答 头疼是持续的还是一阵一阵的？报告有鼻窦炎颅脑未见异常的你的鼻窦炎目前不算严重，但需要坚持治疗。继续使用辅舒良喷鼻，每天早上喷一次，每次每个鼻孔喷一下，喷后轻轻吸气。香菊片按说明书服用。平时要注意避免紧张情绪，紧张时可以做深呼吸缓解。每天用生理盐水冲洗鼻腔，早晚各一次，帮助清理鼻腔分泌物。饮食上少吃辛辣、油炸食物，多吃蔬菜水果，多喝水。有专门的鼻朗，生理性海水鼻喷剂这个用起来很方便，每天喷3-4次，每次每个鼻孔喷2-3下就行。医院一般有卖生理性海水鼻喷剂的，你也可以去药店看看，很多药店都能买到，买的时候认准“生理性海水”字样就行。生理性海水鼻喷剂使用时头稍微前倾，每个鼻孔喷2-3下，喷后轻轻按住鼻翼揉一揉，让海水在鼻腔内停留片刻。喷完后会有一部分流出来，这是正常的，你稍微低下头让它自然流出就行，不用刻意忍着。流到喉咙是因为喷的时候头前倾角度不够或者喷完没及时低头。喷的时候头稍微往前低一点，喷完后再低头让水流出来，就不容易流到喉咙了。晒伤后可涂抹炉甘石洗剂，有收敛、止痒作用，每天涂2-3次；若皮肤红肿明显，可外用丁酸氢化可的松乳膏，每天1-2次，薄薄涂一层。注意避免再次暴晒，外出时做好防晒，如戴帽子、涂防晒霜。哪里晒伤了后背晒伤后，可先涂抹炉甘石洗剂，每天2-3次，有收敛止痒作用；若皮肤红肿明显，再用丁酸氢化可的松乳膏，每天1-2次，薄薄涂一层。最近别再暴晒，外出穿长袖衣服遮挡后背，暂时别去海里游泳了。湿润烧伤膏也可以的这个药膏每天涂3-4次，直接涂抹在晒伤的部位，能缓解灼热感和疼痛。涂抹时注意厚度适中，薄薄一层即可，涂药前用干净的毛巾轻轻擦拭晒伤部位，保持皮肤清洁干燥。也可以，消炎的它能减轻晒伤部位的炎症反应，帮助缓解红肿和灼热感。虽然说明书没明确写晒伤，但它有消炎作用，能减轻晒伤部位的炎症反应，缓解红肿和灼热感，可以用的。可以的，消炎的这种药膏能减轻晒伤部位的炎症反应，帮助缓解红肿和灼热感。消炎药膏，相似，莫匹罗星就可以，差不多这些药膏的消炎成分和作用机制基本相同，对晒伤引起的炎症都有缓解效果，选择其中一种使用就行。莫匹罗星软膏每天涂2-3次，直接涂抹在晒伤部位，薄薄一层即可，涂药前用干净的毛巾轻轻擦拭晒伤处，保持皮肤清洁干燥。大面积晒伤可以涂抹药膏，莫匹罗星软膏每天涂2-3次，薄薄一层直接涂在晒伤部位就行。涂药前用干净毛巾轻轻擦一下晒伤处，保持皮肤清洁干燥。先少许涂抹一点点观察半小时，没有红肿、瘙痒等过敏反应后，再大面积涂抹。如果出现过敏反应，应立即停止使用该药膏，并用清水将涂抹部位清洗干净。这样能避免过敏症状加重，减少对皮肤的进一步刺激。怎么样，在么