答 您好，请问现在有什么不舒服的症状么？没查出来之前没事？这种情况就是先天发育不良引起的没有太明显的不舒服症状，一般不需要特殊干预的方便的话，发过来看一下吧再就是看着腰背部还有什么异常情况吗？有可能会对整个椎体的稳定性等有影响，同样的负重活动或者剧烈运动后，容易出症状我指的是皮肤看上去有异常表现吗？整个背部的没有明显的凸出或者侧弯明显的情况？平时走路还有感觉腿不一样长吗？看着好像是有点骨盆前倾似的拍没拍过整个脊柱的全长力线片？还能找到当时的胸片吗？现在有没有明显的高低肩？平时锻炼多不多？能方便拍个后背的照片看一下吗，不方便就算了，主要看看有没有其他异常情况和外观的侧弯情况如果可以的话，最好可以在自己认为的站的比较正、比较直的位置拍（哪怕这个位置在家人看起来有点歪）qwq w好会游泳吗游泳对改善脊柱侧弯效果是最好的运动现在在做什么工作？1. 俯卧：患者俯卧于地，双臂弯曲撑地。将脊柱侧弯一侧的腿用力向上抬起，同时异侧手臂用力伸直前举，保持4秒左右。每次练习三组，每组10～15次，有助于锻炼脊柱两侧的肌肉，提高脊柱的稳定性1 。2. 侧卧：患者向脊柱侧弯方向侧卧，外侧腿用力向肩部踢，每次重复练习25次左右。这个动作可以帮助拉伸和强化侧弯部位的肌肉，促进脊柱的恢复1 。3. 两腿开立：患者双腿开立站立，脊柱侧弯一侧手臂提一重物（如哑铃），另一侧手臂肩侧屈抱头，维持这个姿势4秒左右。每次三组，每组10～15次，可以锻炼脊柱的支撑力和平衡感1 。4. 手拉肋木：患者一手拉住肋木，另一手上举，做体侧屈动作，也是练习三组，每组10～15次。这个动作可以拉伸脊柱和背部肌肉，增加脊柱的灵活性1 。5. 游泳：游泳是一种全身性的运动，可以锻炼身体的各个部位，包括脊柱和背部肌肉。通过游泳，可以缓解脊柱侧弯带来的压力和不适感，促进脊柱的恢复1 。6. 手拉单杠：患者双手握住单杠，身体悬垂，然后利用手臂的力量向上拉起身体。这个动作可以锻炼上肢和脊柱的力量，提高脊柱的稳定性，有助于改善 脊柱侧弯 的症状这些都可以不是单纯一个方向侧弯的wx对，单纯看胸片，向右弯的严重点有可能脊柱侧弯加重大部分都是在发育期间wei xin您撤回这个想着咱们离的比较近，微信方便联系撤回中度偏重度吧主要看看您身体整体力线怎么样，需不需要干预