春雨医生

登录 注册

贫血的原因是多发的,比较常见的女性贫血是缺铁性贫血。补贴最好的就是血制品,血豆腐最好。菠菜的补铁效果其实很一般,不推荐。不一定,头晕可能的症状贫血很多,也有可能是低血糖或者偏头痛。如果症状出现频繁或者晕得厉害,建议去做全面诊断。
焦通 春雨公众营养专家团
2014-03-10
你好,很高兴为你解答,治疗缺铁性贫血主要以口服铁剂,常用的铁剂有硫酸亚铁,富马酸铁,乳酸亚铁等,但硫酸亚铁和富马亚铁对肠胃有刺激作用,建议选用乳酸亚铁的铁剂,常用的为铁之缘片,补铁补血增加营养,无刺激作用。平时饮食上多吃些含铁丰富而且铁吸收率高的食物,如动物肝、瘦猪肉、大豆及大豆制品等。请问,是什么症状,给谁服用贫血?医院检查的血红蛋白是多少?哦,可以的,正常在110-150g/l
梅生明 春雨公众营养专家团
2017-04-14
你好,宝宝开始添加辅食了吧?有报告单吗?血红蛋白含量是多少?你好,那可以服用硫酸亚铁颗粒或者硫酸亚铁糖浆母乳和铁强化米粉,和其他辅食继续辅食不要停半个月后复查,如果血红蛋白正常,可停药是的,辅食不要停也可以的
武建海 江苏省中医院
2016-10-26
你好,怎么了,请问,说什么症状,其实很简单,到医院检查一下血常规就能看出来最好去医院检查一下,看有其他问题吗,你说的各种原因都可引起头昏乏力也有你的上述症状,给你家人说下,去医院检查一下平时多吃含钙丰富的食物。乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳;豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等;鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带;肉类与禽蛋:鸡肉、鸡蛋、鸭蛋;蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、黑木耳、蘑菇等;水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、葡萄干、花生、莲子等都是钙含量丰富的食物。尤其还应该注意多晒太阳。每天不低于2个小时的阳光照射就可以满足生理需要的维生素d的产生,可以促进钙的吸收。可以多吃含钙食物,营养要均衡不怕,还是检查一下不客气的,非常感谢您的咨询,如果我的回复感觉对您有帮助,希望您可以在对话的(右上)评价(很满意),这是对我工作的最大肯定!(满意相当于差评,谢谢)。谢谢你满意吗?我的回答其实你的情况平时注意一下,饮食休息调理一下就好不客气
伍如海 春雨公众营养专家团
2016-08-09
您好,非常高兴为您解答!奶水少和很多因素有关系,你如果贫血的话,说明你的营养也有问题,所以可能是有相关性的。但不一定是唯一的因素不客气!
郑霞 春雨公众营养专家团
2016-01-20
您好很高兴为您解答。请问您平时饮食情况怎么样,熬夜吗贫血会导致头昏、面色发白、眩晕、心悸、气短、 食欲不振、注意力不集中等症状建议1营养均衡充足,食物多样化,尤其是保证蛋白质,钙镁锌等矿物质的摄入。2有饥有饱,不能饱食终日。3早睡不熬夜,保证睡眠时间。4多锻炼,提高免疫力。5调节心态,舒缓压力,愉悦心情 6少吃腌制品,火腿,辣条髙盐食品,少吃糖果,少喝碳酸饮料,少喝甜饮料。 蛋白质类食物有牛奶,奶制品,豆类,豆制品,瘦肉,鸡蛋,蛋类,鱼虾海产品,坚果。 含钙丰富的有牛奶,奶制品,豆制品,小鱼小虾,海带海产品,芝麻酱,绿叶菜等 含锌的食物牡蛎,鲱鱼等海鲜,肝,肉,蛋,全麦,糙米,大豆等平时多吃些红枣,山药,枸杞,桂圆,莲子,花生,核桃,红糖,牛奶等补气血的食物,养成良好的饮食作息习惯都可以,效果都差不多不客气,祝您健康漂亮,开心每一天不客气
李娇 春雨公众营养专家团
2017-01-09
您好,很高兴为您解答!您这样多久了?您去查过血吗?这跟献血没有关系!建议您去医院查血,才知道您贫不贫血
张涛 春雨公众营养专家团
2015-05-04
您好,很高兴为您服务红枣枸杞猪肝阿胶不客气的,麻烦给个”很满意”评价,谢谢!也可以关注我,有问题及时向我咨询!
李祥 春雨公众营养专家团
2016-09-30
您好,您可以服用琥珀酸亚铁片来进行补充,饭后马上服用比较好吸收,平时还要经常吃些瘦肉、鸡肝或者鸭肝、动物全血等富含铁的食物。可以的,大型药店一般会有买的,别担心!
杨晨 春雨公众营养专家团
2015-01-16
你好,贫血很严重吗?具体有化验结果吗?奥。这种情况可以多吃猪肝 猪血这类食物,含铁比较高。可以去查一下,比较便宜,随便一个医院都可以查。内科都可以,就说查个血常规开单子查就行了。是的看查出来血红蛋白处于哪种水平
陈佳 重庆医科大学附属第一医院
2016-09-07