答
你好,这种情况有多长时间了?有没有明显诱因?失眠或者说失眠障碍的定义是频繁而持续的入睡困难、早醒易醒、多梦、时间减少等(至少持续4周),并影响日间行为。导致失眠的原因有很多,如焦虑不安、思虑过度、长期工作压力过大、经常熬夜、饮用浓茶及咖啡、躯体疾病炎症慢性疼痛、甲亢、内分泌紊乱(如更年期问题)、倒班生物钟紊乱、环境因素(如不适光照、温度过高或过低)、晚上饮水过多导致夜尿多、饥饿、过饱、性兴奋、日间休息过多、吸烟、酗酒、打鼾(睡眠呼吸暂停综合征)、药物影响等,还有的原因不明。做过哪些检查?用没用降压药?没有明显诱因的话,可以用助眠药。当然,有条件去医院面诊大夫进一步检查一下更好。月经多长时间没有的?嗯,药物的话可以用盐酸曲唑酮片,失眠焦虑抑郁都管用。好的,祝早日康复每晚一粒
刘希泉
滨州市滨城区人民医院
2024-03-04
答
您好!请问这种情况有多长时间了?平时压力大么 会莫名担心 紧张么?说明情绪不好情绪不好 也会影响生活打不起精神甚至时间短 草草了事不是的跟精神压力大有关而且你应该还容易多梦吧?但是睡眠浅 一点动静就醒了是的 考虑有点焦虑情绪建议应该把睡眠调整好
黄声亮
九江市第五人民医院
2025-01-13
答
你好,你身高和体重?目前还在打减肥针?打针以前有失眠吗是在医院打的?这种情况可以回去跟医生沟通一下
俞宁
南宁市第二人民医院
2025-01-12
答
这种情况多长时间了?那问题不大,饮酒引起的可以服用蜂蜜水解酒,问题不大不用是的不会的不客气,饮酒过量不会的不客气
宫照文
丹东市中医院
2024-02-07
答
这种情况有多长时间了?近期是不是情绪不太稳定莫名的担心担忧现在没有咳嗽了 对吧?那就还是有点儿情绪问题建议口服一点安神的药物试试同时生活上也适当的调整优先生活方式干预:增加户外有氧运动,增加光照;最晚 22:30 上床,晚餐不要饮用酒精、咖啡等刺激性食品,不要剧烈活动,睡前不要长时间使用电子产品,卧室内不要有灯光;睡前可以听音乐、泡脚、舒缓情绪。那就考虑抗焦虑药物曲唑酮或者米氮平 睡前一粒坚持一周白天适当的补觉主要还是要改善情绪和入睡困难一般来说 这个药物不会成瘾耐药 同时治疗作用还是蛮明显的您这是急性的焦虑障碍可以配合用药用一段时间 再考虑减量停药是处方药平台还没批处方权给我。您可以去医院开处方。或者在平台联系客服,找有处方权的给您开药大致正常的
黄声亮
九江市第五人民医院
2024-02-03
答
是不是还有头痛头晕呀?是不是昏昏沉沉的失眠有多久了?几天情绪稳定么?有没有无故担心 莫名心烦那就对了 您可能是存在情绪障碍是的没劲吧 精力也下降 特别容易累那就目前还有 不是中度的焦虑睡眠不好的可口服药物∶枣仁安神胶囊,每次5粒,睡前服用。乌灵胶囊,每次3粒,每日3次,可以舒缓情绪,改善睡眠,这是一类中成药,无明显毒副作用,但起效相对缓和,需要坚持服用 1个月左右。生活方式干预:增加户外有氧运动,增加光照;最晚 22:30 上床,晚餐不要饮用酒精、咖啡等刺激性食品,不要剧烈活动,睡前不要长时间使用电子产品,卧室内不要有灯光;睡前可以听音乐、泡脚、舒缓情绪。
黄声亮
九江市第五人民医院
2024-01-28
答
您好,我是接诊的神经内科医生请问这种情况持续有多久了?入睡困难还是多梦易醒除了九价疫苗外,发作前有无劳累,熬夜,受凉,情绪波动,精神紧张,久坐久站,长期低头仰头,过度用眼发作频率高吗,每天都有还是偶尔一次睡眠障碍以前有过类似情况发生吗目前这种属于睡眠障碍,两个办法可以试试一是规律作息,合理膳食,放松心态,避免熬夜同时搭配养心安神药物调理一下看看比如谷维素片+乌灵胶囊。二是效果不明显或者想先明确诊断后再对症处理可以就医神经内科查一个睡眠检测明确诊断典型睡眠障碍有可能,但是是不是,目前还很难找到证据。只能先对症处理了规律作息,合理膳食,放松心态,注意保暖不客气,希望对您有所帮助。
刘宝
开封市陇海医院
2024-01-24
答
你好!这个情况有多久了?你最近的生活和学习压力大吗?1-平时身体怎么样?有什么疾病吗?-这两天是否在生理期?你的月经规律吗?量大不大?有没有月经不调或者低血压贫血?这会很忙的!等一个小时嗯嗯在吗!亲平时有没有头晕乏力甚至晕厥肢寒畏冷月经紊乱?有没有心慌胸闷气短?看一下自己口唇面色指甲有没有苍白无血色。最近有什么心事,烦心事或者什么变故?--平时有没有心神不定,紧张焦虑烦躁不安坐立不安,心慌,手抖,尿频的情况?有没有对自己安全以及学习感到非常紧张?有没有对社会存在恐惧心理?这种情况频繁嘛都在想些什么呢?通过和您的交流与沟通呢,初步考虑是因为长时间刷视频,诱发了作息时间紊乱!并引起了一些焦虑,而焦虑会加剧睡眠不佳,吃饭怎么样?大小便怎么样?吃的没有什么问题通过和您的交流与沟通呢,初步考虑是因为长时间刷视频,诱发了作息时间紊乱!并引起了一些焦虑,而焦虑会加剧睡眠不佳,同时呢,焦虑也会引起一些心悸啊,腹部不适等症状这情况呢,除了建议你要保持规律的作息时间,养成早睡早起,良好的生物钟习惯,起床以后适当的锻炼身体以外,另外呢,建议还要睡前走上6000步,再喝一点纯奶,再配合服用一些药物,比方说谷维素片,百乐眠胶囊都是不错的嗯嗯没有明显的副作用,一块吃效果非常好
刘武军
渭南市第一医院
2024-11-29
答
这种情况有多长时间了?吃过什么药没有效果没?平时活动量多不多把养血清脑颗粒 枣仁安神胶囊吃上调理一段时间白天让适当增加户外活动泡脚继续泡上你关注我,有问题及时跟我沟通我看见了第一时间答复先吃上看看效果,不行了再调整吃上一周
候雄雄
兰州大学第二医院
2024-01-17
答
你好,原来没有睡眠问题吗?你平时有没有总是心烦、紧张、多虑?有没有总是担心害怕?总觉得有什么事情要发生又不知道有什么事情要发生,总是处于一个惶恐不安的状态?再看看有没有以下情况:1.情绪低落:整天高兴不起来,对什么都不感兴趣。2.思维迟缓:思考问题困难,自觉“脑子好像冻住了”、“脑子像涂了一层糨糊一样”。 3.什么都不想做,不愿和人接触交往。4.记忆力下降、注意力不集中。5.怎么休息也缓解不了的疲劳感、食欲减退。那就是单纯失眠了可以吃点药调理一下看看,白天多出去走一走应该是流感导致不舒服,影响到了睡眠乌灵胶囊,吃一周看看用法用量口服。一次3粒,一日3次。同时看看我写的这篇科普短文,自己注意一下中成药都是调理为主,起效比较慢。你要想快,那要吃安眠药了,比如唑吡坦片,或者安定片,这类药要去医院开,外面买不到这个药也可以你要想快,就是安眠药管用,别的药都不行这个药起效也慢起效快就是安眠药,我说的乌灵胶囊也是调理的起效较慢但副作用小你可以试试看有时候年轻人失眠,多少都是合并有焦虑了,就是焦虑睡不着这件事也是焦虑你如果觉得很难受,可以临时用点抗焦虑同时有助眠作用的药,比如艾司唑仑片,睡前吃1mg
尹延伟
中国人民解放军空军特色医学中心
2024-01-06