答 你好，请问现在有啥具体症状？好的减压手术就是通过手术的方法，把压迫神经根的东西去掉，减轻对神经的压迫。你目前保守治疗效果不好，可能就需要考虑这种手术来改善症状。在没拿到片子前，先尽量多休息，避免久站和弯腰搬重物。手术后有一定复发几率，但概率不算高。复发和术后保养、生活习惯等有关。按规范手术和做好术后康复，能降低复发风险。

答 你好，这种反复腰痛，考虑是腰肌劳损搬东西时腰部肌肉承受压力增大，容易引发疼痛，这是腰肌劳损的典型表现。平时可以多做腰背肌锻炼，比如小燕飞、五点支撑，每天坚持10-15分钟，能增强腰部肌肉力量，缓解疼痛。疼痛期可以口服药包括非甾体抗炎药（NSAIDs）如塞来昔布片来减轻疼痛和炎症，肌肉松弛剂如以派利松或来缓解肌肉紧张也可以贴膏药选择消炎止痛类的膏药，像氟比洛芬凝胶贴膏，每天贴一次，每次贴8-12小时，贴在疼痛最明显的部位，能帮助减轻局部炎症和疼痛。这说明腰部肌肉力量薄弱因为腰部肌肉力量一直没恢复，所以多年不愈。你要避免搬重物，平时多休息，避免久站久坐。还可以去正规机构做按摩、理疗，促进恢复。等症状缓解些，要坚持做腰背肌锻炼，增强腰部肌肉力量。不建议你搬东西，搬东西会加重腰部负担，让疼痛更严重。你可以佩戴腰围保护腰部，避免久站久坐。还可以试试热敷，用热毛巾或热水袋敷在腰部，每次15-20分钟，每天3-4次，能促进血液循环，缓解疼痛。等腰部情况好转后，再逐渐恢复正常活动。会好的，避免搬重物、多休息，做热敷，等症状缓解后坚持做腰背肌锻炼，增强腰部肌肉力量，慢慢就能恢复。也可以配合针灸治疗，能促进恢复。搬东西可能会让疼痛加重，甚至引起急性腰扭伤、腰椎间盘突出等严重后果，所以一定别搬。平时注意多休息，避免腰部受凉。你好几年没干活，腰部肌肉力量还没恢复，最近搬东西就疼很正常。接下来别再搬东西了，多卧床休息。可以去做做推拿，让肌肉放松。等不疼了，就开始做小飞燕、五点支撑这些锻炼，慢慢增强腰部肌肉力量。以后等腰部完全恢复好了是可以干活的。别灰心，腰肌劳损是能治好的。坚持做腰背肌锻炼，慢慢就能恢复，之后就能干活了。我给你说两种锻炼方法。小飞燕就是趴在床上，肚子贴床，头和四肢往上翘，像燕子飞一样。五点支撑是平躺在床上，用头、双肘和双脚这五点支撑，把肚子往上挺。每次做这两个动作坚持5-10秒，然后放松，每天做3组，每组10-15次。刚开始别做太多，慢慢增加次数和时间。之前有腰椎间盘突出，这也是你腰疼的原因之一。腰没废，别担心。接下来好好休息，别再搬东西，按我之前说的方法锻炼，再配合针灸、热敷、推拿等方法，慢慢会恢复的。你可以去当地正规医院的骨科或者康复科进行治疗。别这么悲观，很多像你这样情况的患者最后都恢复得不错。现在别再搬东西了，按我说的热敷、做锻炼，也可以去做做针灸，只要坚持下去，肯定能好起来的。25岁受伤可能导致了腰椎损伤，这么多年没恢复好又加上最近搬东西，才让疼痛加重。

答 您好，请问您这种情况有多长时间了？脖子有没有酸胀疼痛？考虑是颈椎病刺激神经引起的可以做个颈椎核磁共振检查看看手臂有没有疼痛或者按压疼痛？那基本上排除了手臂本身的问题先查一下颈椎看看看骨科（脊柱外科）不客气，祝您一切顺利，早日康复！可以暂外用乐松贴（每天一次，每次一片，贴在颈后部），口服妙纳片和弥可保片（每天三次，每次各一片，饭后服用）不客气问题已经解答完毕，如有疑问可以再次追问哈！要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框左侧“…”中，问题关闭后页面下面也可评价）,春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。点击我的头像，左下角可以关注我，我会发布一些科普文章，日常注重保养，可以预防疾病。

答 你好，这个踝关节扭伤，最好不要下来走了肿胀比较厉害，最好拍个片子排除一下骨头问题云南白药气雾剂配合冰敷两三周嗯嗯尽量不走路，不然会越来越肿胀问题已经解答完毕，如有疑问可以再次追问哈！要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框左侧“…”中，问题关闭后页面下面也可评价）,春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。点击我的头像，左下角可以关注我，我会发布一些科普文章，日常注重保养，可以预防疾病。

答 能具体说说哪里不舒服，或者说说让看片子是想解决什么问题吗？看片子没有明显骨折不过膝关节扭伤可能伴随韧带或半月板损伤，建议做个膝关节磁共振检查明确软组织情况股骨远端良性病变可能，问题不大股骨远端良性病变问题不大，先等磁共振结果出来再说。这几天尽量少活动受伤的膝盖，避免加重损伤目前看和骨良性病变没关系，还是先等磁共振结果，少活动受伤膝盖疼痛期间局部涂抹扶他林软膏，配合外用消痛贴膏效果更佳， 平时疼痛期间注意抬高患肢多休息，局部热敷及注意保暖，减少运动目前从片子看不是骨肉瘤，不用太担心。先按之前说的做，等磁共振结果出来再说片子上显示的股骨远端良性病变和骨肉瘤的典型影像特征完全不同，没有看到骨肉瘤常见的骨质破坏、骨膜反应等表现不客气，祝早日康复！希望我的建议对您有帮助，如有疑问可以再次追问哈，您可以随时再次上线咨询，要是没问题，请给一个“很满意”评价，评价页面因系统版本的不同而不同，一般问题关闭后显示评价按钮，您的满意是对我的支持和鼓励

答 这种麻木感一般持续多久？是持续性的，还是有时候会缓解麻木主要出现在腿和脚的哪些位置？比如小腿、大腿、脚背还是脚底麻木感有没有伴随其他症状？比如腿脚无力、发凉、刺痛或者走路不稳等这种麻木和刺痛有没有什么特定的情况会加重？比如久坐、长时间站立或者搬运重物这种麻木和刺痛是一直都这样，还是最近才开始的你以前有没有腰椎或脊柱方面的疾病，比如腰椎间盘突出或者做过相关手术建议抬高患肢，局部热敷按摩看看

答 目前主要是开放式创面，及时进行消毒治疗就可以，不用主要是擦伤，不是深且密闭创面用碘伏就可以，保持创面干燥，

答 这个情况就是一个o型腿一般是指自然站立时两内踝能相碰而两膝盖不能靠拢的腿型，多和遗传、幼年时期缺钙或过早站立行走有关。33岁骨骼已经发育成熟，轻微的O型腿可以通过锻炼矫正，比如做一些针对腿部肌肉的锻炼，像双腿夹书站立、蹲起练习等。我没办法直接判断你O型腿是轻微还是严重。一般得拍个双下肢全长的X线片，通过测量下肢力线和关节角度来准确判断。要是比较轻微，还能继续通过锻炼矫正；对的坚持正确的锻炼方法，腿部肌肉力量增强后，对膝关节的牵拉和支撑作用会改善，腿型自然会有所好转。锻炼有效果的时间因人而异，这和O型腿的严重程度、锻炼的频率和强度有关。一般坚持2-3个月可能会有初步效果，要完全改善可能得坚持半年到一年，甚至更久。锻炼时要循序渐进，避免过度运动受伤。脚趾头歪不是O型腿导致的，是拇外翻，这和遗传、经常穿高跟鞋或尖头鞋有关。目前来看不严重，可以通过穿宽松的鞋子、用拇外翻矫正器来改善；嗯嗯O型腿不只是骨头歪，还有膝关节周围肌肉力量不平衡导致的。双腿夹书一般是夹在膝盖位置，注意站立时要保持身体直立，每次夹书站立15-20分钟，每天可进行3-4组。可以

答 你好，请问孩子目前有什么异常表现吗？比如哭闹什么的感觉孩子脖子活动正常不？比如向某一侧旋转什么的现在看着孩子活动正常，应该问题不大。接下来多留意孩子情况，要是孩子精神状态、吃奶、玩耍等都和平时一样，一般就没事。如果发现异常，比如不正常的哭闹，或者颈椎活动受限，及时去医院就诊这看不出什么来，外形上肯定是正常的因为颈椎损伤或骨折通常会伴有持续哭闹、活动受限等明显异常，目前孩子没有这些表现，所以外形正常也说明骨骼和软组织没有明显损伤。孩子目前左右能正常扭动脖子，说明活动正常，应该没啥大问题。接下来继续留意孩子精神、吃奶、玩耍等情况，要是都和平时一样就不用担心。如果颈椎受伤导致瘫痪，一般刚伤到就会有表现，不会过段时间才瘫痪。目前孩子脖子活动正常，别太担心，继续观察就行。这个，没有具体时间应该问题不大是的，颈椎受损引起瘫痪一般马上就会有表现，不会过段时间才瘫痪。目前孩子左右活动正常，暂时不用担心瘫痪问题，继续观察孩子精神、吃奶、玩耍等情况就行。这个需要问儿科医生，涉及到小儿发育问题。以我的判断应该不会。对对不客气