答 能说说具体是哪个关节疼吗？左侧右侧关节是一直疼还是一阵一阵的？膝盖疼的时候，是像针扎一样疼，还是闷闷的疼？膝盖不能弯曲到什么程度？比如能不能蹲下去，或者上下楼梯受不受影响？什么情况下膝盖疼会加重或者减轻？比如走路多了、休息后有没有变化什么情况下膝盖疼会加重或者减轻？比如走路多了、休息后有没有变化根据你说的情况，膝盖内侧疼痛、弯曲和向外侧扳时加重，下蹲上下楼都疼，可能是膝关节骨关节炎、内侧副韧带损伤或半月板损伤。你现在要减少膝盖负担，少走路，别下蹲、爬楼梯。可以每天用毛巾裹着热水袋敷膝盖，每次15-20分钟，每天2-3次。如果疼得厉害，可以吃布洛芬缓解，但别连续吃超过5天。蹲下后起身疼痛加重，说明膝盖弯曲时内侧压力大，和之前判断的情况一致。你要继续减少膝盖弯曲动作，起身时可以扶着东西借力，别让膝盖使劲。热敷和用药按之前说的做。不客气您好，我是刘博医生，如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。如有需要，可以随时找我。祝您身体健康。问题已经解答完毕，如有疑问可以再次追问哈！要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框左侧“…”中，问题关闭后页面下面也可评价）,春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。点击我的头像，左下角可以关注我，我会发布一些科普文章，日常注重保养，可以预防疾病。

答 手术到现在有多久了？做的关节镜吗招财猫和后背动作做不了，是因为肩膀活动的时候疼得厉害，还是感觉肩膀被卡住动不了？夜间手臂酸痛一般是哪个时间段最明显？持续多久能缓解？现在每天大概锻炼多长时间？具体做了哪些动作？你是怎么锻炼的上举和摸墙动作能做到什么程度？比如手臂能抬多高？你术后有没有再去复查建议你最好找手术医生再看看手术医生最了解你的手术情况，能通过手法检查和影像学评估，准确判断肩膀卡住和僵硬的具体原因，及时调整康复方案。你现在这个情况不好给你其他建议如果疼的厉害暂时就不要锻炼了吧止痛药吃上效果不好的话换止痛药及时复查看看需不需要再做检查酸的话也可能是无力导致的因为疼导致的无力在运动就会酸你先休息不要锻炼了去医院复查不用怀疑有时候手术也不是万能的你去复查问问尽快去医院复查要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面下方也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。

答 手指肿之前有没有被什么东西扎到，或者碰到、压到过？手指有没有发烧或者感觉麻木？手指有没有出现化脓或者波动感？就是摸起来里面像有水一样软软的感觉手指活动的时候疼得厉害吗？根据你的情况，目前考虑可能是脓性指头炎早期，也可能是甲沟炎或指头软组织感染。你现在需要尽快做两件事：一是用碘伏对肿胀疼痛的手指肚进行消毒，每天3-4次，消毒时注意从手指根部向指尖方向涂抹；二是口服抗生素，比如头孢类（如果不过敏的话），按说明书服用，连续吃3天观察症状变化。这期间不要按压或揉搓手指，保持手指清洁干燥，避免接触水和脏东西。不客气如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面下方也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。

答 你好，哪里疼痛，拍照片指一下的。按压有疼痛吗多大范围是一个点还是一片平时是否久坐，久站，着凉，劳累，运动量大，熬夜等等多长时间了着凉呢从你的情况来看，长时间坐着容易导致臀部肌肉紧张，加上昨天跪着时间较长，可能引发了局部软组织的无菌性炎症。你可以试试每天用热水袋或热敷疼痛部位，每次15-20分钟，每天2-3次，能促进血液循环，缓解疼痛。另外，避免久坐，每坐30-40分钟就起身活动5分钟，不要长时间保持一个姿势。最近尽量别做深蹲、盘腿这些动作，减少对臀部的压迫。如果疼得比较明显，可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，每天涂2-3次，轻轻按摩让药物吸收。不可能的不能胡思乱想的坚持休息热敷是最重要的热敷每天三四次每次至少半小时以上吧不放心检查一下吧也可以，但坚持休息热敷是最重要的骨与软组织肿瘤比较少见的无所谓如果总想这个，就去医院检查一下，就可以放心了真的没有必要的祝心想事成万事如意。另一侧没有吗？你摸到的两侧臀部椭圆形硬块，无痛无红肿，大小不一，可能是脂肪瘤或纤维瘤，这种情况很常见，大多是良性的，不用太紧张。你之前的疼痛还是考虑和久坐、跪着引起的局部软组织炎症有关。继续坚持热敷，避免久坐，外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。硬块暂时不用特殊处理，观察就行，如果它突然变大、出现疼痛或表面皮肤有变化，再去医院看看。可能的不客气的亲祝心想事成万事如意。不要忘了给我很满意的评价和关注我哟，有什么问题随时咨询哟，祝天天好心情。

答 孩子目前右胳膊和身体缠着绷带，这种情况下拍肱骨侧位片确实可能因为体位受限拍不清楚，所以医生选择开肱骨正位和穿胸位片，这两个位置结合起来能更全面地观察肱骨的情况。穿胸位片的辐射剂量虽然比普通正侧位稍多一点，但单次检查的辐射量在安全范围内，不用太担心辐射对孩子的影响。肱骨前后位和肩关节前后位这两个检查项目，通常每个项目会生成1张X光片，所以一共是2张片子。你看到的3张图，可能是其中某个项目从不同角度或技术处理后呈现的图像，实际还是按开的两个项目算的。是的，每个“前后位”项目通常对应1张X光片。比如肱骨前后位是1张，肩关节前后位是另1张，一共2张片子。复查时是否只查正位，要看孩子骨折的具体情况。如果之前的侧位片显示骨折对位、对线都很好，而且现在绷带固定稳定，复查时可以先拍正位看看。但如果骨折位置不稳定，或者医生觉得需要更全面评估，可能还是需要拍侧位。下次复查时，你可以把这次的想法告诉医生，医生会根据孩子的恢复情况来决定。如果拍的时候胳膊转了一下拍出的图像能清晰显示骨折部位的侧位情况，那这次检查就相当于同时有了正位和侧位的信息，能更全面判断骨折情况。保守治疗期间，只要固定稳定，孩子没有出现胳膊肿胀加重、疼痛明显或手指活动异常，就继续保持当前固定，注意观察孩子的情况。可以保守的，从片子上看位置是可以的支架固定期间，要注意保持孩子胳膊的位置稳定，不要让孩子随意活动受伤的胳膊。平时多观察孩子手指的颜色、温度和活动情况，如果出现手指发紫、发凉、活动不灵活或者孩子说胳膊特别疼，要及时去医院。第九天处于骨折愈合的早期阶段，继续保持支架固定稳定，注意观察孩子手指活动、颜色和温度，避免受伤胳膊受力。目前骨折位置相对稳定，但仍不能完全排除移位可能。孩子手指活动灵活是好现象，说明固定没有影响血液循环和神经功能。继续保持支架固定，避免受伤胳膊受力或碰撞，定期复查即可。儿童肱骨骨折保守治疗后，一般建议首次复查在受伤后2周左右，之后根据恢复情况，医生会安排后续复查时间。目前孩子手指活动灵活，固定稳定，按时复查即可。可以的定期去复查就行不会耽搁恢复的。定期复查看看骨折有没有错位睡觉时取下吊带后胳膊自然放下，只要没有受到外力碰撞或过度牵拉，一般不会造成移位。目前孩子手指活动灵活，说明固定状态良好，继续保持支架固定，避免受伤胳膊受力，按计划两周左右复查即可。绷带一直绑着能有效维持固定，睡觉时胳膊自然放下且没有外力碰撞，一般不会移位。现在不建议让孩子小臂放下来活动。目前还在骨折恢复早期，虽然手指活动灵活，但骨折处还不够稳定，随意活动可能会导致骨折移位。继续保持支架固定，等复查后根据恢复情况再决定能不能活动。复查主要是观察是否移位，支架是否需要调整要看复查情况。如果骨折位置稳定，支架一般不用拆开调整；如果出现移位或固定松动，医生会根据情况调整支架。

答 从你描述的情况来看，主要考虑是膝盖受到外力撞击后引起的软组织挫伤和皮下出血形成的淤青肿胀。目前你已经做了冷敷，这个处理很及时，能帮助减轻肿胀和疼痛。接下来48小时内可以继续冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，注意用毛巾裹住冰袋，避免直接接触皮肤冻伤。48小时后可以改为热敷，促进淤血吸收。这两天尽量减少膝盖的活动，避免剧烈运动和长时间站立行走，让受伤部位得到充分休息。如果膝盖活动时疼痛不明显，没有明显的活动受限，暂时可以不用拍片子。云南白药气雾剂可以用，现在就可以喷，能帮助缓解疼痛和消肿。喷的时候距离皮肤10-15厘米，每天喷3-5次就行。记得这两天还是要多休息，少活动膝盖。走路快时膝盖疼是正常的，因为受伤的软组织还没恢复好。你继续慢点走，少活动，坚持冷敷和喷云南白药，过几天就会好转的。不客气红花油现在不用，48小时后再用。现在继续冷敷、喷云南白药，少活动膝盖。

答 焦虑和维生素D缺乏有一定关系，维生素D缺乏会影响情绪。你需要同时补钙和补充维生素D。补钙可以选择碳酸钙，每天600-800毫克，分早晚两次服用。补充维生素D可以用普通维生素D制剂，每天400-800国际单位。饮食上多吃富含钙的食物，像牛奶（每天300毫升）、豆制品、深绿色蔬菜。每天保证半小时到一小时的户外活动，阳光能帮助身体合成维生素D。不算严重，但你22年已有骨质疏松提示，要重视。除了补钙和维生素D，还可以每月吃一次阿仑膦酸钠来治疗骨质疏松。根据你的情况，目前考虑存在维生素D缺乏和骨质疏松。你需要继续按之前说的补钙和维生素D，同时每月服用一次阿仑膦酸钠。记得每天喝300毫升牛奶，多吃豆制品和深绿色蔬菜，保证每天半小时到一小时的户外活动。5000IU的维生素D，一天一粒剂量偏大了。你可以先每天吃一粒，吃2-4周后改为每天400-800IU的常规剂量长期补充。记得继续保持喝牛奶、多吃豆制品和深绿色蔬菜，每天保证半小时到一小时户外活动。建议复查骨质疏松，测手腕有一定参考价值，但更推荐做腰椎和髋部的骨密度检测，这两个部位是诊断骨质疏松的金标准。1000IU的维生素D更合适，每天吃一粒就行。继续每天补钙600-800毫克，分早晚两次吃。建议3-6个月后复查骨密度（腰椎和髋部）以及血清维生素D水平。不用一直吃下去。先按之前说的方法补充3-6个月后复查，如果骨密度和维生素D水平恢复正常，之后可以根据情况调整补充剂量或停止补充，主要通过饮食和晒太阳来维持。

答 目前脊柱侧弯度数不算严重，没有明显症状，暂时可以先不戴支具。平时注意保持正确坐姿和站姿，避免长时间弯腰或歪着身子写作业、看手机。每天可以做一些简单的腰背肌肉锻炼，比如靠墙站立10-15分钟，或者做小燕子飞的动作，增强脊柱稳定性。每3-6个月复查一次脊柱X光片，观察侧弯度数变化。目前你的脊柱侧弯度数较轻，想矫正的话，可以通过加强腰背肌肉锻炼来改善。每天做3组小燕子飞，每组10-15次，动作要缓慢，让腰背肌肉有明显收缩感。另外，每天坚持吊单杠5-10分钟，有助于拉伸脊柱。锻炼时注意姿势正确，避免过度用力。不同医生对治疗方案的建议可能会有差异，这很常见。杨大夫建议戴支具，也是考虑到通过支具来帮助控制侧弯发展。你可以按杨大夫的方案先戴支具，同时坚持做之前说的腰背肌肉锻炼，比如小燕子飞和吊单杠，这样能更好地帮助矫正。记得定期复查，观察侧弯度数的变化。对于13岁、Cobb角19度左右的脊柱侧弯，单纯训练主要作用是延缓进展、增强脊柱稳定性，部分患者通过长期规范锻炼可能使侧弯度数略有改善，但完全矫正回正常难度较大。如果想进一步提高矫正效果，建议结合支具治疗，支具能在生长发育阶段提供持续的矫正力，配合每天坚持腰背肌肉锻炼（如小燕子飞、吊单杠），定期复查X光片观察变化。支具矫正的目标是控制侧弯进展，部分患者在坚持佩戴和锻炼的情况下，侧弯度数可能会有一定改善，但完全恢复到正常水平比较难。一般需要坚持佩戴支具至骨骼发育成熟（大约16-18岁），具体改善程度和时间因人而异，需要定期复查X光片观察变化。从专业角度，Cobb角超过20度建议佩戴支具。孩子目前片子测量存在18-22度的差异，结合13岁处于生长发育期，建议以支具治疗为主，同时坚持小燕子飞、吊单杠等锻炼。单纯锻炼主要是延缓进展、增强稳定性，完全矫正难度大；支具能提供持续矫正力，配合锻炼效果更好。不客气

答 疼痛的具体位置是在右侧腰部的哪个地方？比如是靠近中间脊柱还是侧面？你能在身体上大概指一下具体是哪个位置疼吗？比如右侧腰部偏上、偏下还是中间位置？这种疼痛是一直疼还是一阵一阵的？有没有恶心、呕吐或者发烧的情况？从你的情况来看，右侧胯骨上方持续疼痛，活动或用力时加重，深呼吸也疼，彩超没问题，可能是腰部肌肉拉伤或劳损引起的。你可以试试局部冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，能减轻疼痛和肿胀。疼痛厉害时可以继续吃布洛芬，但注意不要空腹吃，每次一片，间隔6-8小时。这几天尽量卧床休息，减少腰部活动，不要弯腰搬重物。不客气如果您需要再次咨询，可以直接搜索我的名字，进入主页后再次找我咨询。要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在输入框上方，问题关闭后页面下方也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。