春雨医生

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相关问答
这种翻来覆去睡不着的情况有多久了?再睡不着就要起床了一晚上没睡吗目前的失眠主要和焦虑症及饮酒后未规范服药有关。现在可以先做几次深呼吸,慢慢放松身体,不要强迫自己入睡。之后要记住,焦虑症治疗期间必须严格按医嘱服药,不能随意停药或减量,同时一定要避免饮酒,酒精会加重焦虑和失眠症状。白天可以适当进行一些轻度运动,比如散步,但睡前3小时内不要运动。晚上睡前1小时不要看手机、电脑等电子设备,可以听听轻柔的音乐或看看纸质书,帮助放松。有什么担心的我还不是睡不着睡不着接着玩就是了开心一点 兄弟吃了劳拉西泮后放松躺着,别一直想着睡不着的事,闭目养神也能休息你现在心不静是焦虑情绪还没完全缓解。可以试试“478呼吸法”:用鼻子安静吸气4秒,屏住呼吸7秒,然后用嘴缓慢呼气8秒,重复做几次,能帮你放松下来。别总盯着时间想“怎么还没睡着”,就闭眼躺着,身体放松也是休息。
韦剑 重庆市南川区人民医院
2025-08-09
你好!很高兴为您服务,那不舒服吗?你当时出虚汗大概持续了多久?你当时有没有心慌、手抖或者头晕的感觉?血压心率均正常的你当时肚子疼是哪种疼法?是一阵一阵的疼还是一直疼?在超市出现这些症状前,有没有做过什么特别的事情?比如没吃饭、太劳累或者情绪激动?你目前的情况更可能是焦虑症发作,和你最近停药有关。低血糖反应和自主神经功能紊乱也可能引起类似症状。建议你先规律作息,避免过度劳累和情绪波动,适当吃些清淡易消化的食物,比如粥、面条,少量多次喝水。备孕期间如果焦虑症状反复,可以和精神科医生沟通,选择对备孕影响小的药物控制症状。根据你的情况,目前考虑焦虑症急性发作的可能性较大,也可能与吃了烤面筋、烤鱿鱼后胃肠功能紊乱有关,不排除短暂性低血糖反应。你现在症状已经缓解,不用太紧张。最近要注意规律饮食,别吃太多油腻、辛辣或不容易消化的食物,比如烧烤类尽量少吃。备孕期间焦虑症药虽然没怎么吃,但要学会调节情绪,比如逛超市时如果人多、空气闷,感觉不舒服就及时出来透透气,避免长时间待在封闭环境里。平时可以适当散步,保持规律作息,有助于稳定情绪。三月份的心脏增强CT检查结果正常,说明心脏结构和血管没有明显问题,不用太担心心脏方面的器质性病变。你这次的症状和焦虑症停药、饮食(烤面筋、鱿鱼可能不易消化)都有关系。备孕期间停药后症状反复,一定要和精神科医生联系,他们会根据你的情况调整治疗方案,选择对备孕影响小的药物。最近饮食就吃清淡点,比如粥、面条,别吃太油腻、不好消化的。你现在腿软、没精神和饮食不规律关系较大,即使早晨血糖正常,一顿饭不吃也可能出现身体不适。备孕期间停药后焦虑症状容易波动,要按时吃饭,每顿别吃太饱,选择清淡、易消化的食物,比如蔬菜瘦肉粥、清蒸鱼,避免烧烤、油炸食品。每天固定时间吃饭,即使不饿也吃一点,少量多次吃,比如上午10点、下午3点加个小面包或水果。适当散步,每天20-30分钟,帮助调节情绪和胃肠功能。如果症状频繁出现,及时和精神科医生沟通,看是否需要调整药物。出虚汗持续20多分钟,回到车里吹空调后缓解,符合焦虑发作时自主神经功能紊乱的表现。接下来几天继续保持规律饮食,每顿吃七八分饱,别吃烧烤这类油腻食物。每天固定时间出门散步20分钟,比如晚饭后。感觉不舒服时可以做深呼吸,慢慢吸气4秒,屏住2秒,再慢慢呼气6秒,重复几次能帮助缓解症状。腿软没缓解是焦虑发作时常见的躯体症状,别太担心,放松下来症状会慢慢减轻。接下来几天除了规律吃饭,每次出门可以带点小零食,比如全麦饼干,感觉腿软时吃一两块。每天做三次深呼吸练习,每次5分钟,帮助稳定神经功能。备孕的事别给自己太大压力,和精神科医生沟通下,看能不能用点对备孕影响小的药先把症状控制住。你目前的情况更可能是焦虑症急性发作,不是脑梗。之前检查脑血管、脑部核磁共振都没问题,脑梗可能性非常小。现在要继续规律吃饭,每顿别吃太饱,带点全麦饼干在身上,感觉腿软时吃一点。每天做三次深呼吸练习,每次5分钟。备孕期间焦虑症症状反复,及时和精神科焦虑症医生沟通,选择对备孕影响小的药物控制症状。不客气,很高兴为您服务
黄兰芳 白银市第二人民医院
2025-08-06
心脏不舒服这种情况有多久了?这种不舒服一般在什么时候会出现?比如活动后、安静时还是情绪紧张的时候?这种不舒服一般持续多久能好?除了心脏不舒服和不通气,还有其他不舒服吗?之前针对心脏不舒服或者焦虑症,有没有去医院看过或者吃过什么药?舍曲林吃了多长时间了?效果怎么样?那就继续吃心电图还好定期复查就可以没有大问题,有二联律你目前的情况主要考虑是焦虑症引起的身体不适,心脏检查发现有早搏(二联律),但没有大问题。继续规律服用舍曲林,不要自行停药或减药。平时注意保持规律作息,每天固定时间睡觉和起床,避免熬夜。尽量减少咖啡、浓茶、酒精的摄入,这些可能会加重早搏和焦虑症状。每天可以进行30分钟焦虑症左右的轻度运动,比如散步、瑜伽,有助于缓解焦虑。不客气
罗科伟 瑞州医院
2025-08-01
你好朋友,纯粹想多了 没有那么多艾滋病百分之百的恐艾症感觉什么都可以感染艾滋病肯定不算高危行为肯定不会造成感染,放心吧对啊百分之百没事完全不需要啊放心吧肯定没有啊有机会找你啊没有必要检查好的三分钟放心吧,绝对绝对不需要担心肯定没事的最多五分钟一般来说三分钟肯定没事完全可以排除啊好的
郭章林 晋城市第三人民医院
2025-01-26
你好!这些症状(心跳重、心慌、睡前焦虑)有多久了?这些症状在什么时候会比较明显?比如白天活动时、安静时或者情绪变化的时候?睡前会胡思乱想吗您数过自己的心率吗您是不是吃过抗焦虑助眠的药这种心跳重、心慌的感觉会持续多久?几分钟还是更长时间?上床后多久可以睡着我看记录,您之前咨询过蛮多次晚上可以睡几个小时呢你现在吃哪些药你这个月比之前好些吗因为我看你以前咨询过几次嗯你吃过别的药物吗控制焦虑的你目前的情况考虑主要是焦虑状态引起的躯体化症状,同时静息心率90多次偏快,也可能和药效或焦虑本身有关。曲唑酮有一定调节情绪和心率的作用,你现在吃半颗,可以尝试把曲唑酮增加到四分之三颗,右佐匹克隆继续按1颗吃,观察心跳和焦虑症状有没有改善。曲唑酮增加剂量后头痛明显的话,那暂时不调整剂量,继续吃半颗。可以加用小剂量的普萘洛尔,每天早晚各吃半片(10mg规格),能减慢心率、缓解心跳重的感觉。另外,睡前1小时尽量不看手机,听听轻柔的音乐,慢慢调整呼吸,也有助于减轻焦虑。你吃下普萘洛尔美托洛尔缓释片也可以,它和普萘洛尔作用类似,能减慢心率、缓解心跳重的感觉。你可以每天早上吃半片(25mg规格),观察心率变化和症状有没有改善。用药期间注意监测心率,静息心率保持在60-80次/分比较合适。这个对血压影响不大你还是按要求吃75mg规格的美托洛尔缓释片吃半片是安全的剂量,既能有效减慢心率,又不会导致血压明显下降。不会的你平素血压多少你的血压110-125/70多mmHg很正常,吃75mg规格的美托洛尔缓释片半片不会导致血压过低,放心按这个剂量吃,每天早上一次。上夜班的话,美托洛尔缓释片可以在早上下班后、准备睡觉前吃半片(75mg规格)。体温37℃左右属于正常范围,不用太担心,焦虑状态也可能让身体感觉体温偏高一些。美托洛尔缓释片不能直接停药,需要慢慢减量。等你的心跳重、心慌症状稳定2-4周后,先改成每天吃1/4片(75mg规格),再吃1-2周,如果症状没有反复,就可以停药了。3-5天嗯嗯稳心颗粒等美托洛尔吃完后,可以换成稳心颗粒,一次1袋,一天3次,用温水冲服。稳心颗粒是中成药,能帮助缓解心慌、心跳重的症状。用药期间继续保持焦虑症睡前不看手机、听轻柔音乐的习惯,有助于改善症状。嗯
彭尧群 郴州市第三人民医院
2025-07-28
您好,您具体有哪些症状你最近有没有:1.总是心烦?2.多虑:遇事总是翻来覆去的琢磨,竟往那不好的结局上想?3.有没有总是担心、害怕、紧张,提心吊胆,忐忑不安?4. 有没有总觉得有什么事情要发生,又不知道有什么事情要发生,总是处于一个惶恐不安的状态?你描述的症状是急性焦虑发作,疑病恐病心态(疾病性焦虑)广泛性焦虑又称慢性焦虑,患者终日担心过多,思虑过多,明知没有必要,但又控制不了,摆脱不掉;因此,心烦意乱,坐卧不安,神经敏感,易惊慌害怕,怕见人,怕嘈杂声音,睡眠困难常彻夜不眠或易醒;伴有显著的自主神经兴奋体征,如心慌、气短、眩晕、头昏、发抖、出汗、口干肌肉紧张、头疼及颈背部酸痛、恶心、尿急、尿频、疲劳无力等。建议您完善神经心理学量表评估,下面是自评量表网址,http://www.ntneuro.org/scale/scl90.asp复制网址,在浏览器打开后实事求是回答就行了,以近一周的情况为准,切身感受如实填写,然后把结果截屏给我(不要填写过程,提交后有一个自动生成的结果,截屏发给我)不要在搜索中打开该网址,这个网址被搜索屏蔽掉了。http://www.ntneuro.org/scale/scl90.asp免费的量表稍等十分钟左右神经心理学量表评估提示您存在中度以上的焦虑抑郁状态,恐怖情绪(就是疑病恐病心态)伴有躯体化障碍(就是植物神经功能紊乱),是脑神经失调引起的。目前主要症状并不是器质性疾病导致的,是脑神经递质失调,精神心理因素引起的,建议您自我调节,同时使用抗焦虑抑郁药物(也就是调节脑神经递质失调),配合心理治疗。目前可以口服抗焦虑抑郁药物同时,对于你这种有疑病观念且有躯体化障碍的患者,必要时心理科就诊,予以建议予以认知行为疗法(一种心理治疗方法)认知矫正治疗,有远期疗效。 同时本人了解你的症状实质并非严重,采取接纳和忍受症状的态度,继续工作、生活和顺其自然地生活,对于缓解疾病症状、提高生活质量有效。
张硕 中国医科大学附属盛京医院
2025-04-27
您最近是否经历了特别的压力或生活变化?血压具体有多少呢平常吃降压药吗阿托伐他汀钙片!降压药吃上厄贝沙坦有可能停的吃第二种就行厄贝沙坦,每天吃一片第一种就可以影响不大,放心吧你先吃上试试吧嗯是的呢你多多运动别想太多了嗯别喝了
王高坤 解放军总医院(301医院)
2025-04-17
您好,您具体有什么问题这个情况多久了四肢活动有没有问题您失眠多久了是睡不着还是早醒只吃这一个药吗我建议再吃个安眠药这种您需要吃安眠药右佐匹克隆吗这个不好,可能也有关系西酞普兰吗三四天能起效可能您这个比较顽固再吃三天看看后悔什么可以好的适当运动嗯如果您对我的咨询满意,请给我一个满意评价,非常感谢。
王乾 河北大学附属医院
2025-03-19
是的,泌乳素增高很可能是由于舒必利的副作用引起的。您在服用舒必利期间是否有其他药物或补充剂的使用?现在有什么不舒服的症状和吃舒必利有关系的,可以配合吃中药调理停了会降下来的,不用吃药停用舒必利后,泌乳素水平通常会逐渐下降,但具体情况因人而异。头痛和眼眶痛可能与焦虑、药物停用后的反应有关,建议您注意休息,保持良好的作息。不客气
于晓宁 银川市中医医院
2025-02-18
您好!很高兴能为您解答你平时测血压高压一般是多少?晚上睡觉时血压具体数值是多少?这种情况持续多长时间了?在吃降压药吗?血压总是高的话可以吃!偶尔高不用吃24小时动态血压测了吗?看这个结果决定吃不吃睡着了血压还好,但是主要看24显示动态血压监测那你吃琥珀酸美托洛尔缓释片,一天一片即可可以的,一天一片络活喜你把24显示动态血压监测拍照发给我看看那我没办法判断的也要看24显示动态血压监测的才知道的多做几次习惯了就没问题了不多OK!祝一切顺利!您有什么问题可以随时联系我!可以加个粉丝!点击关注即可!
张文武 合肥市第三人民医院
2025-05-29
你好,有一直在吃抗焦虑症药吗都知道是焦虑症躯体化症状了,抗焦虑症药如黛力新、莱士普、舍曲林之类的药物要吃哦。而且还不能随意停药要在心理医生指导下停药或者换药国外看心理医生非常昂贵放假的时候没回国找心理医生看吗?另外抗焦虑症药都是处方药,你在国外也买不到啊,没有其他药,也回不来需要吃抗焦虑症药品你这症状不吃药很难控制嗯平时低盐低脂低糖饮食,避免劳累熬夜,注意休息,不要紧张焦虑,不要吸烟喝酒,适度运动锻炼自我克服
付海清 南京市第一医院
2025-02-18
你好,有问题可以咨询的?这个是正常肤色的是正常的哦不用担心正常的不用担心了哈如果还担心就可以查一下肝功能 更准确!对的这个需要去精神科咨询的哦能治疗的这个需要专业的心理科医生看了这个非专业问题解答不了的啊
刘绍文 安徽医科大学附属安庆第一人民医院
2025-02-27
你好很高兴为你解答问题能不能确诊是室上速?是的,是室上速还有问题咨询吗手术费用3万多微创介入手术心内科门诊就诊一下
熊金华 三明市第一医院
2025-04-06
你好,我先看一下你上传的所有信息,然后回复你。血脂高,肝功能有异常,可以看看有没有脂肪肝你的这个高的项目意义不大所以不用担心你好,有问题您可以先多留几次言,我目前在病房有点忙,有的时候可能会回复有点慢请多理解。应该不是放心吧你的这个不是心梗,没事,你不用太担心。我今天白天在病房上班,可能有的时候会回复有点慢,你有问题你就随时都严。肌红蛋白低的话,在临床当中没什么实质性意义,高的话有意义。心电图基本正常。嗯是的嗯不一定,脂肪肝、肝硬化、炎症感染都可能导致需要综合到一起看不能只看单独的指标是的,目前来讲就可以排除了,你也不需要再做更深入的检查了,因为我觉得也没有特别大的必要。目前来讲问题不大,所以说你也不用太担心。
魏晓冬 哈尔滨市第一医院
2023-10-19
你好,这种情况多久了?目前用的什么药服用多久了,感觉效果怎么样最近胃口怎么样大小便情况一周同房几次当然以上问题都很久了刚有改善还是需要加强休息,继续用药治疗观察现在只用的鲜天麻?感觉欲望强烈?轮休拍个舌头照片看一下还是想着补肾什么逍遥丸,舒肝解郁胶囊之类都用过了坚决不用中药你是觉得自己还没有遇到那种中成药乌灵胶囊,疏肝益阳胶囊之前不是用过了吗是的通补兼顾之前大小便不正常用乌灵胶囊,疏肝益阳胶囊现在大小便没问题和之前不太一样可以鲜天麻可以同用乌灵胶囊,疏肝益阳胶囊心肾不交,痰湿阻滞越多越难控制了暂时先不用暂时不用也作用有限,不用了改善睡眠健脑益气片感觉有效果就可以继续用
李迪 济南市钢城区人民医院
2025-02-01
你好请问你有什么不舒服吗你好不严重平时多喝水你这是第一次发现吗主要是个人体质问题你可以吃一下熊去氧胆酸片肾结石的话可以多喝水可以吃吃试试不确定能不能排出来吃三个月熊去氧胆酸复查可以嗯?胆红素跟你这个胆结石有关系酮体跟你早晨空腹有关系不用这个没事的都不用管有国产的没效果肾结石就是多喝水你看一下她的说明书这个药具体不是很了解一般药物吃久了会有点肝损害可以嗯不客气。给您发了优惠券,以后有问题随时咨询
王智刚 河北省沧州中西医结合医院
2025-07-02
您好!感谢您的信任和问诊!不好意思久等了请问这些不舒服有超过3年吗?这里不能私下联系,会被封号这个药是中成药,效果如何?这个问诊48小时内有效,您看什么时候比较方便?详细了解下具体情况好的,先要了解下您具体的症状严重程度和药物疗效情况,才能给出一个具体建议请问焦虑和抑郁有没影响睡眠,睡眠质量可以吗?程度属于比较严重服用疏肝解郁胶囊有效果吗?还有没服用其他药物?艾司西酞普兰、文拉法辛以及安眠药,有没服用过以上药物?现在文拉法辛有没在服用?每天服用多大剂量?1.文拉法辛是一个双通道的抗焦虑抑郁药物,要每天服用150mg(2粒)才达到双通道的药物效果,如果没有达到这个剂量,可以增加到这个剂量,如果现在没有服用了,可以第一周每天1次,每次1片。第二周每天1次,每次2片。2.睡眠不好的话,可以服用短效安眠药:思诺思或者艾司唑仑,每天睡前1片。改善睡眠后,焦虑抑郁会有明显改善。3.傍晚多运动,运动可以改善情绪,也可以改善夜间睡眠。
冼文彪 中山大学附属第一医院
2023-06-14
你可以先吃点药物控制一下焦虑情绪100次以下还是安全的心率能快到多少有心电图吗你先吃点黛力新吧,每天早上一片可以吃一个月看看效果确实是。你先吃这个药看看
王铮 济宁市中西医结合医院
2023-03-29
你好,你怎么不舒服?做过心电图吗焦虑症不会导致心脏器质性病变估计和焦虑症有关系心率是焦虑紧张引起的心率快可以的先控制焦虑症对呀,这就是典型的焦虑症还有其他问题吗
季思功 枣庄市市中区人民医院
2024-11-13
您好,请问这种情况有多久了呢?您有没有经常性熬夜?加班?工作生活学习压力大不大?有没有抽烟喝酒等习惯呢?什么情况下出现呢?好[自动回复]您好,现在比较忙,请您留言具体问题,稍后我会及时回复您的问题,请谅解。不好意思,刚才有点事情您这个情况很明确存在焦虑抑郁状态可以拍个舌苔照片,我给您分析下舌苔嘛?您张大嘴巴,不要美颜、滤镜,在自然光线下,露出舌尖、舌中、舌根。好的呢我看到了总是心脏位置发闷疼痛还有别的症状吗?心烦气躁,失眠好的呢,明白了大小便正常吗?胃口如何呢?好的呢能行,您的情况我了解了那我给您开中药那您稍等一下子是的呢平台只有颗粒剂好的呢,咱们相互配合是啊,心神不宁,神无所主除了舒肝解郁,梳调气血,还需要安养心神好的嗯额给您开好了,10天一个疗程的药物!一天一付,早晚分服!每次150-200ml开水冲服就可以的呢,不需要自己煎煮中药!您可以直接点击处方购买,填写邮寄地址,然后直接邮寄到家!处方购买页右下角有购药客服,药品、物流等相关问题可以咨询客服,中药颗粒剂采用顺丰快递!瞬间即达!您按时用药,按时来复诊!祝生活愉快早日康复目前需要建议和西药错开一小时您也清楚,冰冻三尺非一日之寒,病去如抽丝,咱们随时保持联系
郭金彪 长治医学院附属和济医院
2023-02-23
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