答 你好请问现在主要症状是什么受伤后做过什么检查吗？能把结果发我看看吗？报告上损伤不重从你的情况来看，26天仍有肿胀、疼痛和活动受限，考虑是膝关节韧带扭伤后恢复较慢，可能合并了半月板轻微损伤或滑膜炎。现在可以每天用毛巾包裹冰袋冷敷膝盖，每次15-20分钟，每天2-3次，减轻肿胀。暂时不要做剧烈运动，走路时尽量避免长时间站立或上下楼梯，休息时把腿抬高，有助于消肿。另外，可以适当进行膝关节周围肌肉的收缩练习，比如坐在椅子上，缓慢伸直腿再放下，每天做10-15次，帮助恢复肌肉力量。一般来说，轻度韧带扭伤伴滑膜炎，经过规范护理，大约1-2个月能逐渐恢复正常。如果按照之前说的方法护理2周后，肿胀和疼痛还是没有减轻，或者出现走路时膝盖打软、卡压的情况，就需要去医院复查。现在可以继续冷敷、抬高患肢，另外可以口服迈之灵片，每天两次，每次两片，帮助消肿。肌肉练习要坚持做，别着急做剧烈运动。滑膜炎需要重视，膝盖温度比另一侧高，说明局部还有炎症反应。你可以继续用毛巾包裹冰袋冷敷，每次15-20分钟，每天2-3次，能帮助减轻炎症和降温。同时，迈之灵片继续吃，按之前说的剂量用。休息时还是要把腿抬高，别让膝盖受凉。肿胀消退确实是个较慢的过程，尤其是合并滑膜炎时，一般可能需要2-4周甚至更长时间。膝盖温度高提示炎症未完全控制，除了继续冷敷和吃迈之灵，最近先暂停中医理疗，避免刺激加重炎症。可以在坐着或躺着时，多做勾脚动作，促进血液循环，帮助消肿。查血结果正常不代表没有局部炎症，膝盖温度高就是滑膜炎的炎症表现。你继续冷敷、吃迈之灵片，坚持肌肉练习和抬高患肢。如果2周后肿胀没减轻或出现打软腿、卡压，再去复查。不客气如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面膝关节韧带扭伤后恢复较慢，可能合并了半月板轻微损伤或滑膜炎。现在可以每天用毛巾包裹冰袋冷敷膝盖，每次15-20分钟，每天2-3次，减轻肿胀。暂时不要做剧烈运动，走路时尽量避免长时间站立或上下楼梯，休息时把腿抬高，有助于消肿。另外，可以适当进行膝关节周围肌肉的收缩练习，比如坐在椅子上，缓慢伸直腿再放下，每天做10-15次，帮助恢复肌肉力量。一般来说，轻度韧带扭伤伴滑膜炎，经过规范护理，大约1-2个月能逐渐恢复正常。如果按照之前说的方法护理2周后，肿胀和疼痛还是没有减轻，或者出现走路时膝下方也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。

答 你好介绍一下，这种情况多长时间了？上传报告单看一下当时肿胀疼痛明显吗？目前有什么症状呢？疼痛？走路不稳？下蹲起立费劲吗？手机号末4位膝关节屈伸活动怎么样啊？有没有明显的弹响声？屈伸活动有没有突然间卡住了的现象？半月板后角撕裂前交叉韧带拉伤，关节积液快走，跑步怎么样啊？这种情况建议关节镜微创手术治疗行半月板撕裂修复术没有看到断裂对，部分撕裂制动休息六周可以的不会愈合的自己接受目前状态可以啊越来越重关节过早退变增生骨性关节炎，疼痛，肌肉萎缩无力等这种情况建议关节镜微创手术治疗好的祝早日康复。关注+好评【满意】，以后可以通过“图文”、“电话”、“私人医生”随时向我咨询，可以更加个体化提供服务.我也会不定期开展义诊活动和科普话题讨论。给予“满意”评价的，将会自动获得一张优惠复诊券！三七伤药片，外贴云南白药膏尽量少走路，不要跑跳剧烈运动佩戴膝护膝保护口服氨基葡萄糖胶囊营养软骨不手术治疗什么时候也不能剧烈运动

答 您的检查情况，提示膝关节本身也有问题，有半月板损伤情况左膝关节外侧，戴护膝，正常步行，步态调整，脚尖向前，避免外八，内八情况，口服药物治疗，如盐酸氨基葡萄糖，塞来昔布之类药物，戴护膝，不能受凉，症状期注意不要过度劳累，普通的，不能太紧，也可以使用外用药物，如麝香追风止痛膏，洛索洛芬之类，前提没有膝关节本身也有问题，有半月板损伤情况左膝关节外侧，戴护膝，正常步行，步态调整，脚尖向前，避免外八，内八情况，口服药物治疗，如盐酸氨基葡萄糖，塞来昔布之类药物，戴护膝过敏情况，可以，药物需要门诊拿药的比较棘手，主要是步态调整不客气啦

答 您好，目前有什么不舒服的症状？有没有查膝关节核磁共振？收到无法查看三甲医院 运动医学科就诊，或骨关节科。有经验的医生很容易给你确诊。需要手法检查是微创手术三个月可以正常走路，半年膝可以慢跑，一年可以剧烈运动多看几个权威专家。片子看符合断裂表现。

答 你好，刚刚一直在忙，上述情况多长时间了？在这种情况近期不要再滑雪了，多注意休息，有可能只是软组织损伤，局部可以外用一些扶他林软膏如果症状一直持续，可以考虑骨科面诊检查一下，必要时查一下膝关节核磁，看看半月板或韧带等有无损伤先不滑了是的最好不要滑了这个可以可以尝试一下热敷如果症状完全消失了，可以考虑这就是缓解的方法哦其他的比如针灸，理疗也可以，得去医院消炎止痛比如红外线照射，电磁波，中频等去中医院不建议一般会有帮助看医院，我们膝医院可以挂理疗科这些不重要，你自己不用按摩可以考虑佩戴一个护膝

答 你好，是否感到膝盖部位有肿胀或疼痛？可以口服非甾体类抗炎药如塞来昔布片，用于缓解疼痛和减轻炎症反应。还可以配合使用营养软骨药物如硫酸氨基葡萄糖胶囊，可以促进局部损伤修补也可适当进行热敷，或局部涂抹扶他林软膏如果感觉疼痛明显，药物治疗不缓解，可以就医挂骨科做磁共振检查目前看可能会有半月板或软骨损伤症状上看比较严重如果药物治疗不好，需要就医检查根据您的描述，症状看起来膝比较严重，建议尽快就医检查，以便及时采取适当的治疗措施。

答 现在膝盖还有疼痛、肿胀或者活动受限的情况吗？具体是哪些动作做不了呢？比如弯曲、伸直或者走路时膝盖不敢用力？从你描述的情况来看，目前膝盖弯曲到90度就受限，说明恢复还不太好，支具需要继续佩戴，能起到保护作用，避免再次受伤。这段时间不要尝试过度弯曲膝盖，走路时尽量让膝盖受力均匀，不要长时间站立或行走。可以每天适当做些膝盖周围肌肉的收缩练习，比如坐在椅子上，脚不挨地，绷紧大腿肌肉再放松，每次10-15分钟，帮助恢复肌肉力量。角度逐渐增大是恢复的表现，但目前仍有活动受限，支具还是要继续戴。这段时间继续控制膝盖弯曲角度，不要急于加大。可以在支具保护下，每天做1-2次膝盖伸直练习，躺着时腿伸直，脚尖朝上，保持5秒再放松，每次10组，帮助恢复伸直功能。支具建议再戴2-3周。这段时间继续控制膝盖弯曲角度，避免过度活动。每天坚持做膝盖周围肌肉收缩练习和伸直练习，每次10-15分钟，帮助恢复肌肉力量和关节活动度。股骨挫伤不一定是太用力导致的，膝盖扭伤时韧带或软骨受到牵拉、挤压，都可能引起股骨部位的轻微损伤。这段时间继续按之前说的控制活动角度，坚持肌肉练习，恢复需要过程，别太着急。之前核磁没显示股骨挫伤，说明当时损伤不明显，不用太担心。现在重点还是继续戴支具保护，控制活动角度，坚持肌肉练习，慢慢恢复关节功能。可以戴着支具慢慢走，但要注意控制走路时间，每次不要超过20分钟，避免长时间行走导致膝盖疲劳。走路时尽量保持膝盖膝盖还有疼痛、肿胀或者活动受限的情况吗？具体是哪些动作做不了呢？比如弯曲、伸直或者走路时膝盖不敢用力？从你描述的情况来看，目前膝盖弯曲到90度就受限，说明恢复还不太好，支具需要继续佩戴，能起到保护作用，避免再次受伤。这段时间不要尝试过度弯曲膝盖，走路时尽量让膝盖受力均匀，不要长时间站立或行走。可以每天适当做些膝盖周围肌肉的收缩练习，比如坐在椅子上，脚不挨地，绷紧大腿肌肉再放松，每次10-15分钟，帮助恢复肌肉力量。角度逐渐增大是恢复的表现，但目前仍有活动受限，支具还是要继续戴。这段时间继续控制膝盖弯曲角度，不要急于加大。可以在支具保护下，每天做1-2次膝盖伸直练习，躺着时腿伸直，脚尖朝上，保持5秒再放松，每次10组，帮助恢复伸直功能。支具建议再戴2-3周。这段时间继续控制膝盖弯曲角度，避免过度活动。每天坚持做膝盖周围肌肉收缩练习和伸直练习，每次10-15分钟，帮助恢复肌肉力量和关节活动度。股骨挫伤不一定是太用力导致的，膝伸直，不要弯曲角度过大，避免膝盖受力不均。不客气

答 你好，目前有什么症状？蹲下起来会疼吗？你这个地方压着疼不疼？这个地方？这个地方压着'会疼吗那你是走路的时候哪个地方疼？有检查过磁共振吗？现在有卡顿和弹响的感觉吗还是有半月板损伤的表现你这个情况需要检查一下磁共振我圈的这个是个异位钙化就是也是一块像骨头一样的东西如果这个地方没有症状的话，先不用管他，如果疼的话需要手术切除这个跟膝盖有关系，你最好去做个丛林看一看磁共振不用谢

答 你好 这个情况多久了带石膏了了吗看报告上写的挺重的支具也可以静养没错就是别乱动 一天三顿饭吃好这个需要咨询相关鉴定部门

答 胃怎么样呢？没有药物过敏的吧您好，建议口服乐松，1片.每次，氨基葡萄糖，2片一次，三次每天，外用氟比洛芬膏药，多休息

答 您好，当时扭伤以后可以自己站起来活动吗感觉膝盖里面？还是膝盖上面？有卡住的感觉吗就拍了个普通片子？有磁共振吗看看考虑不考虑半月板卡在关节腔内可能对所以问您响的位置在哪啊考虑髌上囊内有骨化不好说是什么原因受伤的也是右边？平时还经常锻炼或者健身吗？以前受伤的是哪一边？左侧膝盖得右边疼膝盖里面？还是膝盖上面？有卡住的感觉吗就拍了个普通片子？有磁共振吗看看考虑不考虑半月板卡在关节腔内可能对所以问您响的位置在哪啊考虑髌上囊内有骨化不好说是什么原因受伤的也是右边？平时还经常锻炼或者健身吗？以前受伤的是哪一边？左侧膝？塞来昔布（进口那份效果更好，辉瑞产的，商品名叫西乐葆）

答 您在扭伤脚踝后是否有感到膝盖的疼痛或不适？受伤几天了具体都做过什么检查和治疗吗？那扭伤后是否休息呢？跑步跑了多久？嗯，还是建议受伤之后不要做这些动作有可能会加重伤情是的，我接触过类似的病例，脚踝扭伤后可能会影响到膝盖，尤其是在恢复期间进行运动时。可能和你用的药酒有一定的关系，也可能是和脚踝受伤的程度也有一定的关系休息，康复膝盖的疼痛或不适？受伤几天了具体都做过什么检查和治疗吗？那扭伤后是否休息呢？跑步跑了多久？嗯，还是建议受伤之后不要做这些动作有可能会加重伤情是的，我接触过类似的病例，脚踝扭伤后可能会影响到膝理疗为主观察三到五天，如果没有改善，建议去医院的骨科就诊

答 磁共振的电子胶片或者二维码链接发上来看一下是的，前交叉韧带断了，还有内侧副韧带的损伤和半月板的损伤，需要手术治疗的是的，需要手术重建前交叉，半月板修复，内侧副韧带如果足够稳定的话可以不修补就是断了之后，它表面上不会马上分开，所以片子上看上去就像连着一部分一样。本质上损伤跟断就是一个意思，不用纠结字眼了这个断了不可能保守治疗的，特别是在您这个年龄。目前不需要再做别的检查了受伤后2~3周是最好的手术时机。是的 是个微创手术 一般康复周期是六到八周。总费用估计在五万到六万不等，要看你用人工韧带还是自体肌建移植。上海医保般是报销百分之七十左右异地医保根据当地医保政策手术之后要经过正规的康复锻炼一段时间的，锻炼好之后完全能恢复正常生活。

答 你好，这种情况有多长时间了？你可以先做一做热敷治疗看看是否有缓解平时应该减少走路避免剧烈的运动不需要吃药热敷治疗就可以检查一下膝关节膝核磁共振看看避免出现疼痛的姿势可以外用麝香壮骨止痛膏没有不需要不客气

答 受伤多长时间了？？？肿不能活动不疼的咋样不负重的时候疼不普通片子看不到关节内部结构拍个核磁看看半月板，韧带，软骨那就制动休息局部热敷做做理疗把塞来昔布，迈之灵吃上护膝戴着伸不直的情况可能是由于韧带或半月板的损伤引起的所以建议你查核磁呢那你这关节本事就可能有问题没有恢复彻底我建议还是查一下核磁膏药可以贴能缓解症状洛索洛芬钠贴膏这种概率比较小，也得看你关节平时稳定性咋样，体重大不大？久坐本身对关节也不好那你这关节负担肯定很大控制一下体重那不行，关节损伤太严重了要保护好不然以后症状会更明显减少这种活动减肥把体重减下来，关节的负担就小一点控制饮食，加强一些关节不负重的锻炼，比如膝游泳，骑车之类的你去试试埋线中药得咨询中医大夫了这个我不是太懂

答 你好，这种情况考虑是肌肉有扭伤的原因通过图片看局部没有出现肿胀、淤青或者活动受限的情况这个位置是属于肌肉的拉伤可以局部热敷涂抹扶他软膏治疗小腿上面这个地方与膝盖没有关系的考虑不是半月板或者软骨的损伤对的，你目前的情况是小腿肌肉拉伤，不是膝关节本身的损伤。建议继续热敷和使用扶他林软膏，避免剧烈运动，症状一般会逐渐好转。如果出现肿胀、活动受限或疼痛加重，请及时来医院检查。你说得对，受伤24小时内主要以冰敷为主，能有效减轻炎症和肿胀。24小时后再开始热敷。继续休息，避免运动，按压疼痛部位可以涂抹扶他林软膏。如果症状有加重，及时来医院检查膝盖没有关系的考虑不是半月板或者软骨的损伤对的，你目前的情况是小腿肌肉拉伤，不是膝。好的为了您的用药安全，请点击上方卡片完善健康档案信息

答 你好，这种需要佩戴固定膝关节的支具就可以一般是伸直位佩戴如果180度不舒服可以稍微调整到5度左右一般需要4-6周你现在是膝关节内侧副韧带有损伤膝关节的支具就可以一般是伸直位佩戴如果180度不舒服可以稍微调整到5度左右一般需要4-6周你现在是膝关节腔内有少量积液让它自行吸收就可以了不用谢祝您早日康复

答 膝关节扭伤后，您的膝盖有没有出现明显肿胀或者活动受限？膝盖现在有没有出现淤青或者皮下出血的情况？膝盖现在有没有感觉到关节不稳，比如走路时有打软腿或者滑脱的感觉？建议拍片检查一下。可以去长春省人民医院创伤膝关节扭伤后，您的膝盖有没有出现明显肿胀或者活动受限？膝盖现在有没有出现淤青或者皮下出血的情况？膝科就诊。或吉大三院。现在可以用冷敷缓解症状，减少活动。不客气

答 你好，请问你现在有什么症状吗？对于这种情况，治疗主要包括保守治疗和手术治疗。 保守治疗包括： 1. 休息：避免剧烈运动，尤其是可能导致膝关节扭伤的动作。 2. 物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛和促进康复。 3. 药物治疗：可以使用非处方药或医生开的止痛药来缓解疼痛。 4. 康复训练：逐渐加强膝关节的柔韧性、灵活性和力量，有助于恢复关节功能。 手术治疗通常用于严重损伤或保守治疗无效的情况。手术包括： 1. 韧带修复：如果韧带损伤严重，可能需要手术修复。 2. 半月板修复或切除术：如果半月板损伤严重，可能需要手术修复或切除。 3. 关节镜手术：是一种微创膝关节扭伤的动作。 2. 物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛和促进康复。 3. 药物治疗：可以使用非处方药或医生开的止痛药来缓解疼痛。 4. 康复训练：逐渐加强膝手术，通过使用细长的摄像头和工具来检查和修复膝关节内部结构。