答 脑缺血灶通常提示脑部小血管供血不足，可能与高血压、高血脂、糖尿病或长期熬夜、压力大有关。部分空蝶鞍多为良性改变，多数人无明显症状。目前建议你控制血压、血糖、血脂在正常范围，每周进行至少150分钟中等强度运动，如快走、慢跑。饮食上减少油腻、高盐食物，多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮。避免长期熬夜，保持规律作息。不需要头疼具体是哪个部位疼？头晕一般持续多久能好？胆固醇偏高头晕是天旋地转还是昏昏沉沉的头晕昏沉可能与脑供血不足或胆固醇高有关。胆固醇高要少吃动物内脏、油炸食品，每天吃1个鸡蛋即可，用橄榄油炒菜，每周吃2-3次深海鱼。头晕发作时坐下或躺下休息，避免突然站起。头疼时可以用热毛巾敷额头15分钟，每天保证7-8小时睡眠，工作1小时起来活动5分钟。可以口服养血清脑颗粒看看用法是一次1袋，一天3次，用温水冲服，连续服用2周。服用期间不要吃辛辣、油腻的食物，也不要喝茶和咖啡。不客气问题已经解答完毕，如有疑问可以再次追问哈！要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价，评价页面因系统版本的不同而不同，一般问题关闭后显示评价按钮，您的“满意”是对我的支持和鼓励。