答 那试试更换一下助眠药，可以试试唑吡坦这和佐匹克隆都是短效助眠药，对心脏没什么影响不客气

答 你好，手表测量的血氧指标准确性不高的，而且这类指标变动比较大，不能以此作为依据如果不放心的话，可以到医院去检查一下单纯看这个波动范围来说，考虑您的血氧还是正常的单纯目前的情况来说，没有发现明显的疾病问题，所以只能进行全面的体检夜间睡眠如果有打呼噜的现象，也可能造成夜间血氧降低的情况。这种情况可以考虑到医院查一下是否存在睡眠呼吸暂停之类的问题甲亢对于血氧饱和度的影响不大？甲亢对于血氧饱和度的影响不大不用客气的

答 您好，请问有没有发热的情况？您这种情况考虑是急性胃炎导致的，胃粘膜修复需要一个过程，以后避免辛辣刺激的食物大量喝水会增加胃的负担，适当喝就可以，可以口服整肠生调节肠道菌群一般一周到两周可以缓解，如果不缓解就需要到消化科进一步检查了不客气 祝你健康考虑胃痉挛这是急性胃炎后胃黏膜敏感，受到刺激引起的胃部肌肉强烈收缩导致的疼痛。不客气如果过几天不缓解需要到医院做一下胃镜检查

答 你好，以前心率多少次？盐酸阿罗洛尔可能会降低心率，你目前心率波动在55-71次/分，不算严重心动过缓现在吃的什么剂量手抖严重吗？手抖是一直抖还是有时候抖？50次以下就不能吃了要不改天做个动态心电图，看看一下心率情况心电图反应更全面脉搏你自己数的不准吧也可以多次测血压血压计也能反应心率看看心率平均水平如果大部分都在60次以下，就别吃这个药了年轻人手抖常见的原因可能有这几种：首先，特发性震颤比较常见，多在拿东西、做精细动作时明显；其次，甲状腺功能亢进也可能引起手抖，常伴有心慌、多汗怕热等症状，你之前抽血检查了，等结果出来可以看看甲状腺功能是否正常；另外，焦虑、紧张、压力大也可能导致手抖。不客气

答 舌头咬破？具体什么情况描述下从7.10号起，发了两次舌头咬伤有人看到你发作时的表现吗有没有抽搐，眼球上翻，牙关紧闭等胸牌检查发来看胸椎本身胸椎没有问题，没有外伤等，那次睡觉起来后发现骨折了几个节段的胸椎都有压缩骨折查了钙磷等待着方面的问题吗从过程来看，确实不能排除癫痫可能只是没捕捉到明确的脑电图低钾一般不引起癫痫癫痫用药肯定先已单药起步，逐渐加量脑电图两次都基本正常的至少没有捕捉到典型的癫痫波吃药可以控制不发的不影响你的工作生活刚说了，癫痫治疗都是单药起步能控制就不加三个月查一次够了是的很多癫痫患者，尤其是发作早期的，都捕捉不到的发作时的脑电图最典型，不一定碰的上是的规范吃药，可以控制不发的不冲突左乙拉西坦建议饭后服用，可以减少对胃的刺激和饭隔开一段时间当然有控制之前尽量休息，避免独自在高处、水边等危险区域，减少摔倒风险再说了颈椎病也不是摔倒一定就瘫痪了磁共振发来看看颈椎的这个看起来也没有特别严重哦哦一个一个解决吧长征医院为什么不让你做呢你有走路不稳的症状了是吧注意姿势，别继续加重吧第一次发作舌咬伤后，是怎么发现胸椎骨折的呢两次发作有其它诱因吗，饮酒，劳累等等，骨折发现的时候也是拍检查看到的，并没有症状是吗也不清楚舌咬伤之前存不存在骨折吃药看能否控制再发癫痫控制的目的是3-5年不发

答 这些症状大概有多长时间了？头晕是天旋地转的感觉吗？有没有熬夜、感冒？月经正常来吗？有没有基础病？做什么工作？做过查体吗？最近以前有过这种感觉吗？建议继续观察，如果一直不缓解，可以查血常规 甲状腺功能、肝功能肾功能，必要时HCG是的是的，感冒、慢性疲劳也有可能可以看神经内科感谢您的信任，希望这次帮到了您，祝早日康复！生活愉快！❤️

答 你具体有哪些不舒服的症状？比如有没有肌肉无力、肌肉跳动或者活动不方便的情况？这些症状大概有多长时间了？腿无力是两条腿都有还是一条腿？还有其他症状吗比如饮水呛咳吞咽困难声音嘶哑等症状比如肌肉萎缩等那就问题不大不考虑渐冻症从你的情况来看，最可能是肌肉劳损，和近期劳累、姿势不当有关。你可以先注意休息，避免长时间久坐或站立，每小时起身活动5分钟。疼痛部位可以用热毛巾敷，每次15-20分钟，每天2-3次。另外，最近可以多吃些香蕉、橙子等含钾丰富的食物，观察一周看看症状有没有缓解。你目前的体温略高和血沉偏高，结合肌肉酸痛、乏力的情况，考虑可能是功能性低热或轻度炎症反应引起的。你可以继续之前的肌肉劳损护理方法，同时每天多喝水，保证每天1500-2000毫升饮水量。最近注意规律作息，避免熬夜和过度劳累，饮食上少吃辛辣、油腻的食物，多吃新鲜蔬菜。再观察一周，看看体温和乏力症状有没有变化。体温波动和血沉偏高持续时间较长，建议你到医院做个C反应蛋白、抗核抗体谱检查，排除一下自身免疫性疾病。最近除了之前说的肌肉护理，每天可以适当散步20分钟，避免久坐久躺。饮食上多吃些菠菜、瘦肉、鸡蛋，补充蛋白质和铁元素。那就只能观察了听了您这样的情况，可以补铁

答 您好这种头晕和颈肩部疼痛有多长时间了？头晕是昏昏沉沉还是天旋地转？睡眠规律吗？是否经常熬夜或者是睡眠不规律多梦易醒？平常是否容易紧张焦虑压力大，多思多想？头晕在起来和睡下的时候，有没有觉得看东西在转或者自己在晃？颈部超声有斑块头晕每次持续多久能好？甘油三酯高一般跟饮食结构有关其他化验差异略有变化，问题不大头核磁脑白质轻度退行性改变也问题不大注意是否有高血压，糖尿病等基础疾病 首先要注意良性发作性位置性眩晕表现为强烈旋转性眩晕，常跟体位变换有关系，翻身低头仰头站起都会眩晕加重，症状一般持续几秒十几秒一分钟左右缓解 缓解后常有头重脚轻漂浮感一般休息不好或者是过度劳累，户外活动少，经常饮酒头外伤或者缺钙都有可能诱发而且做前庭功能检测也提示前庭功能减弱前庭功能减弱会影响身体平衡感知，这就是你在体位变化时出现头晕的主要原因。双侧水平半规管旋转急停螺旋强度减弱提示前庭功能略减弱。再有颈椎病可以引起椎动脉供血不足，可以出现头晕头胀，在转头或者低头时头晕加重，一般有颈肩部酸胀不适枕大神经痛可以后枕部疼痛可以放射到头顶，可以胀痛可以跳痛。一般跟颈椎病颈部过度疲劳受凉都有关系治疗上，良性发作性位置性眩晕可以到医院做耳石复位治疗，效果比较直接。前庭功能减弱可以吃倍他司汀，一天三次，一次一片，连续吃两周。盐酸氟桂利嗪一日一次，睡前口服一次两片 10毫克 颈肩部疼痛可以外贴氟比洛芬凝胶贴膏，一天一贴，贴在疼痛部位。另外，不要长时间在家睡觉，每天保证7-8小时睡眠，起来后适当活动，比如散步、做简单的颈部保健操，不要长时间低头看手机或电脑。饮食上少吃油腻食物，比如油炸食品、肥肉，多吃蔬菜水果。也不要饮酒，喝咖啡或者喝茶甲磺酸倍他司汀一日三次口服盐酸氟桂利嗪10毫克，一日一次睡前口服耳石复位治疗建议去大医院做，大医院设备和医生技术更有保障。除了之前说的治疗方法，你在做耳石复位后要注意休息，复位后的当天尽量避免平卧，不要剧烈运动。继续按之前说的调整生活习惯和饮食没有耳鸣耳堵塞感吧，或者听力减退之前有感冒发烧，鼻塞，流涕症状吗？没有耳鸣耳堵塞感或者听力减退，就不考虑美尼埃综合症之前没有感冒发烧，没有持续走路不稳眩晕就不考虑前庭神经炎之前是否有偏头痛病史是否有怕光怕声目前还是考虑良性发作性位置性眩晕，另外前庭功能减弱发作比较频繁，建议到耳鼻喉科进行复位治疗复位前要保证充足睡眠，复位当天不要佩戴耳机，复位后24小时内避免快速转头和低头动作。那药是扩血管改善微循环，缓解头晕症状的。耳石复位治疗通常1-2次就能见效，少数人可能需要3次左右。具体次数要看耳石脱落的位置和复位效果，复位后头晕会明显减轻。耳石症表现的常常是天旋地转。跟体位变化关系大，持续时间短。

答 您好，很高兴能为您解答问题。以前出现过这样的情况吗？既往您有无其他疾病史？您下肢有没有酸痛或者无力的感觉？这种发抖大概持续多久了？您现在好些了没有啊？嗯嗯，了解了你这种情况主要是因为健身练腿后肌肉疲劳和轻微损伤引起的，属于常见现象。现在要注意休息，避免剧烈运动。可以用热毛巾敷在酸痛的腿部，每次15-20分钟，每天2-3次，能缓解酸痛。另外，多喝温水，适当吃些香蕉、橙子补充钾元素，帮助恢复。一般休息3-5天就能慢慢好转。以前没出现过可能和这次训练强度比之前大，或者动作不太一样有关。拉伸后好转是好现象，接下来几天继续保持适度拉伸，每次10-15分钟，避免突然加大腿部运动量。饮食上除了补充钾，也可以适当吃些鸡蛋、牛奶补充蛋白质，帮助肌肉恢复。是的，您长时间没运动后突然练腿，肌肉需要重新适应，出现发抖和酸痛是常见的情况。接下来继续保持每天拉伸，每次10-15分钟。饮食上多吃鸡蛋、牛奶补充蛋白质，香蕉、橙子补钾。最近一周先别做腿部剧烈运动，散步之类的轻度活动可以。您运动之前最好做好准备动作。先热热身，拉伸一下肌腱和活动一下关节。肌肉问题和神经疾病区分可以看几点：肌肉问题多在运动后出现，休息、拉伸会好转，酸痛和发抖部位和练腿部位一致，没有麻木、无力加重或其他部位异常；神经疾病引起的发抖常不局限于练腿部位，可能伴麻木、刺痛，休息后不缓解，还可能有走路不稳、手脚无力等。你现在的情况更可能是肌肉疲劳和轻微损伤，和长时间没运动突然练腿有关。继续之前说的拉伸、补蛋白质和钾，观察几天。拿筷子时手抖如果是偶尔轻微抖动，这种情况大多是生理性的，和疲劳、紧张有关。肌肉问题的抖动常和运动相关，一般部位局限；神经问题的手抖可能在安静时也出现，还会有麻木、无力或动作不灵活。你可以观察手抖是否在饥饿、紧张时明显，或是否影响日常生活。最近注意休息，避免过度劳累，先按之前说的方法处理腿部不适，观察手抖变化。是的，焦虑症的精神紧张可能会引发或加重手抖这类生理性震颤，但这不算神经疾病。你目前的手抖如果只是偶尔在拿筷子时轻微出现，和紧张、疲劳相关，更可能是生理性的。平时注意调整情绪，避免过度紧张，保持规律作息。如果手抖频繁出现或加重，再进一步检查。是的，可以这样理解，焦虑症本身不会直接引发神经疾病，但长期或严重的焦虑可能导致生理性震颤加重，表现为手抖等症状。你目前的情况更倾向于生理性震颤，与焦虑情绪、肌肉疲劳有关。平时可以通过深呼吸、冥想等方式缓解焦虑，每天安排10-15分钟的放松练习。饮食上继续保持蛋白质和钾的补充，规律作息，避免熬夜。如果手抖持续加重或出现麻木、无力等其他症状，再考虑进一步检查。您家族中也没有这样的患者吧？嗯嗯，这样是神经疾病的可能性更小了癫痫和您现在的情况是不同的，癫痫一般发作时会突然意识丧失、四肢抽搐、口吐白沫，和你运动后肌肉抖、拿筷子手抖不是一回事。你目前的手抖更考虑是生理性的，和焦虑、肌肉疲劳有关，不用和癫痫联系起来。继续保持之前说的拉伸、补充蛋白质和钾，调整情绪，规律作息就好。是的，您说的很对，癫痫一般都是有原因的，比如脑出血、脑炎等嗯嗯，您要放轻松一点才好这是给您的建议小结，供您参考。请问您还有其他的医药问题需要沟通和咨询吗？您可以一起发来的。您最近一周最好先别跑步，等腿部发抖和酸痛完全缓解后再恢复运动。恢复运动时要循序渐进，从低强度开始，比如先散步，再慢慢增加运动强度和时间。您最近吹电扇，空调的时候也请不要直吹了，以免腿部受凉，加重目前的这种不适。腿部肌肉在疲劳状态下，受凉会影响局部血液循环，不利于肌肉恢复请问您还有其他的问题需要咨询吗？如果没有的话，咱们今天的问诊就先到这里吧请您在问诊结束之后对我的服务进行“满意”的评价。您的认可和信任是对我最大的鼓励。❤️❤️送您一张复诊优惠券，是我给优质患者的福利。如果您今后有其他医药问题需要咨询，也可以再联系我，选择图文问诊的服务，我看到信息后会及时回复您。希望届时我的解答能够帮助到您。我是聊城市人民医院脑科医院神经内科刘红，主任医师，硕士研究生导师，很荣幸成为您的咨询医生，以后有什么问题可以从平台搜索我的名字、或者在问诊页面中点击我的头像找到我，希望届时我的解答能够帮助到您！很荣幸能有机会为您解答问题，希望我的解答能对您有所帮助。也非常感谢您对我的信任！祝您生活愉快，身体健康！不客气的能帮助到您，很荣幸