. 有没有总觉得有什么事情要发生，又不知道有什么事情要发生，总是处于一个惶恐不安的状态？你做一下神经心理学量表评估，我看看到什么程度啊稍等我看一下scl90量表每项评分超过1.9都是阳性，分值越高提示相应症状越重神经心理学量表评估提示您存在一定程度的焦虑状态，强迫症状，恐怖情绪（就是疑病恐病心态）伴有躯体化障碍（就是植物神经功能紊乱），是脑神经失调引起的。目前主要症状并不是器质性疾病导致的，是脑神经递质失调，精神心理因素引起的，建议您自我调节，同时考虑使用抗焦虑抑郁药物（也就是调节脑神经递质失调），配合心理治疗目前您的情况可考虑使用盐酸帕罗西汀，是选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗焦虑药物，这类药物能调节脑神经递质，改善焦虑、强迫及恐病症状。谷维素作用较弱，可作为辅助，但仅靠它可能不够盐酸帕罗西汀常见副作用有头晕、恶心、乏力，用药1-2周会逐渐适应。一般建议先服用3-6个月，根据症状调整。用药初期可能有点乏力，不影响日常运动，注意不要突然停药。不影响运动平时也需要自我调节 自我调节原则如下1，认识情绪心境不佳，躯体不适是脑神经递质失调，属于精神心理疾病范畴2，改变和调整生活工作的心态 ，建议多做户外有氧体育锻炼。3，如果时间长，仍然困扰大，需要坚持服药治疗。4，有感觉时，头昏头晕，乏力，分神，注意力不集中，迟钝，那么应该选择尽量忽略它，不去刻意关注它，不要过分思考，不要过分担心，用转移注意力的办法。还有，比较重要的事情一定要跟你说，焦虑抑郁患者，千万不能熬夜晚睡，熬夜晚睡会加重焦虑情绪，甚至会导致药物治疗无效可以使用舒肝解郁胶囊，作用柔和这个药每天吃两次，每次吃两粒，早晚各一次，饭后半小时用温水送服，疗程一般是6周。服药期间可能会有轻微的恶心或腹泻，通常很轻微，不影响继续用药。

答 你好，目前心率多少？正常范围内就是太关注了，要自我调节，懂得控制情绪没事，平均心率79，所以你关注时就会导致交感神经兴奋放松，别担心就可以了你紧张就会导致心率和血压的波动这是正常的生理性的反应而且我觉得你是遇到事了就紧张，心理承受力相对比较弱可以看心理课医生是的，你的情绪自控力不好没事，就是需要自我调节你摸脉只能看个心率你看你说了这么多都是心理问题你的症状主要是由心理因素引起的，通常不会导致严重的生理问题。保持放松和积极的心态是关键。你要担心心率失常问题可以查24小时动态心电图但我认为你可以自我调节控制情绪化当时就有房早啊，你需要查个动态心电图就是这个心电图就有早博问题就应该后续查动态心电图焦虑是心理问题，早搏可不是你现在感觉很明显吗不要紧张心率因素很重要非专业摸脉不准的，你也就大概了解个心率偶发性早搏是可以允许的从来没查过动态心电图您的症状主要与焦虑有关，偶发性早搏通常不会导致严重的生理问题。保持放松和积极的心态是关键。是不是不关注就好一些你现在是不是好多了？所以放松心情就没有问题的那你就了解目前的情况所以有助于让你了解交感神经容易兴奋这都不病理性的有可能是偶发性的所以没有引起不适就不用理会什么这些都有吗？胃肠不适吗？不要查百度和小红书，容易带入

答 你好，这个情况主要是作息不规律和熬夜引起的，必须得避免熬夜才能缓解。可以试试安眠的药物找心理精神科医生开具处方

答 焦虑症患者是控制不了自己的，所以要去看精神科医生，通过药物治疗你去年12月做的鼻咽部核磁已经能看到脑部情况，目前没有脑癌的迹象，不用因为刷到的视频过度恐慌。紧张明显时可以试试深呼吸，慢慢吸气4秒，屏住2秒，再呼气6秒，重复几次。另外，坚持每天30分钟左右的快走、瑜伽这类轻度运动，也能帮助缓解焦虑。有可能是焦虑导致的躯体化症状，不一定是有什么问题有可能和抽烟有关这个看起来有抓痕，应该是自己没注意，抓了的嗯，不用管他了不用客气，你能调整心态不再过度关注这些问题，对缓解焦虑也有帮助。平时注意保持皮肤清洁干燥，减少抓挠，症状会慢慢改善的。吃石锅拌饭没关系，注意饮食卫生就好。记得之前说过，焦虑明显时可以试试深呼吸和轻度运动，调整心态对身体恢复也很重要。服用胃药期间可以喝酸奶和牛奶，但建议与服药时间间隔1-2小时，避免影响药物吸收。选择常温的，不要喝冰的，以免刺激胃部。水果甜椒可以生吃，但要注意清洗干净。可以先用流动的清水冲洗，再用淡盐水浸泡10-15分钟，最后冲洗干净，这样能减少农药残留，给孩子吃也更放心。从你描述的视力模糊、游走性疼痛、皮肤蚁行感等症状，结合之前反复检查无明显器质性问题来看，确实符合焦虑症伴随的躯体化障碍表现。这些身体不适更多是焦虑情绪在身体上的反应。你可以继续坚持之前说的深呼吸和轻度运动，另外，每天给自己安排一些能专注投入的小事，比如看看书、做做饭，减少对身体症状的过度关注，慢慢会有改善的。尽快去看心里医生，用药治疗耳鸣也是焦虑症躯体化表现的常见症状之一。你已经计划18号后去看精神科，这是很正确的决定。在这之前，除了之前说的深呼吸和运动，当耳鸣出现时，可以试试把注意力转移到外界声音上，比如听听轻柔的音乐，或者专注于手头正在做的事情，减少对耳鸣的过度关注，能让你感觉轻松一些。惊恐发作确实会让人感到非常恐惧，但你能及时意识到并计划去看精神科，这已经是很重要的一步。这段时间尽量避免独自处于封闭环境，当感到紧张时，可以反复做之前说的深呼吸动作，帮助身体放松。等看完精神科开始药物治疗后，这些症状会逐渐得到控制的。惊恐发作时的濒死感确实非常煎熬，我能理解你的痛苦。现在你能主动就医，这已经是走向康复的关键一步。这段时间可以继续用深呼吸和转移注意力的方法缓解不适，等开始药物治疗后，这些症状会逐步减轻的。能感受到你这些年的煎熬，尤其是惊恐发作时的濒死感和长期的躯体不适，确实很折磨人。不过你能主动意识到问题并决定就医，这已经是非常重要的一步。你之前的脑CT和鼻咽部核磁都没有异常，头疼、眼睛模糊这些症状和焦虑情绪有很大关系，不用过度担心脑癌的问题。这段时间可以继续通过深呼吸和转移注意力来缓解不适，等看完精神科开始规范治疗后，这些症状会逐渐改善的。晚安从图片看还是考虑抓痕，不用太紧张。之前多次血常规正常，反复出现可能和局部皮肤刺激或不经意抓挠有关。保持皮肤清洁，穿宽松透气的裤子，减少摩擦，别反复抓它，慢慢会消退的。眼睛肿了，消退有个过程的，现在可以给他热敷一下能感觉到你现在身心都很疲惫，脑子像“炸了”一样的感觉其实是长期焦虑积累后的反应。你已经决定18号后去看精神科，这是非常正确的一步，药物治疗能有效帮你缓解这种紧绷的状态。这段时间可以试试每天睡前花5分钟“放空”——躺在床上，闭上眼睛，只关注自己的呼吸，让脑子暂时“休息”一下，可能会让你感觉轻松些。能理解你急于改善状态的心情，18号后及时去精神科就诊是正确的决定。这段时间尽量让自己忙起来，比如和女儿一起做些轻松的家务或小游戏，转移对身体症状的注意力，会感觉好受些。不用客气，能帮你减少不必要的焦虑和检查，我也很欣慰。你现在能意识到焦虑的影响，并且决定去看精神科，这已经是很大的进步了。这段时间继续调整心态，等看完精神科开始治疗，情况会慢慢好转的。嗯胃痛和抽烟有明确关系，烟草中的尼古丁会刺激胃黏膜，加重胃痛症状，建议你尽快戒烟。另外，继续规律服用胃药，饮食上避免辛辣、过冷或过热的食物，少量多餐，不要空腹时间太长。没事哦可以吃达喜，两者没有明显冲突。吃完罗氏虾后间隔半小时左右再服用达喜，能减少食物对药物吸收的影响。面包干碎崩到鼻子里不会死掉，不用太害怕。你可以试试用手指按住另一侧鼻孔，轻轻擤鼻子，看能不能把碎屑擤出来。如果擤不出来也没关系，鼻腔会通过分泌物慢慢把小碎屑排出来的，注意别用力挖鼻孔就行。没事的和朋友聚餐是放松心情的好机会，好好享受和女儿在一起的时光吧。注意饮食适量，避免过饱或过于油腻，这样也能减轻胃部负担。胃痛和抽烟有直接关系，建议你尽快戒烟。胃药需要坚持吃，不要断断续续。饮食上别吃辛辣、太酸、太甜的食物，按时吃饭，每次别吃太饱。你之前做过胃镜没大问题，别总怀疑胃癌，放松点对胃也有好处。偶尔吃一次辣椒影响不大，但尽量少吃。继续规律吃胃药，胃痛明显时可以吃一片达喜缓解。饭后适当走动走动，别马上坐下或躺下。

答 你好！不要瞎琢磨了！谁喝酒也会胃不舒服你自己明白自己问题酒精会刺激胃黏膜，破坏胃黏膜的保护屏障，引起胃部肌肉收缩紊乱，所以会出现疼痛、不舒服的感觉。不用我多说早点休息不会有危险晚安！具体问主治医生做心电图是基本检查早点休息吧我明天也要上班有什么问题可以留言不能什么都要和心脏挂钩非要和心脏过不去去医院就听医生的听医生的我说了人家也不会听检查没事就回去休息晚安了不要瞎琢磨心电图没事你就是个自己过不去非要折腾自己明知道自己心脏没事非要纠结我也说服不了你明天联系不会有什么大问题听你们当地医生的你理解不了，药相信医生不和你说了心电图没事为什么还要做非要检查出点问题自己才能放心吗人体很微妙，不是有感觉就一定能检出疾病别喝酒了嗯挺好做了就放心了自己不焦虑了就行也算是一种治疗方法

答 你现在有什么不舒服的症状吗？比如胸痛、胸闷、心慌这些考虑问题不大的您不用担心的正常的这个不准的仅供参考您不用担心的你这次的情况主要是因为睡眠严重不足和焦虑情绪引起的。你现在需要立刻找个安静的地方坐下或躺下，做深呼吸，慢慢吸气4秒，屏住2秒，再慢慢呼气6秒，重复做5-10分钟。另外，现在可以喝一些温水，不要喝咖啡、浓茶或其他刺激性饮料。今天尽量补觉，保证至少6-7小时的睡眠，不要熬夜。如果心慌明显，可以用手指轻轻按压手腕内侧的脉搏，数一分钟，只要脉搏在60-100次/分钟之间，就不用太紧张。

答 你好，这种症状持续多长时间了？甲方是否正常？生气紧张时交感神经兴奋，血管收缩，可以引起头部发紧发麻另外生气紧张时过度换气也容易出现麻木情况有关系，睡眠不足会加重神经紧张，诱发或加重头部发麻的症状。保证充足的睡眠，多做深呼吸，放松训练。是的，尝试多做深呼吸放松训练，缓解紧张情绪。具体做法是吸气4秒，屏住2秒，呼气6秒，每天早晚各练习5分钟，能有效调节呼吸节奏，减轻神经兴奋。情绪波动是诱发症状的重要因素，调整情绪能减少症状出现。另外注意一下甲功情况。左后脑发麻可能与情绪激动时局部肌肉紧张、血管收缩有关。近期注意避免长时间低头看手机或电脑，每小时起身活动颈部5分钟。可以用温热毛巾敷左后颈部，每次15分钟，每天2次。继续坚持之前的深呼吸放松训练，尽量保持情绪平稳。可以查一下甲状腺功能。目前来看问题不算严重，这种情况在情绪波动大、睡眠不足的人群中比较常见。主要考虑是情绪紧张和睡眠不足引起的功能性症状。你可以先调整生活方式，保证每天7-8小时睡眠，避免熬夜。减少生气和大声吵架，遇到情绪激动时先做几次深呼吸。是的 问题不大的目前症状与情绪紧张的关联性很强，这是身体对情绪变化的一种常见反应。你可以继续坚持之前提到的深呼吸放松训练，另外，当感觉要生气时，试着先离开当下的环境，到安静的地方待几分钟，让情绪平复一些。目前不考虑脑瘤，你的症状更可能是情绪紧张和睡眠不足引起的功能性问题。脑瘤的典型症状通常是持续加重的头痛、恶心呕吐、视力模糊、肢体无力、癫痫发作等，且症状多与情绪无关，会逐渐加重。你的症状与情绪高度相关，不符合脑瘤表现。你说的“甲工”应该是“甲功”，指的是甲状腺功能检查，主要看甲状腺激素水平是否正常，比如甲亢可能会导致情绪容易激动、紧张等。很常见，在情绪波动大、睡眠不足的人群中比较常见，主要是身体对情绪变化的一种功能性反应。

答 您好，您感觉有反酸烧心吗您感觉是胀痛还是绞痛呢是中上腹疼痛吗一阵一阵的痛还是持续性呢恶心呕吐明显吗突然出现的吗？我看您说紧张引起的，有啥诱因呢之前有过类似的情况吗您可以吃点斯达舒配合吃点铝镁加混悬液心理精神因素是会影响胃肠道的所以心态也很重要的，需要好好调整的您可以备点我给您说的药的绞痛的话，也可以局部热敷一下的，比如热水袋，热敷一下也是可以改善的您好，晨起怎么样呢

答 你好！检查结果除了有点贫血，没什么别的问题平时有经常熬夜吗？有没有压力比较大，劳累，休息不好，情绪波动，紧张焦虑等类似的情况？看过心理精神科医生没有？建议要去看一下目前考虑睡眠质量不好引起的问题和心脏无关跟心脏无关你所说的症状都是我说的那些原因如果一直这样，很可能会更严重是的想做可以做一下但应该没什么问题

答 最近是否感到压力很大，或者有其他让您感到焦虑的事情？你是家长？你要宽慰孩子，以平常心对待，让他不要有那么大的压力那还是因为焦虑导致的家长要和孩子谈谈心恩，注意方式方法是的这是大多数家庭的问题

答 这个情况多久了？？？紧张状态确实可能会引起血压高心率快血压多少？整体状态还可以可能跟你感冒有关系嗯嗯，跟感冒和紧张焦虑有关系不会这血压心率都还可以主要是感冒的问题紧张不舒服的症状，感冒，焦虑，紧张都会影响血压心率不是高血压是的

答 你好，除了重复，发音清楚么做过哪些检查么家里有遗传史么既往有什么疾病史么单纯因为紧张么？有受周围环境影响么？比如周围朋友这种一般是心理性的可以可以通过一般可以通过放缓讲话速度尽量讲简短的句子一般没有什么药物可以治疗通过多加锻炼，会有改善言语中枢组织语言的问题需要多练习强化锻炼比如自己看图讲话，平时和他人讲话注意语速，提前组织语言等尽量简短一些脑子里有词，但是输出有问题是么？这还是要多练习说错再矫正别着急，纠正后继续说可以图片，卡片，图文，看图命名，读词或说话也可以尝试人机对话练习比如现在的手机不都有助手么，利用起来和他对话有问题再留言